interpersoonlijke stressoren
stressoren waarbij sociale evaluatie en afstoting betrokken zijn, kunnen met name tot herkauwen leiden. Een afgewezen gevoel kan de inherente behoefte van individuen aan sociale acceptatie en hun eigen identiteit in vraag stellen, waardoor de weg wordt vrijgemaakt voor een waargenomen discrepantie tussen hun ideale en werkelijke zelf (Zoccola, Dickerson, & Lam, 2012). Bovendien kunnen negatieve evaluaties sterke gevoelens van schaamte oproepen. Om beide redenen worden negatieve sociale evaluatie en afwijzing verondersteld om herkauwen te veroorzaken. Empirisch bewijs ondersteunt deze theorie. Bijvoorbeeld, dagelijkse percepties van afgewezen en bekritiseerd worden door anderen worden geassocieerd met grotere dagelijkse herkauwers bij volwassenen (Starr & Davila, 2012). Ervaringen met peer victimization, of pesten, voorspellen ook verhoogde herkauwers enkele maanden later bij adolescenten (Barchia & Bussey, 2009; Herts et al., 2012; McLaughlin & Nolen-Hoeksema, 2012). Bij vrouwen met een seksuele minderheid werd het gebrek aan acceptatie door leeftijdsgenoten van seksualiteit geassocieerd met meer herkauwen (Kaufman, Baams, & Dubas, 2017). In sommige experimenten gaven gezonde studenten een toespraak van 5 minuten voor een evaluatief panel, alleen in een kamer, of in aanwezigheid van een onoplettende confederate (Zoccola, Dickerson, & Zaldivar, 2008). In vergelijking met de niet-evaluatieve Voorwaarden, de sociale evaluatieve voorwaarde riep meer staat piekeren onmiddellijk, 40 minuten na de toespraak, later die nacht, en 3-5 dagen later (Zoccola et al., 2008, 2012). Deze effecten werden gemedieerd door verhoogde schaamte-gerelateerde cognitie en emotie. Ook een experiment dat afwijzing manipuleerde door deelnemers een computerspelletje te laten spelen, vond dat deelnemers die de bal slechts twee keer kregen (van de 30 worpen) meer piekeren meldden dan deelnemers die de bal een derde van de tijd kregen (Zwolinski, 2012). Interessant, zelfs anticipatie van hypothetische afwijzing triggers herkauwen. Afwijzing gevoeligheid is de neiging om angstig te anticiperen, ervaringen te identificeren als, en overreageren op afwijzing. Transversale en longitudinale studies hebben aangetoond dat afstotingsgevoeligheid een grotere herkauwing voorspelt (Orue, Padilla, & Calvete, 2014; Pearson, Watkins, Mullan, & Moberly, 2010; Pearson, Watkins, & Mullan, 2011; Peters et al., 2015; Zimmer-Gembeck, 2015). Zowel feitelijke als verwachte afwijzing en sociale evaluatie zijn dus waarschijnlijk triggers van herkauwen.
slechte waargenomen sociale ondersteuning kan ook bijdragen tot herkauwen. Bij recent overleden personen herkauwden mensen met een lage sociale steun meer over het verlies, dat op zijn beurt werd geassocieerd met meer depressieve symptomen en rouwreacties (Nolen-Hoeksema et al., 1994; Van der Houwen, Stroebe, Stroebe, Schut, & Bout, 2010). Bovendien waren stepparenten die lage steunniveaus van familie en vrienden meldden, bezig met meer herkauwen, wat op zijn beurt Grotere depressieve symptomen voorspelde 2 jaar later (DeLongis & Holzman, 2005). Helaas werd in geen van deze studies het verband tussen sociale ondersteuning en herkauwen op verschillende tijdstippen beoordeeld. De richting van deze vereniging is dus onduidelijk. Sommige onderzoek suggereert dat herkauwen voorspelt slechtere sociale steun enkele maanden later (bijv., Flynn et al., 2010). Daarom is de relatie tussen slechte sociale ondersteuning en herkauwen waarschijnlijk bidirectioneel (zie Hoofdstuk 1: herkauwen en stemmingsstoornissen).
een opkomende literatuur onderzoekt betrokkenheid bij sociale netwerken als een potentiële trigger van herkauwen. Het onderzoek is gemengd over de vraag of de hoeveelheid tijd besteed aan sociale netwerksites in het algemeen en Facebook in het bijzonder voorspelt meer herkauwen (Locatelli, Kluwe, & Bryant, 2012; Tran & Joormann, 2015; Maar zie Davila et al., 2012; Shaw, Timpano, Tran, & Joormann, 2015). In plaats daarvan, de impact van sociale netwerken op het welzijn lijkt af te hangen van de kwaliteit van het gebruik (bijv., Davila et al., 2012). Bijvoorbeeld, hoe meer negatieve berichten die studenten geplaatst op Facebook, hoe meer herkauwen ze gemeld (Locatelli et al., 2012). Evenzo, meer negatieve en minder positieve interacties met anderen op social networking sites werden geassocieerd met een grotere herkauwen (Davila et al., 2012). Verder passief Facebook gebruik (bijv., het bekijken van anderen’ statussen en updates), in plaats van interactief Facebook gebruik (bijv., chatten met vrienden, schrijven op de muur van anderen), werd geassocieerd met grotere herkauwen (Shaw et al., 2015). Hoe meer studenten negatieve sociale vergelijkingen maakten terwijl ze op Facebook zaten, hoe meer ze 3 weken later herkauwden (Feinstein et al., 2013). Bij Chinese adolescenten voorspelde zelf gerapporteerde verslaving aan sociale netwerksites en mobiele telefoons een grotere herkauwing (Liu et al., 2017; Wang et al., 2018). Dus, verschillende negatieve kwaliteiten van sociale netwerken lijken een grotere herkauwing te voorspellen.
ontbinding en conflict binnen romantische relaties vormen belangrijke interpersoonlijke stressoren voor veel mensen. In feite was een relatiebreuk een vroeg voorbeeld van een waargenomen discrepantie die zou kunnen leiden tot herkauwen omdat mensen niet bereid zouden zijn om het los te laten (Pyszczynski & Greenberg, 1987). Uit onderzoek blijkt inderdaad dat depressieve herkauwingen vooral prominent aanwezig zijn na een romantisch verlies (Keller & Nesse, 2006). Onder de studenten die het einde van een romantische relatie hadden ervaren, waren degenen wiens partners de relatie wilden beëindigen meer over de relatie dan deelnemers die zelf de relatie wilden beëindigen (Cupach, Spitzberg, Bolingbroke, & Tellitocci, 2011; Davis, Shaver, & Vernon, 2003; Perilloux & buss, 2008). Grotere emotionele investeringen en geloven dat zij het meest verantwoordelijk waren voor het handhaven van de relatie voorspelden ook meer herkauwen na een breuk (Collins & Clark, 1989; Davis et al., 2003). Naast break-ups, partner gedrag kan ook bronnen van stress. Bij samenwonende paren werd de sociale terugtrekking van de ene partner geassocieerd met meer herkauwen bij de andere partner (King & DeLongis, 2014). Bij mensen van wie de romantische partner een relatie transgressie had begaan (bijv.(Roloff, Soule, & Carey, 2001). Voortbouwend op deze literatuur creëerden onderzoekers een relationele herkauwmaat die drie subschalen bevat: herkauwen over een breuk in het verleden, herkauwen over het vinden van een romantische partner en herkauwen over de huidige relatieonzekerheid (Senkans, McEwan, Skues, & Ogloff, 2015). Interessant, enkele deelnemers meldden meer herkauwen op alle subschalen dan partnered deelnemers. Dus, relatie break-ups, omgaan met problematisch partnergedrag, en single zijn allemaal potentiële triggers van herkauwen.
sommige auteurs theoretiseren dat herkauwen een integraal Stadium is van seriële argumenten, of herhaalde conflicten in de tijd over hetzelfde onderwerp (Bevan, Finan, & Kaminsky, 2008). Seriële argumenten komen vaak voor in langdurige intieme relaties, zoals tussen romantische partners of ouders en kinderen. Men stelt voor dat herkauwen plaatsvindt na episodes van seriële argumenten, zowel uit frustratie als als een poging om het onopgeloste conflict te begrijpen. Ter ondersteuning van deze theorie meldden deelnemers in een huidige romantische relatie die zich een serieel argument herinnerden meer overpeinzing dan deelnemers die zich een niet-serieel argument herinnerden (Bevan, Hefner, & Love, 2014). Bovendien werd een hogere waargenomen intensiteit en niet-oplosbaarheid van lopende seriële argumenten geassocieerd met meer herkauwen over het conflict (Carr, Schrodt, & Ledbetter, 2012). Interessant is dat deze onderzoekers theoretiseren dat herkauwen functies om de motivatie te verhogen om seriële argumenten voort te zetten (Bevan et al., 2008). In de terminologie van de controletheorie vormt relatieconflict een waargenomen discrepantie, en het herkauwen over deze discrepantie moet doorgaan totdat het conflict is opgelost. Dus, herkauwen kan dienen om negatieve emoties te handhaven om aanhoudend conflict te bevorderen, met het doel van uiteindelijke oplossing. In feite, herkauwen voorspelde een verhoogde kans op een argument episode over enkele weken (Carr et al., 2012).
ten slotte is herkauwen waarschijnlijk na de dood van een geliefde. In feite heeft een onderzoeksteam verdriet herkauwen gedefinieerd als repetitieve gedachten over de redenen voor en de Betekenis van een verlies en algemene verlies-gerelateerde emoties (Eisma et al., 2014). Zij merken op dat verdriet herkauwen waarschijnlijk verschilt van depressieve herkauwen, omdat nabestaanden vaak ervaren een scala van negatieve emoties (b.v., verdriet, angst, en woede) en zich specifiek richten op het maken van zin van een bepaalde gebeurtenis (b. v., verlies van een geliefde). Factoranalyses van een maat voor het beoordelen van rouw herkauwen levert vijf factoren op: overpeinzing over de oneerlijkheid van het verlies, de betekenis en gevolgen van het verlies, negatieve emotionele reacties op het verlies, sociale interacties met betrekking tot het verlies, en contrafeitelijke gedachten over gebeurtenissen die leiden tot het verlies (Eisma et al., 2014). Verdriet herkauwen is uniek geassocieerd met erger depressieve symptomen en ingewikkeld verdriet, zelfs controlerend voor depressieve herkauwen (Eisma et al., 2014, 2015). Een grotere centraliteit van het verlies aan de eigen identiteit van de deelnemers wordt geassocieerd met meer rouw herkauwen (Boelen, 2012). Moeilijkheidsgraad zin maken van het verlies en de armere sociale steun voorspellen ook meer herkauwen (Michael & Snyder, 2005; Nolen-Hoeksema et al., 1994; van der Houwen et al., 2010). Ik merk op dat sommige onderzoekers conceptualiseren verdriet herkauwen te onderscheiden van het concept van verdriet werk, die van oudsher betrokken confronteren van de realiteit van het verlies en actief verwerken gerelateerde emoties (zie Stroebe et al., 2007). Gezond verdriet werk bevordert effectief probleemoplossend, betrokken bij instrumenteel gedrag, en het maken van gezonde Actieplannen. Toekomstig onderzoek zal dit getheoretiseerde onderscheid tussen maladaptief verdriet herkauwen en adaptief verdriet werk empirisch moeten testen.