Tongstabilisatoren – TSD ‘ s

Wat is een Tongstabilisator en hoe het u kan helpen stoppen met snurken…

snurken is een probleem voor het hele leven, en heeft niet alleen gevolgen voor de snorer, maar ook hun partner, familie en collega ‘ s. Het effect is niet alleen over lawaai, maar over hoe snurken effecten energie, gezondheid, levensstijl en arbeidsproductiviteit veroorzaakt door slechte slaap. Tongstabilisatoren of TSD ‘ s zijn het antwoord voor vele…

Wat is een Tongstabilisator

een Tongstabilisator is een stuk flexibel plastic of siliconenhars, meestal BPA-vrij en vergelijkbaar met wat wordt gebruikt in sport mondbeschermers of babyspeen, gevormd om comfortabel in de mond te passen.

Hoe werkt het

Er zijn meerdere oorzaken van snurken (zie onze sectie snurken), waarvan vele gerelateerd zijn aan de gedeeltelijke verstopping van de luchtwegen naar en van de longen door het tong-of keelweefsel.

een TSD helpt de verstopte luchtwegen te openen door de tong voorzichtig naar voren en van de achterkant van de keel te trekken. Een TSD hecht aan de tong door middel van zachte zuigkracht en dan licht beugels op de lippen of tanden om de tong iets naar voren te houden, waardoor de beperking tot de luchtweg die het grootste deel van het snurken lawaai en ongemak veroorzaakt wordt voorkomen.

elke TSD is iets anders, maar is gebaseerd op een vergelijkbare implementatie; knijp in de eindkamer, plaats je tong in het gat en het vacuüm dat ontstaat trekt je tong naar voren.

in tegenstelling tot mandibulaire vooruitgang apparaten of MAD ‘s, TSD’ s trekken niet de hele kaak naar voren en deze TSD ’s zijn beter geschikt voor mensen die minder comfortabel zijn met de potentiële druk op hun tanden die MAD’ s kunnen uitoefenen, en beter voor mensen die een kunstgebit dragen. Ze lijken erg op de populaire snurken hulpmiddelen en apparaten.

en natuurlijk, om goed te werken, moet je een TSD dragen terwijl je slaapt.

FAQ ‘ s – veelgestelde vragen

zijn er bijwerkingen bij gebruik van een TSD

Er zijn geen significante bijwerkingen vastgesteld. Er zal wat ongemak zijn voor de eerste paar nachten terwijl je gewend raakt aan het gevoel, wat een beetje verontrustend kan zijn omdat je mond een ongewoon voorwerp in zich zal hebben. Het kan ook wat kwijlen of, tegengesteld, een droge mond die verontrustend maar beheersbaar kan zijn als het betekent een rustige nacht voor u en uw familie. Als een pijn aanhoudt, moet u stoppen met het gebruik van uw TSD en een arts raadplegen.

kan een TSD worden gebruikt met een kunstgebit

Ja. Anders dan bij een MAD zit een TSD niet op of hecht hij zich niet aan je tanden en is daarom bij uitstek geschikt voor snorkers met een kunstgebit.

wat beter Is, een tong stabilisator of een mandibulaire vooruitgang apparaat

of een MAD of TSD of andere anti-snurken apparaat is het beste voor u is een beetje een kwestie van vallen en opstaan. Wij raden u aan uw arts of arts te raadplegen voor advies over de beste oplossing voor u; tegelijkertijd kan uw arts of specialist controleren op andere slaapapneu problemen zoals slaapapneu.

hoeveel kost een TSD

prijzen voor TSD ‘ s variëren van $39 tot $490 met de meerderheid iets minder dan $100

Hoe lang duurt een TSD

natuurlijk zullen slijtage en gebruiksfrequentie een impact hebben op de levensduur van een Tongstabilisator.u kunt echter een effectieve levensduur van minimaal zes maanden en maximaal twee jaar verwachten. Meestal zou u uw apparaat elk jaar te vernieuwen.

dekt de ziektekostenverzekering TSD ‘s

De meeste medische verzekeringsmaatschappijen hebben een Polis de zorg voor medische slaapapparatuur, maar of u gedekt wordt hangt af van het type polis en de diepte van de dekking; raadpleeg uw zorgverzekeraar voor een up-to-date advies over de opname van TSD’ S

moet ik een TSD professioneel laten installeren

normaal gesproken Nee. Een TSD is een relatief eenvoudig apparaat. Plaats het apparaat eenvoudig in uw mond, plaats uw tong in het gat aan de from en gebruik de apparaten zuigkracht om uw tong in de gewenste locatie te brengen om uw snurken te minimaliseren

zijn TSD ’s instelbaar

In tegenstelling tot sommige van de MAD’ s die incrementele aanpassingen bieden, TSD ‘ s door hun ontwerp basis hebben een enkele “instelling”. Sommige fabrikanten hebben meer dan één maat. Als u twijfelt, bespreek dan de grootte en plaatsing met uw arts.

zijn TSD ‘ s pijnlijk om te dragen

meestal niet. Er kan enig ongemak van het hebben van het apparaat in uw mond, maar het ervaren van pijn zou zeer ongebruikelijk zijn en als u pijn ervaart op welke manier dan ook moet u stoppen met het dragen van het apparaat. Het kan een week of zo duren om volledig comfortabel met de tong wordt naar voren gehouden met een TSD.

Hoe houd ik mijn TSD schoon

het plaatsen van uw TSD in warm water zou de ophoping van bacteriën of ziektekiemen tot een minimum moeten beperken; regelmatig poetsen met tandpasta of weken in mondwater zal de dingen fris houden gedurende de levensduur van uw Tongstabilisator.

wat als snurken aanhoudt

helaas is er geen garantie dat een TSD uw snurken probleem zal oplossen. TSD ‘ s niet werken voor iedereen, vooral als het snurken is in combinatie met andere gezondheidsproblemen, maar ze bieden verbetering voor de meeste gebruikers. De juiste montage is essentieel, net als ervoor zorgen dat het apparaat niet beschadigd of versleten is. Een verandering / toename in gewicht kan ook een impact hebben op uw snurken als kan het verhogen van uw consumptie van alcohol.

als uw TSD u niet helpt om te stoppen met snurken, of stopt met helpen, is het tijd om te overwegen om te escaleren naar het volgende niveau van stop snurken opties:

samengevat

een Tongstabilisator kan vaak een goede eerste stap zijn om u of uw partner te helpen stoppen met snurken – ze zijn relatief zuinig en omdat ze minder omvangrijk zijn, kunnen ze geschikt zijn voor een breed scala aan snorkers. Ze zijn ook kleiner en minder invasief dan MAD ‘s. u vindt onze aanbevolen lijst van anti snurken apparaten hier, die de TSD’ s die we hebben beoordeeld omvat.

Het is echt belangrijk om te praten met uw arts als u anti snurken apparaten te verkennen; soms snurken kan wijzen op andere gezondheidsproblemen die alleen een ervaren medische professional kan identificeren en op te lossen.