in het oude Indiase Sanskriet betekent het woord “sneha” zowel “olie” als “liefde”—en dat is geen toeval.zoals de 5.000 jaar oude Indiase wetenschap van Ayurveda snel tractie heeft opgedaan binnen de moderne wellness-beweging, zo heeft een van zijn meest heilige boven-nek rituelen: haarolie. De behandeling, meestal beoefend voor het nemen van een douche of voor het slapen gaan ‘ s nachts, bestaat uit het benutten van de regeneratieve krachten van natuurlijke oliën door ze te werken in de hoofdhuid en het haar voor vocht en voeding. “Het vermindert de droogheid en geeft uw haar kracht, glans, dikte en zachtheid,” zegt Ananta Ripa Ajmera, een gecertificeerde Ayurvedische gezondheid beoefenaar en directeur van Ayurveda bij New York City health club The Well. In traditionele Ayurvedische teksten wordt sesamolie aanbevolen in de koude seizoenen en kokosolie wordt gebruikt in de warmere seizoenen voor hun respectieve opwarmende en verkoelende effecten. Voor meer voordelen kunnen Ayurvedische kruiden-zoals verdikkende hibiscus, groeistimulerende amalaki, antimicrobiële bhringraj of beschermende brahmi—in de olie worden geïnjecteerd, zegt Ajmera. Samen met verzadiging strengen, een hoofdmassage (zachtjes kneden van de hoofdhuid, slapen, en nek met de vingertoppen), is een integraal—en uiteindelijk cathartic—deel van de ervaring. “Het helpt bij het exfoliëren, hydrateren en verbeteren van de bloedsomloop in de hoofdhuid, zodat u zich richt op de gezondheid van het haar bij de wortel,” legt Divya Viswanathan, medeoprichter van Ayurvedic beauty merk Taza. “Er wordt ook aangenomen dat het de zevende chakra activeert, de kruinchakra, die verbonden is met de pijnappelappel blij en werkt om de geest te kalmeren.”
haarolie gaat verder dan schoonheid en is ook een traditie van binding die van generatie op generatie is doorgegeven. “Elke zomer kwam onze oma uit India met deze Ayurvedische ingrediënten en maakte deze natuurlijke haardrankjes terwijl ze ons oude fabels vertelde—het was tijd voor haarverzorging en verhalen”, legt Akash Mehta uit, die samen met zijn zus Nikita Fable & Mane, een nieuwe Haarverzorging gevoerd geïnspireerd door de Indiase haarrituelen en Panchatantras-oude dierlijke fabels—waarmee ze opgroeiden. “Een paar jaar geleden begon mijn haar uit te vallen, dus begon ik de keuken in te gaan en de oliën te mengen die mijn grootmoeder gebruikte en ze werkten wonderen”, legt Nikita uit van de drijvende katalysator achter het merk, die selecte opbrengsten zal hebben voor het behoud van tijgers in India. “Het leven was zo snel, ik wilde echt terug naar deze oude at-home tradities en dat werd onze hele merk missie.”Met hun lichtgewicht HoliRoots olie, een voorwas behandeling doorspekt met anti-inflammatoire ashwagandha, helende dashmool en bloedsomloopverhogende ricinusolie, het paar op weg naar een aanvulling “roots for roots” behandeling die vraagt voor de gebruiker om te pauzeren voor een paar minuten en, op zijn beurt, maken het dagelijkse ritueel van douchen een meer een “ontspannende en meditatieve” ervaring. Beter nog, ze moedigen een partner of familielid aan om een deel van het proces te worden, waarbij de behandeling wordt toegediend om die intimiteit en het gevoel van menselijke aanraking te brengen.
.jpg)
$34, FABLE & MANE
Buy Now
“I vividly remember my mum massaging oil into my scalp and temples thoroughly, and then onto hers once I was done,” recalls Indian model and illustrator Namita Sunil of her childhood in her native Kerala, India. “Het is een traditie die vaak wordt doorgegeven van elke moeder in een gezin.”Het zelfgemaakte mengsel van haar moeder werd gemaakt van hibiscusbloemen, die tot een pasta werden vermalen en met olie werden gemengd. “Het maakt niet uit hoe pluizig of krullend het haar van de gemiddelde Keralite vrouwen was, het zou glanzend zijn en op de hoofdhuid naar beneden worden geslikt,” legt ze uit.”Voor meisjes van mijn generatie, dit was onze enige kindertijd Haarverzorging routine, en er zijn nog steeds tal van oudere vrouwen met dezelfde glans in hun haar.”Voor Viswanathan blijft het een” waarlijk ceremoniële ” daad. “Toen ik opgroeide masseerde mijn oma het haar van mijn moeder, terwijl mijn moeder het mijne masseerde”, legt ze uit. “Nu zet ik dit ritueel zowel individueel voort, als voer ik het uit met mijn dochter.”
te midden van de vele veranderingen die de coronapandemie heeft veroorzaakt, kan haarolie een kalmerende handeling zijn die helpt u aanwezig te houden. “Het is echt de perfecte zelfliefde en zelfzorgpraktijk om jezelf te voeden door alle onzekerheid waar we nu mee te maken hebben”, zegt Ajmera. “Het kost ook tijd om te wennen aan het toevoegen van nieuwe praktijken aan uw routine, dus beginnen met deze praktijk op te nemen wanneer je kunt tijdens quarantaine zal u helpen om een nieuwe gewoonte van het dat je kunt terugkeren naar zelfs wanneer we opnieuw opduiken in de wereld.”En als je wilt om het een stap verder te gaan, Viswanathan beveelt haar-olie in combinatie met een full-body abhyanga, of zelf-massage, die helpt bij het verminderen van ontsteking, bevorderen lymfedrainage, en hydrateren van de huid te verlaten voelt u zich meer geaard en gecentreerd overal. Het nemen van tijd uit de dag voor dergelijke diep persoonlijke praktijken kan voelen als een buitenlandse onderneming, maar neem aanmoediging uit het feit dat dit niet bepaald onbekend terrein. Zoals Akash aangeeft, ” haarolie is nieuw voor velen, maar de voordelen ervan zijn bewezen door eeuwen van oude traditie.”
.jpg)
$90, TAZA AYURVEDA
Buy Now
