Zonnebrandcrème gebruik is noodzakelijk om uw huid te beschermen tegen zonnebrand, tekenen van fotoaging en verschillende soorten huidkanker, zegt de American Academy of Dermatology. Een breedspectrum zonnebrandcrème met een beschermingsfactor van 30 of meer wordt geadviseerd wanneer u naar buiten gaat. Echter, weten als uw zonnebrandcrème geeft u gelijke bescherming in een zonnebank betekent eerst begrijpen wat–als er iets-maakt zonnebanken anders dan directe blootstelling aan de zon.
zonnebanken en UV-stralen
twee soorten huidbeschadigende stralen worden door de zon uitgestraald: ultraviolette A-stralen, die u een bruine kleur geven, en ultraviolette B-stralen, die uw huid doen verbranden, verklaart de AAD. Indoor zonnebanken stralen zowel UVA-als UVB-straling uit, net als de zon. Volgens de AAD is de straling van een zonnebank soms nog sterker. Nog meer dan een miljoen Amerikanen bezoeken een zonnebank salon op een bepaalde dag, 70 procent van hen zijn vrouwen tussen de leeftijd van 16 en 29.
over zonnebrandmiddelen
een zonnebrandmiddel dat u breedspectrumbescherming biedt, beschermt u tegen zowel UVA-als UVB-stralen. De AAD stelt dat ingrediënten voor zonnebrandmiddelen die breedspectrumbescherming bieden, avobenzone, cinoxaat, ecamsule, menthylantranilaat, oxybenzone, octylsalicylaat, octyl methoxycinnamaat, titaandioxide, zinkoxide en sulisobenzone omvatten. Sommige zonnebrandmiddelen filteren alleen UVB-stralen die zonnebrand veroorzaken, maar laten uw huid weken in UVA-stralen – en geven u een bruine kleur.
over de zonbeschermingsfactor
als je kijkt naar de zonbeschermingsfactor van een zonnebrandcrème, of SPF, is het belangrijk om te weten dat dit beoordelingssysteem is ontworpen om je een idee te geven hoe goed je huid beschermd is tegen UVB-stralen, zegt huidverzorgingsexpert Paula Begoun. Ze stelt dat de Amerikaanse Food and Drug Administration geen UvA-ratingsysteem heeft aangenomen. Als premature rimpels en zonovergoten huid zijn wat je hoopt te voorkomen, UVA-stralen zijn uw belangrijkste vijand.
SPF begrijpen
het SPF-nummer van uw product is een relatieve factor; bijvoorbeeld, een zonnebrandcrème met een SPF van 30 zal u niet laten verblijven in een zonnebank twee keer zo lang als een met een SPF van 15 zonder zekerheid van verbranding. De AAD wijst erop dat een zonnebrandcrème met een SPF van 15 93% van de UVB-stralen filtert, terwijl een met een SPF van 30 97% filtert. Nog andere factoren spelen een rol, zoals uw huidskleur en als de zonnebrandcrème royaal wordt aangebracht om alle delen van de blootgestelde huid te bedekken.
wat de deskundigen zeggen
Als u een breedspectrumzonnecrème met een SPF aanbrengt die u voldoende bescherming biedt tegen brandende UVB-stralen, kan het u in een zonnebank dezelfde of zelfs minder bescherming bieden als onder de schittering van de zon–althans theoretisch. Echter, de AAD benadrukt onvermurwbaar het belang van het vermijden van indoor looien, waarin staat dat er niet zoiets als een” veilige ” manier om bruin te worden. UV-stralen zijn schadelijk voor uw huid, ongeacht hoe u eraan wordt blootgesteld. Veel looizalen bieden mensen met een lichte huid toegang tot bedden met weinig aandacht voor de veiligheid van de huid, waarschuwt de AAD.
Fotokrediet
- sexy tanning afbeelding door Alfonso d ‘ Agostino uit Fotolia.com