Maybaygiare.org

Blog Network

13 razy nigdy nie powinieneś nosić stringów

większość kobiet polega na stringach, aby zapobiec linii majtek i uniknąć niezręcznego szorowania, które występuje w pełnowartościowych majtkach. Ale to nie sprawia, że twoje ukochane stringi są w 100% Zdrowe do noszenia przez cały czas, według Jill Rabin, MD, profesor położnictwa i ginekologii w Hofstra North Shore – LIJ School Of Medicine w New Hyde Park w Nowym Jorku.

To dlatego, że kawałek materiału, który stanowi krocze, jest zwykle bardzo wąski, wyjaśnia dr Rabin. Kiedy poruszasz się przez cały dzień, ta tkanina może łatwo przesuwać się między odbytnicą a pochwą — zła wiadomość, jeśli tkanina przenosi bakterie lub wirusy odbytnicze, które mogą zainfekować pochwę lub pęcherz. Ryzyko wzrasta tylko przy źle dopasowanej bieliźnie. Gdy jest zbyt duży lub zbyt mały lub szczególnie skąpy, tkanina jest jeszcze bardziej podatna na przesuwanie się.

rozważ poślizg na majtki, gdy masz którykolwiek z tych dodatkowych czynników ryzyka infekcji:

1. Uderzasz o bawełnianą bieliznę. Sztuczne tkaniny, takie jak nylon, zatrzymują wilgoć. Bawełna pozwala cyrkulować powietrze wokół pochwy, co pomaga skórze oddychać i utrzymuje zdrową kwasowość, która odpiera infekcje pochwy. Jeśli musisz nosić jedwabiste tkaniny, wybierz bikini, aby uniknąć nieprzyjemnych, niewygodnych rezultatów.

2. Planujesz nosić ubrania treningowe przez cały dzień. Obcisłe ubrania, takie jak legginsy spandex, mogą zakłócać cyrkulację powietrza. Ale wilgotne, ciasne ubrania jest jeszcze gorsze przestępstwo: może sprzyjać rozwojowi bakterii, które zakłócają zdrową równowagę pochwy. Przynieś świeżą bieliznę (i spodnie, jeśli masz skłonność do bagiennego tyłka), aby zachować świeżość po treningu.

3. Masz na sobie krótką spódniczkę. Jeśli twoja spódnica się podniesie, kiedy usiądziesz, powiedzmy, na fotelu w metrze, lepiej będzie w bikini. Idź na gołe dupsko w miejscu publicznym, a możesz zmieść bakterie i wirusy, które rywalizują z tymi w nocniku.

4. Masz skłonność do drożdży lub bakteryjnych infekcji pochwy. Jeśli jesteś w ekskluzywnym związku ze swoją kolekcją stringów i nigdy nie miałeś problemu, twój układ odpornościowy może być szczególnie wspaniały. Ale jeśli masz infekcje drożdży lub zum, Twoje stringi mogą być winne i możesz je wymienić na bikini.

5. Jesteś w ciąży i podatna na infekcje. Ciąża zagraża układowi odpornościowemu, co może zwiększyć ryzyko infekcji pochwy i ostatecznie stanowić zagrożenie dla Twojego dziecka. Poza tym, kiedy chodzisz z ponad 30 dodatkowymi kilogramami, czy naprawdę potrzebujesz drożdży do rozruchu? Nie ryzykuj nosząc stringi.

6. Pomijasz codzienny prysznic. Codzienne mycie delikatnym mydłem może pomóc zmniejszyć infekcje skóry i pochwy. Jeśli nie będziesz spuszczał wody przynajmniej raz dziennie, zwiększysz ryzyko infekcji.

7. Zmieniasz tampony. Chociaż jest mało prawdopodobne, że Twoje stringi mogą sprawić, że Twój sznurek tampon ocierze się o odbytnicę, a następnie przeciągnie go do przodu, aby zainfekować pochwę, nie jest to niemożliwy scenariusz. Może się zdarzyć, jeśli zmienisz tampon rzadziej niż zmienisz bieliznę (co daje sznurkowi więcej czasu na zamiatanie bakterii). Aby uniknąć infekcji, użyj najlżejszego tamponu do przepływu i zmień go, gdy nie będzie więcej niż dwie trzecie-niezależnie od bielizny, Dr. Rabin mówi.

8. Utknąłeś w podpaskach. Podkładki (w tym genialne przeznaczone do Bielizny stringowej) mogą zwiększyć liczbę bakterii w pochwie — szczególnie jeśli zmieniasz ją rzadko, mówi dr Rabin. Każda zmiana liczby bakterii może być złą wiadomością dla pochwy i pęcherza.

9. Jesteś douching lub używać osobistych dezodorantów. Dr Rabin zaleca, aby nie używać tych produktów z całego serca, ponieważ mogą one mieszać z naturalną kwasowością i równowagą bakterii w pochwie, które dla przypomnienia mogą się oczyścić. Jeśli nadal przysięgasz na produkt, który sprawia, że czujesz się piszcząco czysty, wiedz, że może to zagrozić twojej odporności. Aby zminimalizować ryzyko infekcji, wybierz Majtki o pełniejszym kroju, aby uzyskać dodatkową ochronę przed zagrożeniami środowiskowymi.

10. Przeciekasz. Według dr rabina, który jest również współautorem książki Mind Over Bladder, dwie na pięć kobiet poniżej 60. roku życia mają do czynienia z wyciekami pęcherza, czy to ze sportu, czy z zbyt długiego trzymania moczu. Kiedy nawet kilka kropli kwaśnego moczu wisi w kroczu obcisłych stringów, może podrażnić wrażliwą skórę i spowodować wysypkę, która przywróci cię do pieluszkowych dni. (Eek.) Należy zwrócić się do lekarza, jeśli pacjent regularnie ma do czynienia z wyciekiem.

11. Nie używasz prezerwatyw (i masz wielu partnerów). Ten ryzykowny ruch sam w sobie naraża Cię na infekcję. Bielizna stringowa może powodować dodatkowe podrażnienia, zwiększając podatność na STI.

12. Jesteś chory. Oznacza to, że twój układ odpornościowy jest już osłabiony (i dość zajęty zatrzymywaniem kataru lub gorączki). Może to zwiększyć ryzyko zakażenia innymi zarazkami pełzającymi w okolicy krocza, co tylko pogorszy samopoczucie.

13. Idziesz na zakupy kostiumów kąpielowych. Zdecydowanie chcesz iść z pełnowartościowymi figami bikini w tym przypadku, mówi dr Rabin. W ten sposób zabezpieczysz się przed zarazkami pozostawionymi przez ostatnie osiem kobiet, które przymierzały, a następnie wyrzucisz spodenki bikini do stosu przymierzalni.

podobne:
7 sposobów na Wyganianie majtek bez wychodzenia z domu
przez cały dzień nosiłam perłowe Stringi

śledź Elizabeth na Twitterze.

Elizabeth NarinsSenior fitness and health editorElizabeth Narins jest pisarką z Brooklynu, mieszkającą w Nowym Jorku i byłą starszą redaktorką w Cosmopolitan.com, gdzie pisała o kondycji, zdrowiu i nie tylko.
ta zawartość jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać swoje adresy e-mail. Więcej informacji na ten temat i podobne treści można znaleźć na stronie piano.io

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.