bajgle są niezwykle uniwersalne i smaczne. Mogą być częścią każdego posiłku od śniadania po deser. Czy kiedykolwiek chciałeś jeść tylko bajgle przez cały dzień? Jesteś we właściwym miejscu. Wystarczy chwycić swój ulubiony bajgiel lub zrobić własny i zacząć.
Gif pillarsofsand.tumblr.com
śniadanie
jajka
Zdjęcie Sarah Adler
Dodaj zdrowe białko do śniadania z jajkami. Spróbuj połączyć je z cheddarem, awokado i salsą lub fetą, szpinakiem i pomidorem. Albo idź w innym kierunku i zjedz bajgla z bekonem, jajkiem i serem.
awokado
Zdjęcie dzięki uprzejmości @kellymaurine na Instagramie
słyszałeś o tostach z awokado. Teraz awokado bajgle są tutaj, aby wskoczyć na trend.
#SpoonTip: Dodaj ricottę lub gotowane jajko dla dodatkowego smaku.
kozi ser i gruszka
Zdjęcie dzięki uprzejmości @zippityjobs na Instagramie
zabierz to eleganckie połączenie do zupełnie nowego świata na bajglu. Pikantny kozi ser, słodka i chrupiąca gruszka-co może być lepszego? Niewiele. Również kozi ser = Klasa instant.
Feta i buraki
Zdjęcie dzięki uprzejmości @eleatsinsydney na Instagramie
buraki są następnym jarmużem, co oznacza, że są oczywiście dobre na wszystko, a na bajglu wszystko jest dobre, więc ten jest bezmyślny.
grecki jogurt i jagody
Zdjęcie dzięki uprzejmości @golosi_food_emporium na Instagramie
grecki jogurt jest ostatecznym substytutem, więc użyj go jako zdrowej alternatywy dla twarogu i uzupełnij go jagodami, aby uzyskać dodatkowy smak.
#SpoonTip: dowiedz się, który grecki jogurt jest najlepszy dla Ciebie, korzystając z tego przewodnika.
masło orzechowe i banan
Zdjęcie dzięki uprzejmości @fiftyshadesoffoods na Instagramie
ponieważ nigdy nie można uzyskać wystarczającej ilości masła orzechowego. Ponadto PB jest pełen białka, które jest zdrowe, a banany są owocami, więc zasadniczo jest to zdrowy posiłek.
Lunch
Delikatesy mięsne
Zdjęcie dzięki uprzejmości @hungrybetches na Instagramie
Super dobre i super łatwe. Po prostu ułóż swoje ulubione mięso i przyprawy na obwarzanku i ciesz się.
bajgiel do pizzy
Zdjęcie dzięki uprzejmości @spoonuniversity na Instagramie
Pizza jest pyszna w trójkącie, ale prawdopodobnie lepiej w okręgu z całością pośrodku. Polej go sosem i serem lub dodaj swoją ulubioną polewę.
masło orzechowe i galaretka
Zdjęcie dzięki uprzejmości @hungrybetches na Instagramie
ten klasyk z dzieciństwa zostaje całkowicie odnowiony, gdy umieścisz go na bajglu – to PB i Jagel (nie przepraszaj)! Spróbuj teraz. Nie pożałujesz.
sos z indyka i żurawiny
Zdjęcie dzięki uprzejmości @amanda_newey na Instagramie
nie czekaj cały rok na kanapkę z resztkami Dziękczynienia, takimi jak Ross. Święto Dziękczynienia w bajgle każdego dnia.
Hummus
Zdjęcie dzięki uprzejmości @greensandfries na Instagramie
Dodaj bajgla świeżymi warzywami i hummusem, abyś mógł czuć się dobrze i cieszyć się tym, co jesz.
szynka i ser topią się
Zdjęcie dzięki uprzejmości @ourplatesdaily na Instagramie
szynka i ser to pyszne i klasyczne połączenie. Zjedz to teraz. Na bajglu. Dobre. Zaufaj mi.
Kolacja
klopsiki
Zdjęcie dzięki uprzejmości @ballersofmeat na Instagramie
okrągłe potrawy są pyszne, a dwa są oczywiście lepsze niż jeden. Naucz się robić własne klopsiki. Jeśli nie jesz mięsa, nie bój się, Wegetariańskie klopsiki są tutaj.
Reuben
Zdjęcie dzięki uprzejmości @cookingwithcocktailrings na Instagramie
delikatesowe klasyki nie bez powodu są klasykami. Po prostu nie możesz się pomylić. Topiony ser, słona peklowana wołowina, oozing Thousand Island dressing…is ciepło tu?
makaron z serem
Zdjęcie dzięki uprzejmości @fiftyshadesoffoods na Instagramie
może nie jest to najzdrowsza kombinacja w historii, ale twoje kubki smakowe nie pożałują tego combo carb on carb. Po prostu ułóż swój ulubiony makaron z serem na obwarzanku i kop.
# SpoonTip: Sprawdź ostateczne rankingi kupionych w sklepie makaronów z serem lub naucz się robić makaron z serem od podstaw.
hamburger z indyka
Zdjęcie dzięki uprzejmości @burtonsbakes na Instagramie
kto potrzebuje bułek? Sprawdź ten bomb bagel burger i dowiedz się, jak zrobić własne hamburgery z indyka, ponieważ te sklepy spożywcze są podłe.
Parm z kurczaka
Zdjęcie dzięki uprzejmości @hungrybetches na Instagramie
bajgel z kurczaka z parm jest tutaj, aby dać potrawom z parm z kurczaka szansę na ich pieniądze. Po prostu wepchnij parm z kurczaka do obwarzanka i możesz iść. CZY DOSTANĘ AMEN?
deser
Ciasteczkowy Serek śmietankowy
GIF by Elena Besser
wskocz na szalony trend bajgli i stwórz swój własny Ciasteczkowy serek śmietankowy w dwóch prostych krokach.
Nutella
Zdjęcie dzięki uprzejmości @swallowfitness na Instagramie
kto może odmówić Nutelli? Dodaj masło orzechowe i M&Ms lub marshmallows i graham cracker okruchy dla extra-boss obwarzanka.
masło ciasteczkowe
Zdjęcie Kirby Bath
spróbuj z bitą śmietaną i kawałkami ciemnej czekolady lub z płatkami matowymi. Masło ciasteczkowe jest dobre na wszystko, ale szczególnie dobre na chrupiącym, świeżo upieczonym obwarzanku. Ślinię się.
Tęczowy bajgiel z serem Funfetti
Zdjęcie dzięki uprzejmości @adventuresofape na Instagramie
słynny bajgiel Tęczowy to ogromny trend. Sprawdź ten przepis bajgla i ten przepis Funfetti twarogu zrobić własne.
jagody i śmietana
Zdjęcie dzięki uprzejmości @hungrybetches na Instagramie
śmiało. Na początek obwarzanek z borówkami z bitą śmietaną i ulubionymi jagodami, aby uzyskać dodatkowy jagodowy smak.
puch
Zdjęcie dzięki uprzejmości @yasminlovespeanutbutter na Instagramie
upiecz bajgla i polej go czekoladą i puchem. Na pewno poprosisz o s ’ more.