zerwanie nigdy nie jest łatwe do zrobienia. To jedna z najtrudniejszych sytuacji, przez które każdy może przejść, i niestety zdarza się to każdemu. I zastanawianie się, jak dowiedzieć się, czy jesteś gotowy na randkę ponownie jest jeszcze trudniejsze. Ale życie toczy się dalej (niezależnie od tego, czy się tak czuje, czy nie) i prędzej czy później zaczynasz odczuwać potrzebę, aby podnieść się ponownie i wrócić na tego randkowego konia.
to wszystko zależy od Twojego obecnego stanu i Twojego poprzedniego związku. Dla niektórych może być łatwiej wrócić na scenę randkową, podczas gdy dla innych może to potrwać dłużej niż oczekiwano. Najlepszym sposobem na randkę jest, gdy nie szukasz afirmacji kogoś innego, ale czujesz się pewnie i szczęśliwy we własnej skórze, bez zgody nikogo innego. Niech świeci twoja wewnętrzna pewność siebie, ponieważ jesteś Beyoncé swojego życia. Niezależnie od tego, jak pewny siebie jesteś, ty i tylko Ty będziesz wiedział, kiedy będziesz gotowy, aby wskoczyć z powrotem do gigantycznego morza ryb. Bez względu na to, jak długi był twój związek, dobrze, że kiedyś zakochałaś się w najlepszej osobie, jaką znasz: Tobie. Po tym możesz czuć się gotowy, aby przesunąć palcem w prawo na kilku potencjalnych kandydatów.
ale jeśli nadal nie jesteś pewien, czy jesteś gotowy na randkę, zdecydowanie mogę pomóc w tym dziale. Oto osiem wskazówek, jeśli jesteś gotowy, aby rozpocząć kogoś nowego. Bez względu na wszystko, randki nigdy nie są całkowitym powiewem, więc po prostu trzymaj się i ciesz się jazdą.
znowu zaczynasz być priorytetem
to ogromny krok w dobrym kierunku. Musisz zacząć czuć się jak ty, zanim będziesz mógł podjąć jakiekolwiek poważne zobowiązania z inną osobą. Istnieje wiele sposobów, aby osiągnąć to uczucie, ale to naprawdę sprowadza się do czasu, aby zrobić to, co robi najlepiej. Według artykułu LIVESTRONG o tym, jak czuć się pewnie po rozstaniu, jednym z najlepszych sposobów na odzyskanie tej pewności siebie jest rzeczywiście pozwolić sobie na opłakiwanie związku. To naturalne i jest to w gruncie rzeczy kolejny krok, aby pozwolić sobie na ponowne bycie priorytetem w swoim życiu. Wkrótce potem będziesz nadal koncentrować się na tym, co osobiście sprawia, że jesteś szczęśliwy, a gdy zaczniesz się na tym skupiać, pewność siebie zacznie promieniować od Ciebie.
chcesz być bezinteresowny
jedna rzecz o związkach, którą wiele osób wie, to to, że czasami jest to sytuacja dawania i brania, w której jesteś, gdy zakochujesz się w kimś. „Partnerzy rozumieją, że w różne dni i o różnych porach każdy z nich ma inne potrzeby. W konkretnej sytuacji stosunek give/take może wynosić 70/30, ale z czasem średnia powinna być bliższa 50/50, gdzie każdy partner czuje się słyszany i zaspokaja swoje potrzeby”, powiedziała dr Renée A. Cohen, psycholog w prywatnej praktyce w zachodnim Los Angeles i Hermosa Beach w Kalifornii. Match.com artykuł.
Jeśli na 100% nie chcesz iść na kompromis w kwestii swojego (bajecznego) życia i niezależności, to więcej władzy dla Ciebie. Pamiętaj tylko, że związek często wymaga spotkania kogoś w połowie drogi, więc zastanów się dwa razy,zanim wskoczysz w coś.
nie jesteś już rozgoryczony swoim byłym
zwykle dzieje się to powoli, ale wyraźnym znakiem jest zaprzestanie sprawdzania ich kont w mediach społecznościowych. Śledzenie tego, co robi twój były, nie tylko narusza proces odzyskiwania, ale pokazuje, że nie jesteś gotowy, aby zaangażować się w kogoś nowego”, powiedziała Tracey Steinberg, ekspert randkowy z Nowego Jorku i autorka Flirt for Fun & poznaj tego jedynego. Puszczanie swojego ex jest jedną z najtrudniejszych rzeczy, które możesz zrobić, ale jest to również najbardziej satysfakcjonujące, a jeśli nie czujesz, że bagaż, to teraz jesteś gotowy na randkę.
znowu zaczynasz czuć się podekscytowany randkowaniem
znasz to uczucie, gdy jesteś podekscytowany możliwą przyszłością, z kim może być twój następny pocałunek? To dobry znak. Randki powinny być zabawne i ekscytujące i na pewno nie powinny być zbyt stresujące w danym momencie — tak, ma swoje wzloty i upadki, ale na koniec dnia, należy się bawić z nim. Według artykułu Hack życia, bycie sobą jest najlepszym sposobem na randkę bez stresu. Może to zabrzmieć głupio, ale kiedy jesteś w dół, możesz próbować jak najlepiej zadowolić to nowe zainteresowanie miłością w swoim życiu. Data, kiedy czujesz, że jesteś podekscytowany, aby ponownie data, a nie z niewłaściwych powodów próbuje wypełnić tę pustkę.
dokonujesz wyborów z właściwych powodów
po związku trudno nie czuć się zaskoczonym tym, co Twoim zdaniem jest właściwym wyborem. Kiedy ktoś czuje się przygnębiony, łatwo jest dokonać złych wyborów po prostu na podstawie emocji. Według badania przeprowadzonego w styczniu 2013 r. przez Jennifer Lerner, Ye Li i Elke Weber, smutny stan może kosztować jednostkę, a wyniki są dość zdumiewające. Kiedy człowiek jest smutny, podejmuje decyzje w oparciu o natychmiastowe nagrody, a nie to, co jest dobre dla przyszłości danej osoby. Jeśli czujesz, że nadal jesteś smutny z powodu rozstania, to może nie jesteś gotowy na randkę, ponieważ może nie być podejmowanie jasnych decyzji. Ale jeśli czujesz coś przeciwnego, wtedy będziesz miał lepsze stanowisko w sprawie wyborów, które będziesz podejmował nie tylko dla ciebie, ale także dla Twojego możliwego przyszłego związku.
jesteś bardziej w zgodzie z tym, czego szukasz
traktujesz swój ostatni związek jako doświadczenie uczenia się, co jest wspaniałą rzeczą. Przestajesz żałować czasu, który myślałeś, że zmarnowałeś, i postrzegasz go jako czas, w którym byłeś wdzięczny, że doświadczyłeś. Czas tylko uleczy tę mentalność, ale kiedy to się stanie, naprawdę czuje się świetnie. Dzięki temu nowemu sposobowi myślenia zaczynasz dokładnie wskazywać, czego chcesz od przyszłego kochanka. Nauczyłeś się na tych błędach z przeszłości, a teraz jesteś gotowy na nowy związek.
czujesz, że jesteś dostępny
to, że czujesz, że jesteś do tej pory Dostępny, nie musi oznaczać, że masz na to czas. Z szacunku dla siebie i drugiej osoby, najlepiej jest umówić się na randkę, gdy nie próbujesz po prostu wcisnąć 30-minutowej daty prędkości. Chociaż nigdy nie jest to zły pomysł, aby po prostu data dla Zabawy, chcesz upewnić się, że randki nie będzie dodać więcej stresu do już ciężkiego obciążenia pracą.
w obecnym stanie wiem, że gdybym nie była z chłopakiem, nie miałabym czasu na przypadkowe randki. Na szczęście mój chłopak jest wyrozumiały dla mojej obecnej pracy. Gdybym był singlem, nie byłbym w stanie dać czas ktoś inny może potrzebować podczas początkowych etapach randek. Na dłuższą metę musisz robić to, co dla ciebie najlepsze, a jeśli czujesz, że twój czas to Wkładanie całej miłości w swoją karierę, to zrób to. Ale jeśli czujesz, że wszystko inne jest zamknięte, to zanurz się.
po prostu czujesz to
Po prostu czujesz, że jesteś gotowy, aby być uczciwym i otworzyć się ponownie. Nie patrzysz przez różowe okulary, ale zamiast tego jesteś realistyczny w swoim życiu i tym, czego chcesz. Kiedy zerwałam z moim byłym, wiedziałam, że jestem gotowa na kolejną randkę, ponieważ czułam się upoważniona do siebie, a kiedy to się stało, Wszystko inne po prostu kliknęło. Czasami po prostu nie możesz opisać uczucia, które czujesz. Najlepiej po prostu słuchać swoich przeczuć, zanim wprowadzisz się w sytuację, na którą nie jesteś gotowy.
bez względu na wszystko, zawsze ciężko jest wrócić do siebie po związku. To jest OK czuć się wrażliwy po złamane serce, to wymaga odwagi i siły, aby wrócić w dziedzinie randek. Ale warto. To może zająć trochę czasu, ale w końcu ktoś będzie przy tobie, kiedy najmniej się tego spodziewasz. Rób to dalej, a kiedy poczujesz, że czas jest właściwy, będziesz wiedział, że jesteś gotowy zrobić ten krok.
chcesz więcej informacji o seksie i związkach? Sprawdź nasz nowy podcast, I Want It That Way, który zagłębia się w trudne i wręcz brudne części Związku, i dowiedz się więcej na naszej stronie Soundcloud.
Images: Giphy (8); Pexels