problemy z kostkami: ból stawów
staw skokowy ma skuteczny i niesamowity design. Wyobraź sobie dwie pętle obok siebie. Jeden zapewnia zdolność do wykonywania ruchów pionowych, a drugi zapewnia zdolność ruchów poziomych. To w skrócie wyjaśnienie, jak działa kostka. Peryt zginanie, odwrócenie i inwersja, a także obrót z boku na bok. Staw jest również w stanie wytrzymać większą siłę, ponieważ stale zyskuje ciężar całego ciała podczas uderzania każdego kroku. Dlatego każde uszkodzenie kostki może ograniczać mobilność i powodować silny ból.
Konstytucja stawu skokowego
twój staw skokowy składa się z kilku połączonych ze sobą kości. Kości piszczelowe, piszczelowe i strzałkowe leżą na górnej części głównej kości-Astragalus. Gdy te trzy części dobrze pasują do stawu skokowego, umożliwiają zgięcie zarówno w górę, jak i w dół. Astragalus znajduje się bezpośrednio w górnej części kości piętowej i tworzy staw podrzędny, który pozwala stopie obracać się z boku na bok. Wszystkie kości są utrzymywane razem przez silne więzadła i przemieszczane przez ścięgna przymocowane do różnych mięśni w okolicy. Każda część, która uszkadza kości lub ich struktury podporowe, staje się słabością stawu i przyczyną dyskomfortu. Ponieważ kostki muszą utrzymywać ciężar prawie w sposób ciągły, niemożność opieki nad nimi przy najmniejszym dyskomforcie może z czasem spowodować obrażenia lub inny przewlekły stan.
podstawowe warunki
jak każdy inny staw w twoim ciele, kostka może zostać uszkodzona na różne sposoby. Traumatyczne zdarzenie może zmiażdżyć lub złamać struktury stawu. Jeśli mocno się napinasz, spędzasz dużo czasu na nogach lub ciągle ćwiczysz, możesz przeciążyć staw i spowodować nadmierne obrażenia. Wcześniej istniejący stan może również wpływać na obszar, w wyniku czego może być ekstremalny i powodować zniszczenie tkanki. Niektóre z najczęstszych problemów wpływających na ten staw to:
załamania: jest to najczęstszy uraz, z którym mamy do czynienia w naszej praktyce, a coraz częściej ten rodzaj dyskomfortu jest spowodowany urazem. W zgięciach kostki mogą wystąpić bardzo bolesne łzy tkanek, które łączą tkanki, ścięgna i mięśnie z kostką. Uszkodzenie może być łagodne lub poważne, aw zależności od tego można określić czas, w którym pacjent będzie wymagał pełnego wyzdrowienia. Nieleczone zginanie może prowadzić do przewlekłego bólu i osłabienia w okolicy.
zapalenie ścięgien lub zerwanie stawu skokowego: Ścięgno Achillesa jest niezbędne do wykonywania dużej liczby ruchów we wszystkich kierunkach, więc gdy jest zaognione lub rozciągnięte, osoba nie jest w stanie prawidłowo się poruszać. Ból spowodowany zapaleniem ścięgien jest często nie do zniesienia i zlokalizowany w tylnej części pięty i kostki. Taki ból towarzyszy również stanom zapalnym w okolicy i może uniemożliwić pacjentowi noszenie dowolnego rodzaju obuwia.
zapalenie stawów w kostkach: Istnieje wiele rodzajów zapalenia stawów, chociaż tylko trzy typy mają większe występowanie w okolicy kostek: choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów i pourazowe zapalenie stawów. Wszystkie trzy prowadzą do zużycia i stanu zapalnego kości w stawie.
złamanie kostki: każda z trzech kości tworzących staw skokowy może pęknąć z powodu ciągłego stresu, na który są narażeni. Złamanie któregokolwiek z nich może powodować silny ból i utrudniać chodzenie osobie z urazem.
przewlekła niestabilność stawu skokowego: powtarzające się uszkodzenie stawu skokowego lub więzadeł bez leczenia może prowadzić do trwałego dyskomfortu. Może to uniemożliwić ersonowi wykonywanie codziennych czynności.
złamanie wycięcia: zniszczenie kości astragalnej może być trudniejsze niż uszkodzenie kości piszczelowej i strzałkowej. Astragalus jest trudno dostępny, a jego powrót do zdrowia jest często bardzo powolny, zwiększając ryzyko przewlekłej niestabilności.
istnieją inne problemy ze stawem skokowym, takie jak zapalenie kości i kości, zapalenie kaletki, uszczypnięcie, złamania naprężeniowe i zapalenie ścięgien w innych łącznikach. Określenie przyczyny dyskomfortu – i najlepszych sposobów jego rozwiązania-wymaga starannej oceny i testów diagnostycznych przez naszych specjalistów.
Jeśli masz ból w kostce, jakieś osłabienie, zalecamy, aby nie ignorować problemu w nadziei, że wkrótce zniknie. Warunki, które nie są leczone, mogą prowadzić do przyszłych poważniejszych problemów. Nasi eksperci od pielęgnacji stóp mogą zbadać kostkę i pracować obok ciebie, aby opracować skuteczny plan powrotu do zdrowia. Skontaktuj się z dowolnym z naszych biur, aby umówić się na spotkanie lub zarezerwować je, klikając przycisk „umów się na spotkanie” u góry tej strony.