Licuado de Platano
Licuados to napoje na bazie mleka, które często służą jako szybkie pożywne śniadanie w domu lub częściej w biegu, gdzie ludzie zatrzymują się na jednym przy obfitych stoiskach ulicznych.
Licuados to mieszane mleko i owoce podobne do koktajli, ale nie tak gęste. Są one również znane jako batidos.
Jak zrobić
tworzenie autentycznych licuados nie może być łatwiejsze. Wrzuć składniki do blendera i zmiksuj przez 1 minutę, aż staną się pieniste. Podawać z posypką cynamonu na wierzchu. To wszystko.
to licuado to klasyczne połączenie banana, mleka, cynamonu i cukru. Aby Twoje licuado było nieco bardziej znaczące, możesz dodać kilka łyżek płatków owsianych, aby uzyskać dodatkową energię.
Jeśli chcesz, aby Twoje licuado było bardziej podobne do smoothie, zmiksuj z kubkiem lodu.
Ingredients You’ll Need
- ripe bananas
- cold milk
- sugar
- real vanilla extract
- ground cinnamon
Looks good, doesn’t it?
Enjoy!
Print Pin
Banana Licuado (Batido) Recipe
Ingredients
- 2 ripe bananas
- 4 ½ cups cold milk
- ½ cup sugar
- ½ tsp. real vanilla extract
- 1 tsp. cynamon mielony
- 4 paluszki cynamonowe do dekoracji opcjonalnie
instrukcje
-
wymieszaj banana, mleko, cukier, wanilię i cynamon przez 1 minutę, aż się spieni.
-
podawać z posypką cynamonu i laską cynamonu.
uwagi
- Jeśli wolisz grubsze licu, zmiksuj z 1 szklanką lodu.
- opcjonalnie: dodać ¼ szklanki płatków owsianych podczas mieszania.
- możesz zastąpić wybrany owoc bananem i też będzie świetny.
odżywianie
więcej meksykańskich napojów
- meksykańska gorąca czekolada
- Kahula gorąca czekolada
- Agua de Jamaica
- Horchata
- Chia Lime Water
przepisy bananowe
- smażone banany z lecherą