co to jest bone spur?
ostroga kostna (osteofit) to kostny wzrost utworzony na normalnej kości. Większość ludzi myśli o czymś ostrym, kiedy myślą o „ostrogach”, ale ostrogach kostnych to tylko dodatkowa kość. Zwykle jest gładka, ale może powodować zużycie lub ból, jeśli naciska lub ociera się o inne kości lub tkanki miękkie, takie jak więzadła, ścięgna lub nerwy w ciele. Wspólne miejsca dla ostróg kostnych obejmują kręgosłup, ramiona, ręce, biodra, kolana i stopy.
co powoduje ostrogę kostną?
powstaje ostróg kostny, gdy ciało próbuje się naprawić, budując dodatkową kość. Zwykle tworzy się w odpowiedzi na nacisk, tarcie lub stres, który trwa przez długi okres czasu.
niektóre ostrogi kostne tworzą się jako część procesu starzenia. Wraz z wiekiem śliska tkanka zwana chrząstką, która obejmuje końce kości w stawach, ulega rozpadowi i ostatecznie zanika (choroba zwyrodnieniowa stawów). Ponadto dyski, które zapewniają amortyzację między kośćmi kręgosłupa, mogą się zepsuć wraz z wiekiem. Z biegiem czasu prowadzi to do bólu i obrzęku, aw niektórych przypadkach ostrogi kostne tworzące się wzdłuż krawędzi stawu. Ostrogi kostne z powodu starzenia się są szczególnie powszechne w stawach kręgosłupa i stóp.
ostrogi kostne tworzą się również w stopach w odpowiedzi na napięte więzadła, na czynności takie jak taniec i bieganie, które powodują stres na stopach, oraz na nacisk związany z nadwagą lub źle dopasowanymi butami. Na przykład, długie więzadło Na spodzie stopy (powięzi podeszwowej) może stać się podkreślił lub napięty i ciągnąć na pięcie, powodując więzadło się stan zapalny (zapalenie powięzi podeszwowej). Jak kość próbuje naprawić się, ostroga kości może tworzyć na dole pięty (znany jako „ostroga pięty”). Nacisk z tyłu pięty z często noszenia butów, które są zbyt ciasne może powodować ostrogę kości z tyłu pięty. Jest to czasami nazywane „pompa bump”, ponieważ jest często postrzegane u kobiet, które noszą wysokie obcasy.
Innym częstym miejscem ostróg kostnych jest bark. Twój staw barkowy jest w stanie poruszać się w wielu kierunkach ze względu na złożoną strukturę. Z biegiem czasu, kości, mięśnie, ścięgna,i więzadła, które tworzą swoje ramię może nosić przeciwko sobie. Mięśnie, które umożliwiają podnoszenie i obracanie ramienia (zwane mankietem rotatora), zaczynają się od łopatki i są przymocowane do górnej części ramienia za pomocą ścięgien. Ponieważ ścięgna te poruszają się przez wąską przestrzeń między górną częścią ramienia a górną częścią ramienia, mogą pocierać kości. Ostrogi kostne mogą tworzyć się w tym wąskim obszarze, który z kolei szczypta ścięgna stożka rotatora, powodując podrażnienie, stan zapalny, sztywność, osłabienie, ból, a czasami rozdarcie ścięgna. Ten stan, zaburzenia rotator mankiet, często występuje z wiekiem i / lub powtarzające się korzystanie z barku. Jest to również powszechne u sportowców, zwłaszcza baseballistów, a także u ludzi, takich jak malarze, którzy często pracują z rękami nad głowami.
jakie są objawy?
Wiele osób ma ostrogę kostną, nie wiedząc o tym, ponieważ większość ostróg kostnych nie powoduje objawów. Ale jeśli ostrogi kości są naciskając na inne kości lub tkanek lub powodują mięśni lub ścięgna pocierać, mogą złamać, że tkanka w dół w czasie, powodując obrzęk, ból, i łzawienie. Ostrogi kości w stopie może również powodować odciski i modzele, gdy tkanki buduje się, aby zapewnić dodatkową wyściółkę nad ostrogą kości.
Jak diagnozuje się ostrogi kostne?
ostroga kości jest zwykle widoczna Na zdjęciu rentgenowskim. Ale ponieważ większość ostróg kości nie powodują problemów, byłoby niezwykłe, aby zrobić zdjęcie rentgenowskie, aby zobaczyć, czy masz ostrogę kości. Jeśli miał RTG do oceny jednego z problemów związanych z ostróg kości, takich jak zapalenie stawów, ostróg kości będzie widoczny na tym rentgenowskim.
Jak się je traktuje?
ostrogi kostne nie wymagają leczenia, chyba że powodują ból lub uszkadzają inne tkanki. W razie potrzeby leczenie może być skierowane na przyczyny, objawy, lub kości ostrogi się.
leczenie skierowane na przyczynę ostróg kości może obejmować utratę masy ciała, aby podjąć pewne ciśnienie off stawów (zwłaszcza gdy choroba zwyrodnieniowa stawów lub podeszwowe zapalenie powięzi jest przyczyną) i rozciąganie dotkniętego obszaru, takich jak przewód pięty i dolnej części stopy. Wizyta fizjoterapeuty w celu wykonania USG lub masażu tkanek głębokich może być pomocna w przypadku zapalenia powięzi podeszwowej lub bólu barku.
leczenie ukierunkowane na objawy może obejmować odpoczynek, lód, rozciąganie i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen. Edukacja w jak chronić swoje stawy jest pomocne, jeśli masz zapalenie kości i stawów. Jeśli ostroga kostna jest w stopie, zmiana obuwia lub dodanie wyściółki lub wkładki do Butów, takich jak kubek pięty lub ortezy może pomóc. Jeśli ostroga kości powoduje odciski lub modzele, wyściółka obszaru lub noszenie różnych butów może pomóc. Podiatra (lekarz stóp) można skonsultować, jeśli odciski i modzele stają się większym problemem. Jeśli ostroga kostna nadal powoduje objawy, lekarz może zalecić wstrzyknięcie kortykosteroidu w bolesne miejsce w celu zmniejszenia bólu i zapalenia tkanek miękkich obok ostrogi kostnej.
czasami same ostrogi kostne są leczone. Ostrogi kości mogą być chirurgicznie usunięte lub traktowane jako część operacji naprawy lub wymiany stawu, gdy choroba zwyrodnieniowa stawów spowodowała znaczne uszkodzenia i deformacji. Przykłady mogą obejmować naprawę haluksa lub ostrogi pięty w stopie lub usunięcie małych Ostrog pod punktem barku.
New Mexico Orthopaedics to multidyscyplinarna Klinika ortopedyczna znajdująca się w Albuquerque w Nowym Meksyku. Mamy wiele klinik fizykoterapii zlokalizowanych w całym obszarze metra Albuquerque.
New Mexico Orthopaedics oferuje pełne spektrum usług związanych z opieką ortopedyczną, a nasza wiedza obejmuje stany ostre — takie jak urazy sportowe i złamania-do długotrwałej, przewlekłej diagnostyki, w tym całkowitej wymiany stawów i zaburzeń kręgosłupa.
ponieważ nasz zespół wysoko wykwalifikowanych lekarzy specjalizuje się w różnych aspektach układu mięśniowo-szkieletowego, nasza praktyka ma zdolność do leczenia wszelkich schorzeń ortopedycznych i oferuje powiązane usługi wsparcia, takie jak fizykoterapia, WorkLink i wiele innych.
Jeśli potrzebujesz opieki ortopedycznej w Albuquerque New Mexico skontaktuj się z New Mexico Orthopaedics pod numerem 505-724-4300.