Możesz wybrać sól Epsom
Jeśli szukasz środka, który pomoże Ci poradzić sobie z zapaleniem ścięgien, jesteś we właściwym miejscu. Sól Epsom, znana również jako siarczan magnezu, może zmniejszyć stan zapalny i obrzęk ze względu na zawartość magnezu. Możesz dodać sól Epsom do wanny i moczyć się w wodzie przez jakiś czas.
Możesz wybrać pieprz cayenne
kapsaicyna jest jednym z głównych składników pieprzu cayenne i wykazuje działanie przeciwbólowe, które pomogą Ci zmniejszyć ból i pożegnać się z tym stanem zapalnym. Weź trochę pieprzu cayenne w proszku i dodać kilka kropli oliwy z oliwek i masować go na obszarze zagrożonym.
Możesz wybrać olej rycynowy
zawiera kwas rycynolowy i ma tendencję do posiadania właściwości przeciwzapalnych i przeciwbólowych, które mogą pomóc ci zniszczyć ból i stan zapalny. Możesz masować dotknięty obszar olejem rycynowym i na pewno poczujesz się dobrze.
Możesz wybrać kurkumę
lecznicza kurkuma jest wypełniona kurkuminą, która ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe i może pomóc w radzeniu sobie z zapaleniem ścięgien i zwalczaniu jego objawów. Powinieneś dodać trochę kurkumy do tego ciepłego mleka i spożywać go. Nie zapomnij spróbować tego niesamowite hack. Na pewno będzie w stanie zarządzać swój ból i stan zapalny.
opublikowano: Śr, 05, grudzień 2018 10:22am
Explore more
- Home
- fitness
- Beauty
- Diseases
- Pregnancy
- wychowanie
- News
- Galleries
- Videos