Maybaygiare.org

Blog Network

Co to jest stres cieplny?

spis treści Pokaż treść
  1. kto jest narażony na stres cieplny?
  2. objawy stresu cieplnego
  3. co zrobić, gdy pracownik cierpi na stres cieplny
  4. metody zapobiegania
pracownik ze stresem cieplnym

stres cieplny jest chorobą, która może być spowodowana ekspozycją na ekstremalne ciepło. Występuje, gdy organizm nie jest w stanie utrzymać zdrowej temperatury w odpowiedzi na gorące środowisko. Pracownicy, którzy są stale narażeni na wysokie temperatury lub w innym gorącym środowisku, mogą być narażeni na stres cieplny, ponieważ zwykle mają długie zmiany i mogą być źle wyposażeni lub nieodpowiednio przeszkoleni przez swoich pracodawców, aby rozpoznać tę chorobę i podjąć środki zapobiegawcze.

gorące Warunki stanowią zdecydowane zagrożenie dla pracowników. Wysokie temperatury mogą być niebezpieczne, a nawet śmiertelne w pracy, ponieważ prowadzą do obrażeń, chorób i śmierci. W 2015 r. narażenie na ciepło środowiskowe doprowadziło do 2830 wypadków i chorób zawodowych, a także 37 zgonów związanych z pracą. Spośród tych zgonów, 33 z nich miały miejsce w miesiącach od czerwca do września.

Urząd Bezpieczeństwa i Higieny Pracy (OSHA) opublikował mapę ofiar śmiertelnych związanych z upałami w USA dla pracowników zewnętrznych. Ta mapa pokazuje lokalizacje tych ofiar śmiertelnych, a według OSHA, było 109 zgonów zawodowych, które były związane z ciepłem od 2008 do 2014 sam. W miarę upływu czasu i rekordów wysokiej temperatury nadal być łamane, ryzyko stresu cieplnego prawdopodobnie będzie wzrastać i środki ostrożności staną się ważniejsze niż kiedykolwiek.

poza zagrożeniem osobistym, gorące warunki mogą również narażać pracowników na dalsze obrażenia i zagrażać ich współpracownikom. Na przykład ciepło może powodować spocone dłonie, oparzenia, zaparowane okulary ochronne lub zawroty głowy. Należy podjąć środki mające na celu zapobieganie tym czynnikom lub ich zwalczanie, tak aby nie zakłócały one zdolności pracowników do bezpiecznego i wydajnego wykonywania zadań.

kto jest zagrożony stresem cieplnym?

specyficzne środowisko pracy może narażać pracowników szczególnie na stres cieplny. Środowiska te występują na zewnątrz lub w ograniczonej, ogrzewanej przestrzeni i obejmują:

  • outdoor (baseny, architektura krajobrazu, konserwacja)
  • Piekarnie
  • Straż Pożarna i inne działania awaryjne
  • farmy
  • place budowy
  • malowanie zewnętrzne
  • fabryki
  • eksploatacja odwiertów naftowych i gazowych
  • miejsca odpadów niebezpiecznych
  • zakłady takie jak zakłady chemiczne lub cegielnie
nawadnianie w celu wspomagania stresu cieplnego

poszczególne czynniki mogą również narażać pracowników na ryzyko choroby spowodowanej ciepłem. Należą do nich:

  • pracownicy, którzy mają 65 lat lub więcej
  • ci, którzy mają wysokie ciśnienie krwi lub choroby serca i inne podstawowe warunki zdrowotne
  • pracownicy, którzy są na lekach, które są potencjalnie dotknięte przez ekstremalne ciepło
  • ci, którzy mają nadwagę
  • używanie narkotyków
  • sprawność sercowo-naczyniowa
  • Istniejące oparzenia wzdłuż ciała, które mogą zakłócać działanie gruczołów potowych
  • pracownicy, którzy nie wykonywali wcześniej
  • niski pobór płynów

istnieją techniczne metody określania ryzyka stresu cieplnego, takie jak określanie temperatury mokrej kuli żarówki w środowisku pracy. Pomiar ten uwzględnia promienne źródła ciepła, ruch powietrza i wilgotność na szczycie temperatury. Istnieją również limity narażenia zawodowego (OEL), które należy wziąć pod uwagę. Niektóre zmienne operacyjne i środowiskowe mogą mieć wpływ, takie jak:

  • Temperatura samego miejsca pracy
  • wilgotność względna środowiska
  • brak szkolenia i świadomość stresu cieplnego
  • obciążenie pracą/wymagany wysiłek mięśni
  • środki ochrony osobistej (PPE), które skutecznie zapobiegają poceniu się organizmu, takie jak odzież wodoodporna

osoby pracujące w niektórych stanach również mogą być szczególnie zagrożone. Na przykład w Kalifornii, Kansas i Teksasie najczęściej występuje najwyższy odsetek urazów i chorób związanych z pracą spowodowanych upałem środowiskowym.

objawy stresu cieplnego

zawroty głowy jest objawem stresu cieplnego

zaleca się, aby pracodawcy stosowali osobiste obserwacje, a także środki techniczne w celu zapewnienia bezpieczeństwa pracowników. Można zaobserwować pewne wskaźniki stresu cieplnego i ważne jest, aby użyć profesjonalnego osądu, aby ocenić sytuację i szybko podjąć działania. Istotnym aspektem treningu zapobiegania stresowi cieplnemu jest rozpoznawanie oznak stresu cieplnego, które obejmują:

  • zmęczenie
  • nagłe i silne bóle głowy lub nudności
  • wzrost incydentów
  • brak czujności
  • zawroty głowy lub omdlenia
  • wilgotna, zimna lub blada skóra
  • skurcze lub bóle mięśni
  • słaby lub szybki puls
  • nadmierne pocenie się

OSHA i National Institute for occupational safety and Health (nosh) współpracowały, aby zapewnić aplikację narzędzi bezpieczeństwa cieplnego, która nie tylko zapewnia informacje w czasie rzeczywistym na temat informacji o wskaźniku ciepła i warunkach pogodowych, ale także działa jako przewodnik do identyfikacji objawów choroby związane z upałem.

istnieją również różne ciężkości naprężeń cieplnych. Na przykład, choroba może prowadzić do wysypki ciepła, skurcze cieplne, wyczerpanie cieplne, lub udaru cieplnego. Najpoważniejszym nasileniem jest udar cieplny, który jest prawdziwym nagłym wypadkiem medycznym i może być śmiertelny, ponieważ w tym przypadku ciało staje się całkowicie niezdolne do regulacji temperatury. Podczas udaru cieplnego temperatura ciała pracownika wyniesie 103ºF lub więcej i mogą być zdezorientowani lub stracić przytomność.

co zrobić, gdy pracownik cierpi na stres cieplny

gdy stwierdzono, że pracownik jest chory z powodu ciepła, Zachowaj spokój i natychmiast uzyskaj pomoc. Jeśli w pobliżu nie ma przełożonego lub stwierdzi, że to poważna sytuacja, zadzwoń pod 911. Jeśli to możliwe, przenieś pracownika do cienia lub chłodniejszego miejsca, zdejmij zewnętrzną odzież i poproś kogoś o pozostanie z nim do czasu przybycia pomocy. Tak szybko, jak to możliwe, DOSTARCZYĆ chłodną wodę do pracownika do picia, zastosować lód, i spróbować wachlarza lub mgły je. Jeśli pracownik jest zdezorientowany lub nie jest w stanie zachować czujności/przytomności, są to wskazania, że może cierpieć na udar cieplny. W takim przypadku natychmiast zadzwoń pod 911 i jak najszybciej zastosuj lód.

ważnym aspektem oceny choroby upalnej jest stworzenie systemu koleżeńskiego dla pracowników. Wdrożenie tego systemu zwraca uwagę na ryzyko zawodowe i zapewnia, że działania są podejmowane tak szybko, jak to możliwe. Pracownicy powinni być zaznajomieni z objawami chorób cieplnych i udaru cieplnego, w szczególności w celu monitorowania sytuacji. Można też wyznaczyć osobę odpowiedzialną do monitorowania warunków i ochrony pracowników. Kompletny program zapobiegania chorobom cieplnym zapobiegnie urazom i zgonom.

metody zapobiegania

letni harmonogram pracy

ważne jest, aby podjąć działania i zapobiec stresowi cieplnemu u pracowników. Profilaktyka zaczyna się od wysokiej jakości szkoleń. Pracodawcy powinni zapewnić edukację poprzez kursy bezpieczeństwa i inne zasoby, aby pracownicy zrozumieli, czym jest stres cieplny i jego przyczyny, różne ciężary i rodzaje oraz jak wpływa on na ich zdrowie i bezpieczeństwo. OSHA zapewnia również szybką kartę stresu cieplnego, która opisuje potencjalne objawy i działania do podjęcia.

zarówno pracodawcy, jak i pracownicy mogą podejmować codzienne zadania w celu ochrony przed stresem cieplnym i innymi chorobami związanymi z ciepłem.

istnieją codzienne zadania, które mogą być podejmowane zarówno przez pracodawców, jak i pracowników w celu ochrony przed chorobami związanymi z ciepłem. Należą do nich:

  • znajdowanie lub zapewnianie cienia i stosowanie innych środków blokujących bezpośrednie światło słoneczne i inne źródła ciepła
  • dostarczanie i picie wody co 15 minut (zaleca się uzyskanie co najmniej jednego kufla na godzinę); unikaj napojów zawierających alkohol lub kofeinę, ponieważ mogą one powodować odwodnienie
  • Modyfikuj harmonogramy pracy, aby zaczynały się i kończyły wcześniej, unikając najbardziej intensywnych porach dnia
  • organizowanie częstych przerw, które obejmują dostarczoną wodę i są w klimatyzowanych lub zacienionych obszarach
  • dostarczanie i noszenie lekkich i/lub luźnych ubrań, które zapewniają chłodzenie
  • stopniowo zwiększają obciążenie pracą pracowników, którzy byli z dala od pracy lub nie byli wcześniej narażeni na gorące warunki, aby mogli się dostosować; OSHA zaleca, aby rozpocząć od 20% ich regularnego obciążenia pracą w pierwszym dniu i powoli zwiększać o 20% każdego następnego dnia

dostępnych jest wiele produktów zabezpieczających przed stresem cieplnym, które mogą pomóc w zapobieganiu chorobom cieplnym i pomóc w ochronie pracowników. Należą do nich butelki z wodą, ręczniki, opaski i Kamizelki chłodzące, które łagodzą stres cieplny i zapobiegają urazom i chorobom związanym z ciepłem.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.