ten przepis crockpot coconut curry jest lekko słodki z przyjemną nutą przypraw. Jest wykonany z prostych składników i szybko się łączy. Wegańskie i bezglutenowe!
mam nadzieję, że nie zauważyliście, ale pewnie zauważyliście – jesteście bandą mądrych ciasteczek. Wiele naszych przepisów ma w sobie curry, a ten nie jest inny. Romans zaczął się, gdy byłem chory na Brooklynie, że jeden Boże Narodzenie i indyjskie jedzenie uzdrowił mnie, ciało i duszę. Jestem tego pewien. I od tego czasu curry znalazło się w naszym życiu niemal codziennie. To nie zawsze jest w formie miski na parze z obfite, kremowy gulasz jak ten przepis.
czasami jest to w postaci spiralnie pieczonych frytek lub chrupiących prażonych nerkowców, a nawet klopsików z indyka. Jeśli jest sposób na włączenie curry, mamy Testament.
nigdy nie twierdzimy, że jesteśmy ekspertami w kuchni indyjskiej lub tajskiej. Nie jesteśmy ekspertami w gotowaniu. Ale blog ma sposób na wypchnięcie nas z naszych stref komfortu i doprowadzenie nas do wypróbowania rzeczy, których moglibyśmy nigdy nie spróbować. Domyślnie odkrywamy nowe ulubione potrawy i smaki, które inspirują nas do pracy z nimi we własnej kuchni. I nieuchronnie, nowe przepisy kończą się tutaj, aby spróbować. 😘 😘 😘
przez jakiś czas mieliśmy obsesję na punkcie francuskiego jedzenia. Po Meksyku było oczywiście meksykańskie jedzenie. Ale na razie, w środku zimy, to słodkie, słodkie curry. Bonus: Słyszałem, że to dobre dla układu odpornościowego.
PS-ten przepis jest szczególnie ekscytujący, ponieważ zrobiliśmy do niego wideo! Możesz to sprawdzić tutaj, a jeśli czujesz się bardzo miło, podziel się nim również! Making tworzenie filmów było jednym z naszych celów 2016 i jest to już Nasz drugi. W końcu jesteśmy na bieżąco z The times!
Jeśli nie masz jeszcze crockpot, polecamy ten z Amazon. To świetna wartość i ma najwyższe oceny!Instagram Facebook iconpinterest pinterest iconfacebook Facebook iconprint print iconsquares squares icon
składniki
- 1 ½ szklanki żółtych ziemniaków, posiekanych
- ¾ szklanki marchewki, pokrojonej w kostkę
- 1 szklanka mrożonego groszku
- 1 szklanka ciecierzycy z puszki, odsączonej
- 1 średnia cebula, pokrojone w kostkę
- 2 szklanki bulionu warzywnego
- 1 – 15 oz. puszka pełnego mleka kokosowego
- 2 łyżki curry w proszku
- 2 łyżeczki soli morskiej
- 1 łyżeczka imbiru w proszku
- 1 łyżeczka mielonej kolendry
- 1 łyżeczka płatków czerwonej papryki
instrukcje
- przygotuj warzywa zgodnie z powyższą instrukcją.
- Połącz ziemniaki, marchew, groszek, ciecierzycę, cebulę, bulion warzywny, mleko kokosowe, curry w proszku, sól morską, imbir w proszku, kolendrę i płatki czerwonej papryki w crockpot i wymieszaj, aby połączyć.
- gotuj na wysokim poziomie przez 2 godziny.
- Serve as desired – we recommend spooning it over a bowl of fluffy, hot rice.
- Category: Main
- Cuisine: Indian
odżywianie
- kalorie: 128
- cukier: 2.2 g
- sodium: 704.8 mg
- fat: 6.8 g
- saturated fat: 5.5 g
- unsaturated fat: 3.3 g
- trans fat: 0 g
- carbohydrates: 14.5 g
- fiber: 3.3 g
- białka: 3.8 g
- cholesterol: 0 g