Maybaygiare.org

Blog Network

Crockpot Vegetable Curry

ten przepis crockpot coconut curry jest lekko słodki z przyjemną nutą przypraw. Jest wykonany z prostych składników i szybko się łączy. Wegańskie i bezglutenowe!

mam nadzieję, że nie zauważyliście, ale pewnie zauważyliście – jesteście bandą mądrych ciasteczek. Wiele naszych przepisów ma w sobie curry, a ten nie jest inny. Romans zaczął się, gdy byłem chory na Brooklynie, że jeden Boże Narodzenie i indyjskie jedzenie uzdrowił mnie, ciało i duszę. Jestem tego pewien. I od tego czasu curry znalazło się w naszym życiu niemal codziennie. To nie zawsze jest w formie miski na parze z obfite, kremowy gulasz jak ten przepis.

czasami jest to w postaci spiralnie pieczonych frytek lub chrupiących prażonych nerkowców, a nawet klopsików z indyka. Jeśli jest sposób na włączenie curry, mamy Testament.

nigdy nie twierdzimy, że jesteśmy ekspertami w kuchni indyjskiej lub tajskiej. Nie jesteśmy ekspertami w gotowaniu. Ale blog ma sposób na wypchnięcie nas z naszych stref komfortu i doprowadzenie nas do wypróbowania rzeczy, których moglibyśmy nigdy nie spróbować. Domyślnie odkrywamy nowe ulubione potrawy i smaki, które inspirują nas do pracy z nimi we własnej kuchni. I nieuchronnie, nowe przepisy kończą się tutaj, aby spróbować. 😘 😘 😘

przez jakiś czas mieliśmy obsesję na punkcie francuskiego jedzenia. Po Meksyku było oczywiście meksykańskie jedzenie. Ale na razie, w środku zimy, to słodkie, słodkie curry. Bonus: Słyszałem, że to dobre dla układu odpornościowego.

PS-ten przepis jest szczególnie ekscytujący, ponieważ zrobiliśmy do niego wideo! Możesz to sprawdzić tutaj, a jeśli czujesz się bardzo miło, podziel się nim również! Making tworzenie filmów było jednym z naszych celów 2016 i jest to już Nasz drugi. W końcu jesteśmy na bieżąco z The times!

Jeśli nie masz jeszcze crockpot, polecamy ten z Amazon. To świetna wartość i ma najwyższe oceny!Instagram Facebook iconpinterest pinterest iconfacebook Facebook iconprint print iconsquares squares icon

opis

lekko słodki, pikantny Curry łatwo łączy się w CrockPot.

Skala1x2x3x

składniki

  • 1 ½ szklanki żółtych ziemniaków, posiekanych
  • ¾ szklanki marchewki, pokrojonej w kostkę
  • 1 szklanka mrożonego groszku
  • 1 szklanka ciecierzycy z puszki, odsączonej
  • 1 średnia cebula, pokrojone w kostkę
  • 2 szklanki bulionu warzywnego
  • 1 – 15 oz. puszka pełnego mleka kokosowego
  • 2 łyżki curry w proszku
  • 2 łyżeczki soli morskiej
  • 1 łyżeczka imbiru w proszku
  • 1 łyżeczka mielonej kolendry
  • 1 łyżeczka płatków czerwonej papryki

instrukcje

  1. przygotuj warzywa zgodnie z powyższą instrukcją.
  2. Połącz ziemniaki, marchew, groszek, ciecierzycę, cebulę, bulion warzywny, mleko kokosowe, curry w proszku, sól morską, imbir w proszku, kolendrę i płatki czerwonej papryki w crockpot i wymieszaj, aby połączyć.
  3. gotuj na wysokim poziomie przez 2 godziny.
  4. Serve as desired – we recommend spooning it over a bowl of fluffy, hot rice.
  • Category: Main
  • Cuisine: Indian

odżywianie

  • kalorie: 128
  • cukier: 2.2 g
  • sodium: 704.8 mg
  • fat: 6.8 g
  • saturated fat: 5.5 g
  • unsaturated fat: 3.3 g
  • trans fat: 0 g
  • carbohydrates: 14.5 g
  • fiber: 3.3 g
  • białka: 3.8 g
  • cholesterol: 0 g

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.