w rzeczywistości istnieje wiele bardzo częstych błędów, które mogą przyczyniać się do tych suchych ramion i łuszczących się kolan… tylko jeden z nich ma coś wspólnego z produktami, które używasz. Tutaj, certyfikowany przez Zarząd dermatolog Dhaval Bhanusali, MD rozbija najprostsze poprawki pod prysznicem, aby odeprzeć suchą skórę, dzięki czemu balsam nie będzie musiał pracować tak ciężko później.
przeczytaj etykietę do mycia ciała: podobnie jak w przypadku twarzy, niektóre składniki, takie jak kwas salicylowy i kwas glikolowy, mogą nieco wysuszać skórę. Zamiast tego Szukaj” odżywczych „i” nawilżających ” produktów z nawilżającymi bohaterami, takimi jak ceramidy i gliceryna, i przeciwzapalnych, takich jak niacynamid lub rumianek. Dove body Wash for Dry Skin ($6)lub Bioderma Atoderm Shower Oil ($20), który jest ulubionym środkiem do mycia skóry.
ścisz ciepło: rozkoszowanie się gorącym prysznicem może być niesamowite, gdy na zewnątrz jest 10 stopni, ale nie przynosi skórze żadnych korzyści. „Problem z bardzo gorącymi prysznicami polega na tym, że faktycznie wysuszają cię i mogą powodować suchą skórę i podrażnienia, a nawet prowadzić do wyprysków i innych problemów”, mówi dr Bhanusali. Utrzymuj temperaturę w stałej temperaturze, zamiast próbować stopić skórę. Dobry lakmusowy test? Jeśli zobaczysz, że lustro paruje, woda jest zbyt gorąca.
Przyspiesz swój prysznic: krótsze Prysznice nie tylko oszczędzają wodę, ale także oszczędzają skórę. Staraj się utrzymywać swój czas spieniania i płukania poniżej siedmiu minut, ponieważ, według dr Bhanusali, „po tym może wyrządzić więcej szkody niż pożytku.”
przestań tak dużo szorować: chociaż złuszczanie ciała jest niewątpliwie ważne, złuszczanie zbyt dużej ilości skóry spowoduje wysuszenie. „Stosowanie ostrych produktów lub nadmierne szorowanie może prowadzić do problemów”, mówi dr Bhanusali, dodając, że ogólnie” mniej znaczy więcej”, jeśli chodzi o szorowanie w miesiącach zimowych. Ponadto, porzuć loofah, które (oprócz tego, że są ogólnie obrzydliwe) mogą jeszcze bardziej zagrozić barierze skóry.
nałóż balsam pod prysznic: najlepszy czas na nasmarowanie kończyn, według derms, jest po wyłączeniu wody, ale przed zerwaniem. „Stosowanie kremu nawilżającego pomaga zablokować nawilżenie z wanny lub prysznica”, powiedział nam wcześniej certyfikowany dermatolog Joshua Zeichner, MD. I metoda sprawdza się: według badań ludzie, którzy stosowali balsam na mokrą skórę, po trzech dniach mieli znacznie bardziej nawilżoną skórę niż ci, którzy smarowali ją na sucho. Nasz zimowy produkt przyjazny dla skóry? Kiehl ’ s Creme de Corps ($30), który wielu pracowników W+G przysięgają na łagodzenie łuszczącej się skóry.
tak, wszyscy: trzeba myć nogi pod prysznicem. Ale-ciekawostka – nie powinieneś tam myć twarzy. Tym więcej wiesz, co?