Jeśli czujesz się chory z powodu kontaktu z zanieczyszczoną wodą lub pokarmem, powinieneś natychmiast skonsultować się z lekarzem, aby sprawdzić, czy byłeś narażony na działanie E coli. Ponieważ nie ma leków lub zabiegów, które mogą wyleczyć infekcję, twoje ciało ostatecznie będzie musiało walczyć z E. coli na własną rękę.
większość dorosłych wyzdrowieje z infekcji w ciągu tygodnia, jednak w tym czasie mogą wystąpić ciężkie skurcze brzucha, krwawa biegunka i wymioty. Ważne jest, aby uzyskać dużo odpoczynku i pić dużo płynów, aby zapobiec odwodnieniu i zmęczeniu. Nie ma lekarstwa na zakażenie E. Coli, ale istnieją sposoby, aby pomóc organizmowi zwalczyć chorobę.
E. coli Home Recovery Remedies:
- pij czyste płyny. Pij dużo czystych płynów, w tym oczyszczonej wody, czystych zup i bulionów, żelatyny i soków. Unikaj soków jabłkowych i gruszkowych, kofeiny i alkoholu. Pobyt uwodniony ma dodatkowe korzyści zdrowotne, jeśli chodzi o zwalczanie infekcji.
- odpocznij w łóżku. Zminimalizuj wszystkie działania i pozostań w łóżku tak bardzo, jak to możliwe. Uzyskanie jak najwięcej snu i odpoczynku, jak to możliwe jest kluczowym czynnikiem w odzyskaniu od wszelkich infekcji.
- dodawaj pokarmy stopniowo. Kiedy jesteś gotowy do jedzenia stałych pokarmów, na początku trzymaj się żywności o niskiej zawartości błonnika. Spróbuj krakersy, tosty, jajka lub ryż.
- unikaj niektórych pokarmów. Produkty mleczne, tłuste pokarmy, pokarmy o wysokiej zawartości błonnika lub mocno przyprawione pokarmy mogą pogorszyć objawy.
- unikaj leków przeciwbiegunkowych. Leki przeciwbiegunkowe spowolnią układ trawienny i zapobiegną pozbyciu się toksyn przez organizm.
Jeśli występują objawy umiarkowanego odwodnienia, w tym suchość w jamie ustnej, Oczy pozbawione łez, ciemny mocz lub uczucie pustki w głowie, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Jest to szczególnie ważne dla niemowląt, małych dzieci, kobiet w ciąży i seniorów, którzy mogą wykazywać poważniejsze problemy z krwią i nerkami, w tym gorączkę i osłabienie. Nie zapomnij zawsze pracować Wstecz, aby określić źródło zakażenia E. coli, aby chronić innych i zawsze praktykować wytyczne dotyczące bezpiecznego obchodzenia się z żywnością, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się choroby.
Czytaj dalej: różnice między E.coli & Salmonella
