wyobraź sobie macicę jak balon, a szyjka macicy jest grubym węzłem kolagenowym w ciąży – dbając o bezpieczeństwo Twojego dziecka. Prostaglandyna zaczyna rozluźniać i otwierać węzeł dla Twojego dziecka, gdy twoje ciało przygotowuje się do porodu. Wyobrażanie sobie, że szyjka macicy po prostu się topi, może być pomocne … lub miękkie jak kaszmirowy Golf bez oporu.
skracaj i stań się miękki: w tych ostatnich dniach i podczas samego porodu dużo się dzieje z szyjką macicy. Musi się rozrzedzić / wymazać od 0-100% zacierania. Oznacza to, że staje się przyjemny i rozciągliwy, zanim otworzy się (rozszerza) po raz pierwszy mama. Jeśli urodziłaś, zanim wszystko może się zdarzyć na raz. Widziałam, jak mamy „skaczą” z 3 do pełnego rozwarcia w 15 minut (więc kiedy te przepięcia staną się regularne, możesz chcieć przenieść się do miejsca urodzenia lub zadzwonić do położnej).
może wolisz zrobić badanie pochwy samemu (lub z pomocą partnera) – zobacz mój artykuł DIY badania szyjki macicy mamy obsesję na punkcie rozszerzania i często zapominamy, że zmiany zachodzą również na szczycie macicy (dna macicy). Musi się zagęścić, więc staje się tłokiem, aby wypchnąć Twoje dziecko (bez ogromnego wysiłku od ciebie, co jest całkiem fajne).
Jeśli masz nadzieję na poród w domu przez jakiś czas pamiętaj, że szyjka macicy, która jest zacieranie jest postęp! Jeśli wczoraj byłeś 20% wymazany, a dzisiaj jesteś 80% – idź!!! Hormony świetnie rozpuszczają włókna kolagenowe.
ruch: tak szyjka macicy musi zmienić kierunek. Szyjka macicy musi również przenieść się z pozycji tylnej do pozycji bardziej centralnej. Jeśli czujesz, że Twój careprovider próbuje dotrzeć do migdałków, to są szanse, że szyjka macicy jest nadal zwrócona w kierunku pleców i próby pociągnięcia szyjki macicy do przodu mogą być bardzo bolesne.
rozwarcie: pełne rozwarcie w podręcznikach szacuje się na 10 cm, jednak w zależności od rozmiaru dziecka pełne rozwarcie może mieć 9 cm lub 11!
Mam nadzieję, że to było pomocne! Przeczytaj więcej o egzaminach szyjki macicy tutaj i jak sprawdzić własne.