Maybaygiare.org

Blog Network

Jagodowa sałatka owocowa

ta jagodowa sałatka owocowa to połączenie jagód, truskawek, malin i jeżyn, a wszystko to w łatwym sosie miodowo-limonkowym. Ta sałatka jagodowa jest obowiązkowa dla wszystkich letnich uroczystości!

jagodowa sałatka owocowa jest idealnym dodatkiem do potlucka lub pikniku. Robię tę letnią sałatkę jagodową co najmniej raz w tygodniu, podczas gdy jagody są w sezonie i niedrogie. To świetny sposób na nakłonienie dzieci do jedzenia owoców.

przepis na sałatkę jagodową | Sałatka Jagodowa | Letnia sałatka Jagodowa/przepis na sałatkę owocową #jagody #fruitsalad #dinneratthezooprzepis na sałatkę jagodową | Sałatka Jagodowa | Letnia sałatka Jagodowa/przepis na sałatkę owocową #jagody #fruitsalad #dinneratthezoo

sałatka jagodowa z malinami, jagodami, jeżynami i truskawkami w sosie miodowym.

sałatka jagodowa z malinami, jagodami, jeżynami i truskawkami w sosie miodowym.

jagody są zawsze popularnym hitem, jeśli chodzi o przekąskę lub dodatek. Ta jagodowa sałatka owocowa nie jest wyjątkiem. Z mnóstwem świeżych jagód, w tym truskawek, malin, jeżyn i jagód, wszyscy będą biegać przez kilka sekund.

jak zrobić sałatkę jagodową?

przygotowanie tej letniej sałatki jagodowej jest tak proste, jak 1, 2, 3. Wystarczy pokroić truskawki i wrzucić je do miski z innymi jagodami. Wymieszaj składniki dressingu w drugiej misce, a następnie zalej jagodami. Lubię używać różnych jagód dla optymalnego smaku i tekstury.

miska borówek, malin, jeżyn i truskawek.

miska borówek, malin, jeżyn i truskawek.

ta letnia sałatka jagodowa może być przygotowana do 4 godzin wcześniej. Jednak przechowywanie go w lodówce, dopóki nie podasz, sugeruje się, aby zachować świeżość jagód. Jeśli jagody pozostają ciepłe przez wiele godzin, sałatka jagodowa nie jest tak zachęcająca. Ostatecznie, jagody mogą zacząć rozkładać się nieco w kwaśnym sosie, jeśli będziesz czekać zbyt długo, aby go podać.

miska borówek, malin, jeżyn i truskawek polana sosem makowym.

miska borówek, malin, jeżyn i truskawek polana sosem makowym.

Zmiana smaków to zabawny sposób na zrobienie tej jagodowej sałatki owocowej. Zamień niektóre jagody na inne letnie owoce, takie jak melon lub wiśnie. Lubię dodawać arbuza, a czasami idę trochę tropikalny i dodać owoce takie jak mango, ananas lub kiwi.

miska sałatki jagodowej z łyżką do serwowania.

miska sałatki jagodowej z łyżką do serwowania.

czy sałatka owocowa to deser?

owoce są zwykle słodkie. To, że są owocami, nie oznacza, że nie stanowią idealnej opcji deserowej. Ponadto wybór owoców na deser jest zdrowszą opcją. Sos miodowo-limonkowy z makiem dodaje tylko dodatkowy poziom słodyczy, co czyni go idealnym przepisem na pokrycie zarówno deseru, jak i przystawki.

czy mięta należy do sałatki owocowej?

mięta to pyszna opcja, którą można dodać do letniej sałatki jagodowej. Mocny smak mięty miesza się bezbłędnie ze słodyczą owoców, dodając tym samym wyjątkowego smaku. Świeża mięta może być dość mocna, więc zacznij od niewielkiej ilości, a następnie skosztuj sałatki, zanim dodasz więcej mięty do mieszanki.

istnieje nieskończona ilość opcji, które można dodać do sałatki. Niektóre z moich ulubionych dodatków to:

  • Skórka z limonki
  • krojone migdały
  • bita śmietana
  • rozdrobniony kokos
  • krystalizowany imbir

miska sałatki owocowej z jagodami w sosie miodowo-limonkowym i ozdobiona świeżą miętą.

miska sałatki jagodowej w sosie miodowo-limonkowym i przyozdobiona świeżą miętą.

Ta sałatka z owoców jagodowych jest najlepszą letnią sałatką. To trwa zaledwie kilka minut, aby wzbudzić, a nikt nie może oprzeć się sterta świeżych letnich owoców! Sos miodowo-limonkowy z makiem zamienia zwykłą sałatkę owocową w niezwykłą stronę, która z pewnością uzyska entuzjastyczne recenzje.

więcej pomysłów na przepis na owoce

  • Sałatka z owoców tropikalnych
  • Salsa owocowa z chipsami cynamonowymi
  • sałatka owocowa z owocami Sushi (Frushi)
  • zimowa sałatka owocowa
sałatka jagodowa z malinami, jagodami, jeżynami i truskawki w sosie miodowym.

Print Pin

5 z 15 głosów

Jagodowa sałatka owocowa

ta jagodowa sałatka owocowa to połączenie jagód, truskawek, malin i jeżyny, wszystko w łatwym sosie miodowo-limonkowym z makiem. Ta sałatka jagodowa jest obowiązkowa dla wszystkich letnich uroczystości!
Course Salad
Cuisine American
Keyword berry fruit salad, berry salad, fruit salad

Prep Time 10 minutes
Cook Time 1 minute
Total Time 11 minutes

Servings 6
Calories 113kcal
Author Sara Welch

Ingredients

  • 1 1/2 cups raspberries
  • 1 1/2 cups blueberries
  • 1 1/2 cups strawberries hulled and halved
  • 1 1/2 cups blackberries
  • 1/4 cup honey
  • 2 tablespoons lime juice
  • 2 teaspoons poppy seeds
  • mint sprigs and lime wedges for garnish optional

Instructions

  • umieść maliny, jagody, truskawki i jeżyny w dużej misce.
  • w małej misce ubijamy miód, sok z limonki i Maki, aż dobrze się połączą.
  • wlać mieszaninę miodu na jagody i delikatnie wrzucić do powłoki.
  • podawać natychmiast lub przykryć i przechowywać w lodówce do 4 godzin. W razie potrzeby dekoruj gałązkami mięty i klinami limonki.

odżywianie

kalorie: 113kcal | Carbohydrates: 27g | Protein: 1g | Fat: 1g | Sodium: 2mg | Potassium: 201mg | Fiber: 5g | Sugar: 20g | Vitamin A: 105IU | Vitamin C: 41.7mg | Calcium: 40mg | Iron: 0.8mg

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.