Kiedy przychodzi na myśl abstynencja, wielu postrzega ją jako proces podejmowany w celach religijnych lub w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się chorób przenoszonych drogą płciową i unikania niechcianej ciąży. Ale bezczynność seksualna przez pewien czas może być również praktykowane w celu zwiększenia własnego życia seksualnego. Tak, to brzmi jak oksymoron, aby zwiększyć aktywność seksualną poprzez okres celibatu. Ale korzyści z praktykowania abstynencji seksualnej w związku są większe niż mogłoby się wydawać.
przed podjęciem decyzji o wstrzymaniu się z seksem należy (oczywiście) porozmawiać z partnerem, zanim zacznie się brak aktywności. Seks jest uważany za istotną część każdego romantycznego związku, dlatego ważne jest, aby każdy partner był świadomy pragnień drugiego, gdy występują surowe zmiany w aktywności seksualnej.
RELATED: sprawa otwartych związków
podejmowanie zobowiązania do powstrzymania się od aktywności seksualnej powinno być traktowane poważnie przez obu partnerów i podejmowane tylko wtedy, gdy ktoś czuje, że przyniesie to szczęście i poprawę jego życia. Unikanie kontaktu fizycznego, który zachęca do zachowań seksualnych i spędzania czasu z przyjaciółmi i bliskimi, którzy będą trzymać się jego / jej zaangażowania, może zapoczątkować ślub abstynencji. Jeśli okres bezczynności seksualnej jest coś, co już rozważa jako sposób na zwiększenie obecnego życia seksualnego, spójrz na korzyści.
daje czas na skupienie się na sobie
podczas gdy w związku łatwo jest stracić koncentrację na sobie i skierować uwagę na drugą osobę zaangażowaną w pragnienie zaspokojenia i zadowolenia. Podczas abstynencji będziesz miał wystarczająco dużo czasu, aby naprawdę skupić się na sobie, aby odkryć, jakie zmiany mogły zostać doświadczone w tym, że mogą mieć wpływ na związek.
poświęcenie czasu na medytację, wypisanie upodobań i niechęci na temat seksu, który występuje w związku, i naprawdę koncentrując się na tym, co jest pożądane podczas przyszłej aktywności seksualnej (bez presji lub opinii partnera) są doskonałymi sposobami na poprawę swojego życia seksualnego. Czasami preferencje seksualne są oparte na skłonnościach drugiego partnera. Ale poświęcając czas na uniknięcie aktywności seksualnej, można skontaktować się z jego / jej ciała, umysłu i ducha przed ponownym wejściem w aktywność seksualną. A koncentracja jest krytyczna w pełni spełniających się relacjach seksualnych.
zachęca do wzmocnienia intymności
intymność jest istotnym elementem każdego romantycznego związku, który trzyma go razem jak klej. Intymność nie ma nic wspólnego z fizycznym seksem, ale wszystko ma związek z emocjonalnym i duchowym połączeniem między dwojgiem ludzi. Czasami zbyt wiele czasu poświęca się na pracę nad uwolnieniem energii seksualnej i dojściem do orgazmu, powodując, że intymność zajmuje tylne siedzenie w fizycznym aspekcie kochania.
ale kiedy fizyczny seks jest wyjęty z równania, pary nie mają wyboru, jak skupić się na budowaniu intymności i więzi zaufania między sobą. Spędzanie czasu uczestnicząc w działaniach, które pomagają każdemu partnerowi poznać drugiego w bardziej intymny sposób, jest świetnym sposobem na budowanie intymności. Medytacja pary, spacery na łonie natury, wycieczki do muzeów, a nawet dni spa dla par to świetne propozycje intymnych zajęć, które nie zagrażają ślubowi abstynencji.
pozwala na budowanie energii seksualnej i chęci
gdy aktywność seksualna jest ustana, energia seksualna wiruje i gromadzi się u podstawy kręgosłupa, gdzie znajdują się nasze centra seksualne. Kiedy ta energia jest pozostawiona do zebrania, może być wykorzystana jako kreatywna energia, która może pomóc w napędzaniu niektórych projektów. Terminy w pracy można realizować ze zwiększoną szybkością, a nowe projekty mogą objawiać się w niesamowity sposób.
trzymanie się energii seksualnej może również zwiększyć pragnienie aktywności seksualnej, co doprowadzi do silniejszych orgazmów, gdy stosunek zaczyna się od nowa. Przerwa zwiększy uczucie doznania po doświadczeniu i sprawi, że będzie silniejsza, dłużej trwająca erotyczna godzina.
jakkolwiek ktoś zdecyduje się pozostać zaangażowany w okres bez seksu, ważne jest, aby wziąć to, czego się nauczyliśmy o sobie w tym czasie i zastosować to w związku, aby poprawić sytuację każdej zaangażowanej osoby. Abstynencja seksualna może rozciągać się od kilku dni do kilku miesięcy, ale bez względu na to, jaki okres czasu został ustalony, kluczem do sukcesu jest posiadanie celu przed ćwiczeniem abstynencji i zobaczeniem go przez. Chwila bez seksu może być piękną rzeczą. Używaj tego mądrze.