Jak pozbyć się spierzchniętych ust-domowe środki zaradcze i porady dotyczące zapobiegania

suchość i łuszczenie się skóry na ustach są bardzo niewygodne. Najlepszym sposobem na zapobieganie temu problemowi jest nawilżenie i odżywienie ust. Zanim przejdziemy do prostych środków do domu i wskazówek, których możesz użyć do spierzchniętych ust, oto coś, co powinieneś wiedzieć. Woda jest niezbędnym elementem każdego schematu pielęgnacji. Pomaga utrzymać nawilżenie ciała i skóry. Bez względu na to, ile środków lub balsamów do ust użyjesz, jeśli nie wypijesz wystarczającej ilości wody, twoje spierzchnięte usta będą powracać (1). Tak więc, przede wszystkim, pij dużo wody w ciągu dnia i użyj środków wymienionych w tym artykule, aby uspokoić spierzchnięte usta.

Uwaga: spierzchnięte usta prawdopodobnie nie zagoją się w ciągu jednego dnia, ale korzystając z tych środków i wskazówek, możesz uzupełnić zdrowie swoich ust.

środki zaradcze zostaną szczegółowo wyjaśnione po podaniu różnych przyczyn, które mogą prowadzić do suchych i spierzchniętych warg, oprócz odwodnienia. Czytaj dalej!

co powoduje spierzchnięte usta?

spierzchnięte usta są zwykle spowodowane czynnikami środowiskowymi i osobistymi nawykami.

1. Środowisko

• zimna pogoda
• sucha pogoda (2)
• uszkodzenia słoneczne (2)
• ekspozycja na wiatr

2. Inne powszechne

• nadmierne lizanie warg – Lizanie suchych warg i powlekanie ich warstwą śliny może wydawać się szybką ulgą, ale w rzeczywistości pogarsza pierzchnięcie.
• palenie i picie
• substancje drażniące skórę w pastach do zębów
• niektóre leki, takie jak retinoidy i leki chemioterapeutyczne

jednym z najczęstszych rozwiązań, które ludzie wybierają do leczenia spierzchniętych ust, jest użycie pomadki lub balsamu do ust. Może to zapewnić natychmiastową ulgę, ale w większości przypadków nie zapewnia długoterminowego rozwiązania. Środki zaradcze podane poniżej pomogą Ci skutecznie poradzić sobie z tym problemem i dać długotrwałe rezultaty.

oto domowe środki na suche i spierzchnięte usta.

Strona główna środki zaradcze, aby pozbyć się spierzchniętych ust

olej kokosowy

oleje nośnikowe, takie jak oliwa z oliwek, olej kokosowy i olej rycynowy, są naturalnymi środkami nawilżającymi i smar. Zawierają zdrowe kwasy tłuszczowe, które nawilżają i kondycjonują usta, aby były miękkie i elastyczne (3), (4). Dodanie olejków eterycznych, takich jak olejek z drzewa herbacianego lub olej z pestek winogron, przyspieszy proces gojenia suchych ust. Zapobiegają również infekcjom, zwłaszcza jeśli suchość doprowadziła do pęknięć w ustach (5), (6).

będziesz potrzebować

• olej kokosowy z pierwszego tłoczenia lub olej rycynowy lub olej migdałowy lub olej jojoba
• 1-2 krople oleju z drzewa herbacianego lub oleju z pestek winogron lub oleju neem

co musisz zrobić

1. w zależności od tego, który olej nośny i olejek eteryczny są dostępne, zmieszaj 1-2 krople olejku eterycznego w oleju nośnym.
2. nałóż tę mieszankę na usta i pozostaw ją włączoną.

jak często należy to robić

dwa lub trzy razy w ciągu dnia. Można go również nałożyć przed pójściem spać i pozostawić na noc.

miód i wazelina

miód ma właściwości antybakteryjne i jest jednym z najlepszych środków leczniczych w naturze. Jest również środkiem utrzymującym wilgoć (7). Wazelina lub wazelina jest szeroko stosowana do zmiękczania i odżywiania skóry oraz zapobiegania jej wysuszaniu. Uszczelnia wilgoć w skórze (8). Łącząc te dwa składniki, otrzymujemy bardzo skuteczny domowy środek na spierzchnięte usta.

będziesz potrzebować

• surowego miodu
• wazeliny

co musisz zrobić

1. nałóż warstwę miodu na usta.
2. nałóż na to warstwę wazeliny.
3. pozostaw je na 10-15 minut.
4. użyj wilgotnej chusteczki lub wilgotnej szmatki, aby ją wytrzeć.

jak często należy to robić

raz dziennie przez około tydzień, aby uzyskać trwałe rezultaty.

Dzika róża

dzika róża zawiera witaminę E (9). W ten sposób mogą odżywiać skórę. Pomagają również zachować naturalny kolor ust. Mleko zawiera kwas mlekowy. Kwas mlekowy delikatnie złuszcza martwy naskórek z powierzchni warg (10). Niezbędne tłuszcze, witaminy i minerały obecne w mleku mogą pomóc nawilżyć i odżywić suche usta.

będziesz potrzebować

• 5-6 płatków róży
• 1/4 szklanki surowego mleka

co musisz zrobić

1. moczyć płatki w mleku przez 2-3 godziny.
2. delikatnie rozgnieść płatki w mleku, aby uzyskać konsystencję pasty.
3. nałóż tę pastę na usta. Trzymaj go przez około 20 minut.
4. spłucz go zimną wodą.

jak często należy to robić

codziennie przez około tydzień.

ogórek

To fajne warzywo może być twoim najlepszym przyjacielem latem, więc wykorzystaj je do leczenia suchych i spierzchniętych ust. Ogórek jest doskonałym środkiem nawilżającym dla skóry. Ma również odżywczy i kojący wpływ na skórę (11).

będziesz potrzebować

• plasterka ogórka

co musisz zrobić

1. pocierać plasterek ogórka delikatnie na usta przez minutę lub dwie.
2. pozostaw sok ogórkowy włączony na 10 minut, a następnie umyj usta.
3. możesz również masować 1-2 plastry ogórka i nakładać to jako maskę na usta.

jak często należy to robić

raz lub dwa razy dziennie.

Aloe Vera

aloes ma naturalne, spójne właściwości, które wiążą łuszczące się komórki, aby uzyskać bardziej miękką skórę. Koi skórę i delikatnie usuwa martwe komórki naskórka. Ma również działanie ochronne i chłodzące na skórę (12).

będziesz potrzebował

• liść aloesu

co musisz zrobić

1. pokrój liść aloesu na boki i zgarnij żel do pojemnika (z hermetyczną pokrywką).
2. nałóż żel na usta i pozostaw na noc.
3. pozostały żel Przechowywać w szczelnym pojemniku. Przechowywać w lodówce, jeśli mieszkasz w ciepłym i umiarkowanym klimacie.

jak często należy to robić

regularnie przed pójściem spać.

torebki z zieloną herbatą

Zielona herbata zawiera polifenole, które mają działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne i fotoprotekcyjne na skórę (13). Nie ma dowodów naukowych, że może leczyć spierzchnięte wargi. Jednak mówi się, że torebki z zieloną herbatą mogą złagodzić uczucie pieczenia na spierzchniętych ustach spowodowane suchością.

będziesz potrzebować

• 1 torebkę zielonej herbaty
• filiżankę gorącej wody

co musisz zrobić

1. zanurz torebkę zielonej herbaty w gorącej wodzie na kilka minut.
2. połóż tę torebkę na ustach.
3. zostaw go na kilka minut.

jak często należy to robić

raz dziennie.

masło kakaowe

masło kakaowe i masło shea zawierają niezbędne kwasy tłuszczowe, które głęboko pielęgnują, odżywiają i chronią odwodnioną skórę (14), (15). Produkty mleczne, takie jak jogurt i maślanka, również pomagają poprawić zdrowie skóry (16).

będziesz potrzebować

• Organiczne masło kakaowe lub masło shea lub masło orzechowe lub jogurt lub maślanka

co musisz zrobić

1. nałóż niewielką ilość masła kakaowego na usta i pozostaw na noc.
2. Alternatywnie można również użyć masła shea i pozostawić na noc.
3. jeśli planujesz użyć masła orzechowego, jogurtu lub maślanki, po prostu pozostaw je na ustach na 5-10 minut, a następnie spłucz. Pozostawienie ich na noc zniszczy twoje poszewki na poduszki.

jak często należy to robić

codziennie przez kilka dni.

metoda cukrowa

gruboziarniste granulki cukru doskonale nadają się do złuszczania spierzchniętych ust. Szorowanie ust cukrem może pomóc pozbyć się górnej warstwy suchej i łuszczącej się skóry. W rezultacie twoje usta staną się miękkie i elastyczne.

będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka brązowego cukru (lub białego cukru)
• kilka kropli oliwy z oliwek
• 1/2 łyżeczki miodu

co musisz zrobić

1. wymieszaj cukier z oliwą z oliwek i miodem. Nie pozwól mu się rozpuścić.
2. nałóż tę mieszankę na usta i delikatnie szoruj okrężnymi ruchami.
3. zmyj peeling letnią wodą.

jak często należy to robić

co drugi dzień. Następnie nadal używaj go raz lub dwa razy w tygodniu, aby zachować miękkie i gładkie usta.

ekstrakt waniliowy

zarówno cukier, jak i soda oczyszczona działają w tej mieszance jako substancje złuszczające (17). Ekstrakt z wanilii po prostu dodaje przyjemnego smaku temu peelingowi do ust.

będziesz potrzebować

• 2 łyżeczki cukru
• 1 łyżeczka sody oczyszczonej
• 2 łyżeczki oleju jojoba lub oliwy z oliwek
• 1/4 łyżeczki ekstraktu waniliowego

co musisz zrobić

1. wymieszaj wszystkie składniki wymienione powyżej.
2. weź niewielką ilość tej mieszanki na koniuszek palca i nałóż ją na usta.
3. przetrzyj usta tą mieszanką przez minutę, a następnie zmyj.
4. resztę waniliowego peelingu do ust można przechowywać w szczelnym pojemniku do 7 dni.

jak często należy to robić

codziennie przez kilka dni, potem raz na 3-4 dni.

wazelina (taka jak wazelina) tworzy warstwę ochronną na ustach i nawilża skórę, aby przyspieszyć proces odnowy (8). Gdy galaretka wsiąka do wewnętrznych warstw skóry, powierzchnia skóry staje się gładsza.

będziesz potrzebować

• wazelina

co musisz zrobić

1. weź niewielką ilość wazeliny na opuszkach palców i delikatnie masuj usta.

jak często powinieneś to robić

możesz to powtórzyć kilka razy dziennie.

wosk pszczeli

wosk pszczeli zawiera węglowodory, wolne kwasy tłuszczowe i inne naturalne środki przeciwbakteryjne, które mogą pomóc w zapobieganiu bolesnemu zapaleniu, które towarzyszy infekcji. Pomaga poprawić gojenie się ran i stymuluje rotację komórek skóry (18). W ten sposób może pomóc pozbyć się martwego naskórka na spierzchniętych ustach, aby uzyskać bardziej miękkie, gładsze usta.

będziesz potrzebować

• produktu do ust zawierającego wosk pszczeli

co musisz zrobić

1. Kup produkt, taki jak balsam do ust lub olejek do ust zawierający wosk pszczeli.
2. nałóż balsam lub olejek na usta i wmasuj przez kilka sekund.

jak często powinieneś to robić

możesz to powtórzyć kilka razy dziennie.

głównym celem tych środków jest usunięcie martwej i łuszczącej się skóry z powierzchni warg i odsłonięcie miękkiej skóry znajdującej się pod nią. Aby utrzymać tę miękkość, środki odżywcze zostały również uwzględnione w środkach zaradczych. Postępuj zgodnie z tymi prostymi naturalnymi rozwiązaniami i wskazówkami prewencyjnymi podanymi poniżej, aby uzyskać miękkie i elastyczne usta w mgnieniu oka.

wskazówki zapobiegawcze dla spierzchniętych ust

1. pij dużo płynów: ponieważ odwodnienie może skutkować suchymi, łuszczącymi się i spierzchniętymi ustami, ważne jest, aby pozostać nawilżonym przez spożywanie wody i naturalnych soków owocowych przez cały dzień.

1. złuszczaj usta: Zastosuj delikatny peeling o właściwościach nawilżających, aby usunąć martwy naskórek. Może to pomóc odmłodzić zdrowie twoich ust.

1. użyj kremu przeciwsłonecznego: Krem przeciwsłoneczny może zapobiec dalszemu wysuszeniu ust i zapobiegać łuszczeniu się skóry.

1. użyj nietoksycznego balsamu do ust: Niektóre balsamy do ust na rynku zawierają szkodliwe i wysuszające składniki, takie jak kamfora i mentol. Unikaj ich kupowania. Zamiast tego wybierz balsam do ust, który zawiera wosk pszczeli, wazelinę lub którykolwiek z naturalnych składników ziołowych wymienionych powyżej.

1. ograniczenie ekspozycji na pierwiastki: Możesz ograniczyć ekspozycję na czynniki atmosferyczne, nosząc szalik lub jednorazową maskę wokół ust w zimie lub stosując krem z filtrem przeciwsłonecznym o wysokiej zawartości SPF w lecie.

1. Unikaj dotykania ust: ciągłe dotykanie twarzy palcami to pewny sposób na przenoszenie zarazków i bakterii, które mogą pogorszyć stan twoich ust.

1. unikaj palenia: tytoń może podrażniać i wysuszać skórę wokół ust. Dlatego należy unikać lub zmniejszać częstotliwość palenia.

teraz, gdy wiesz, jak pozbyć się spierzchniętych ust, na co czekasz? Dzięki tym podstawowym wskazówkom i środkom możesz ożywić miękkie usta dziecka w kilka dni! Jeśli jesteś świadomy jakichkolwiek innych naturalnych środków na spierzchnięte usta, podziel się nimi w sekcji komentarzy poniżej.

odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Jak długo pierzchnięte usta leczą się?

dzięki powyższym środkom i wskazówkom do samodzielnej pielęgnacji możesz pozbyć się spierzchniętych ust w ciągu 2-3 tygodni.

czy cytryna może pomóc wyleczyć spierzchnięte usta?

chociaż cytryna jest stosowana na ustach ze względu na swoje właściwości przeciw pigmentowe, nie ma naukowych dowodów na jej skuteczność w leczeniu spierzchniętych warg.

Polecane artykuły

• Pielęgnacja ust
• Jak zrobić własny balsam do ust W Domu – Top 15 DIY
• 9 prostych wskazówek, aby zachować piękne usta
• Lucas Papaw maść Recenzja
• Jak uzyskać miękki róż usta naturalnie

czy ten artykuł był pomocny?

poniższe dwie zakładki zmieniają zawartość poniżej.

• najnowsze posty
• Bio

najnowsze posty Kushneet Kukreja (Zobacz wszystkie)

• Olay Total Effects 7 In One Anti-Aging Fairness Cream Review – April 18, 2017
• Jak używać oleju rycynowego na cienie – grudzień 23, 2016
• 10 skuteczne domowe środki na zapalenie zatok – sierpień 8, 2016
• jak pozbyć się pryszcza w uchu – kwiecień 12, 2016
• Top 22 blogi pielęgnacji włosów, o których powinieneś wiedzieć – kwiecień 4, 2016

Kushneet Kukreja

jest biotechnologiem, co my w normalnym angielskim nazwalibyśmy naukowcem. Chociaż jest ekspertem w eksperymentowaniu, ma również wyjątkowy talent do żonglowania słowami i wydobywania treści z odpowiednią ilością Sassu. Kiedy nie ratuje świata swoimi artykułami, lubi spędzać czas ze swoim Siberian Husky (bo, czy psy nie są najlepsze?). W wolnym czasie lubi trochę „jibber-jabber, pełen paplaniny” czas z przyjaciółmi. Więc, co daje jej energię do tego wszystkiego? Jeśli ją zapytasz, powie: „mój kubek zdrowego rozsądku-bardzo duży kubek kawy!”

najnowsze artykuły