daliśmy ci już przewodnik, jak się masturbować, jeśli masz pochwę. Ale co jeśli masz penisa? Oto Twój przewodnik po tym – i tak, w rzeczywistości jest wiele do nauczenia.
Możesz pomyśleć, że Masturbacja penisem jest dość prosta i nie wymaga kompleksowego przewodnika. To daje bardzo mało uznania dla sztuki masturbacji i mnogości ścieżek do odkrywania, niezależnie od tego, który zestaw narządów rozrodczych posiadasz.
masturbacja jest zdrową praktyką i nie powinieneś się wstydzić, że chcesz się w nią zaangażować.
każdy może skorzystać z kilku wskazówek dotyczących masturbacji i wskazówek, aby lepiej opanować miłość do siebie-to nie jest tak, że będziesz uczyć się o tych rzeczach w szkole. Sex ed w Ameryce to gorący bałagan i prawdopodobnie nie ma żadnego skupienia na przyjemności jakiegokolwiek rodzaju, niezależnie od płci. Wszystko koncentruje się na zapobieganiu ciąży lub abstynencji. Podczas nauki o zapobieganiu ciąży jest krytyczna, że nie jest jedyną rzeczą importu, jeśli chodzi o seks.
Dowiedz się, jak masturbować się, gdy posiadasz penisa. Niektóre pomysły możesz chcieć wypróbować, niektóre możesz nie-wszystko zależy od Ciebie.
korzyści zdrowotne z masturbacji
zanim przejdziemy do wskazówek, porozmawiajmy o tym, dlaczego masturbacja jest dobra dla Twojego zdrowia. Nie tylko jest to całkowicie naturalne do masturbacji, ale może również pomóc zmniejszyć stres, pomóc lepiej spać, poprawić swój wizerunek ciała, i więcej, zgodnie z Planned Parenthood. I jako dodatkowy bonus, nie ma szans na zarażenie się chorobami przenoszonymi drogą płciową, niechcianą ciążą ani żadnym innym ryzykiem związanym z partnerskim seksem.
chociaż może to nie być prosta korzyść dla zdrowia, Masturbacja pomaga również dowiedzieć się, co lubisz seksualnie i z czym czujesz się komfortowo. W ten sposób, jeśli i kiedy zdecydujesz się na partnerski Seks, będziesz w stanie lepiej komunikować to, czego chcesz, a czego nie — co jest ważną częścią zgody.
Znajdź swój skok
użyj ręki, aby znaleźć rytm, który kochasz. Znalezienie rytmu podczas masturbacji wymaga czasu i praktyki. Niektórzy ludzie lubią szybkie uderzenia, niektórzy lubią wolniejsze uderzenia, a inni lubią różnorodność. Nie ma ograniczeń co do sposobów, w jakie można użyć ręki do zbadania penisa. W razie wątpliwości pozostań konsekwentny, dopóki nie osiągniesz orgazmu.
po znalezieniu udaru mózgu zmień go
masturbacja nie jest uniwersalną rzeczą i można ją regularnie ćwiczyć. Może się okazać, że udar, który Ci się spodobał w pewnym momencie, pozwoli na coś innego w przyszłości. To zupełnie normalne. Ciesz się różnorodnością masturbacji, używaj różnych pociągnięć lub wypróbuj nowe, aby zachować ostrość.
masturbacja nie musi być tą super szybką, haniebną rzeczą, którą robisz w ciemnym kącie swojej sypialni.
nie spiesz się
niezależnie od tego, co widziałeś w popularnych programach telewizyjnych i filmach, masturbacja nie musi być super szybką, haniebną rzeczą, którą robisz w ciemnym kącie swojej sypialni. To nie musi być wyścig do mety, jeśli nie chcesz, aby być.
jasne, zamykanie drzwi dodaje prywatności, ale to, co robisz, nie jest wstydliwe ani złe. Ustaw trochę czasu, aby cieszyć się masturbacją. Nie spiesz się. Słuchaj swojego ciała i zobacz, co jest dla ciebie dobre. Wolisz stymulację na głowie penisa? Baza?
każdy jest inny i każdy lubi inne rzeczy. Jeśli dowiesz się, co chcesz, będzie bardziej w pełni wyposażone do interpersonalnych doświadczeń seksualnych w dół drogi.
lubrykant to Twój najlepszy przyjaciel
tarcie dłoni bezpośrednio na penisa przez dłuższy czas jest niezbyt dobre dla ciebie. Nie, aby cię niepokoić, ale może to spowodować niewielkie odczulanie penisa. Może również pozostawić ” oparzenie dywanu.”Lubrykant jest ważny dla wszystkich aktów seksualnych, od masturbacji po stosunek płciowy.
wiem, że balsam jest popularną opcją do masturbacji, ale balsam nie jest lubrykantem. Jest łatwy do znalezienia w domu i jest wygodny, ale nie jest idealny do masturbacji. Twój penis jest wrażliwym obszarem. Niektóre pachnące płyny mogą faktycznie powodować podrażnienia (co nie jest zabawne).
zawsze wybieraj lubrykant. Jeśli masz dostęp do lub jesteś w stanie kupić lubrykant, wybierz bezzapachową opcję na bazie wody. Wszystko, co ma „rozgrzewające” składniki lub aromat, może również powodować swędzenie lub podrażnienie.
w niektórych przypadkach zdobycie lubrykantu może być trudne. Jeśli tak jest, istnieją pewne opcje gospodarstwa domowego, które mogą działać. Możesz użyć 100% oleju kokosowego lub 100% aloesu jako smaru(nie obejmuje to balsamu do opalania z aloesem lub podobnymi produktami). Upewnij się, że to, czego używasz, jest w 100% czyste.
Daj swoim jajom trochę miłości
możesz chcieć odkryć swoje ciało jeszcze bardziej, a to jest fantastyczne. Nie ignoruj swoich jaj. Są bardzo wrażliwe i pełne zakończeń nerwowych.
spróbuj pocierać je delikatnie jedną ręką, podczas gdy druga utrzymuje pociągnięcie. Możesz nawet całkowicie przestać głaskać i po prostu zwracać szczególną uwagę na kulki. To, jak duży nacisk kładziesz na swój worek, zależy od twoich indywidualnych preferencji. Wypróbuj kilka różnych opcji i zobacz, co działa dla ciebie.
stymulacja prostaty jest zdecydowanie opcją, również
masturbacja nie musi być relegowana wyłącznie do penisa. Twoja prostata jest gruczołem wewnątrz odbytu, który może czuć się świetnie, gdy jest stymulowany. Użyj lubrykantu i spróbuj użyć palców lub małej zatyczki, wkładając ją do odbytu. Upewnij się, że idziesz powoli i rozluźnij Odbyt przed wkładaniem.
należy pamiętać, że analnie stymulowanie siebie podczas głaskanie penisa może być trudne. Najlepiej skupić się na jednym lub drugim, przynajmniej zacząć.
Twoja prostata jest gruczołem wewnątrz odbytu, który może czuć się świetnie, gdy jest stymulowany.
Jeśli nie jesteś otwarty na próbę stymulacji prostaty, to jest całkowicie w porządku. Każdy ma osobiste preferencje, jeśli chodzi o masturbację. Stymulacja prostaty jest przyjemna dla niektórych, a nie dla innych. Decyzja, co spróbować, a co pominąć, zależy wyłącznie od Ciebie.
Wypróbuj różne pozycje
Kto powiedział, że Masturbacja musi stać? Wypróbuj różne pozycje, aby nie tylko zmienić rzeczy, ale także zwiększyć przyjemność i znaleźć to, co działa najlepiej dla ciebie. Możesz wstać, położyć się, popchnąć biodra do przodu lub podnieść je poduszką — naprawdę opcje są nieograniczone.
wprowadź zabawki do swojego repertuaru
wibratory i zabawki erotyczne mogą być świetnym sposobem na przeniesienie rzeczy na nowy poziom podczas masturbacji. Możesz zdecydować się na tradycyjny Wibrator, używając go do masowania kulek lub wałka w celu uzyskania nowego wrażenia ,lub możesz wypróbować rękaw do masturbacji dla nowego wrażenia (pamiętaj, aby użyć z nimi smaru na bazie wody!). Jeśli interesuje Cię stymulacja prostaty, istnieją również zabawki specjalnie do tego celu.
przypomnij sobie, że masturbacja jest zdrową formą samoopieki
mam nadzieję, że masz wspierającą społeczność, która ceni zdrowie seksualne i swobodę wypowiedzi, ale nie jest to przypadek dla większości ludzi. Żyjemy w kulturze negatywnej seksualnie, która wywiera dużą presję na ludzi, aby działali w określony sposób, nie dostarczając informacji o znaczeniu zdrowia seksualnego w życiu człowieka.
masturbacja jest zdrową praktyką i nie powinieneś się wstydzić, że chcesz się w nią zaangażować. Jest to sposób na odkrywanie tego, co lubisz, uwalnianie energii i poznawanie swojego ciała.
Gigi Engle jest pisarką i pedagogiem seksualnym w Nowym Jorku. Jest certyfikowanym członkiem Światowego Stowarzyszenia trenerów seksualnych i służy jako profesjonalista z O.Szkoła, w której prowadzi zajęcia na temat przyjemności, zdrowia seksualnego i pewności siebie.
Ten artykuł został zaktualizowany, aby zawierał najbardziej aktualne informacje.
chcesz być na bieżąco? Zapisz się na nasz cotygodniowy e-mail, który dzieli jedną historię, której potrzebujesz co tydzień, aby być na bieżąco.
podobne: jak się masturbować, jeśli masz pochwę
