dorastając w Maroku, chodzenie do łaźni tureckiej było częścią mojej cotygodniowej rutyny. W każde sobotnie popołudnie rozpoczynałam od mamy i ciotek rytuał pre-Hammam, który polegał na przygotowaniu składników i przygotowaniu włosów i skóry do marokańskich zabiegów kąpielowych.
marokańskie kąpiele, zwane również marokańskimi Hammami, są jednym z najlepszych zabiegów pielęgnacyjnych do detoksykacji. W Maroku kobiety co tydzień mają marokańską kąpiel. To nie podlega negocjacjom czas, który może potrwać do dwóch godzin. Ma na celu głębokie oczyszczenie i odżywienie skóry i włosów, ale także ponowne połączenie ze zmysłami ciała i relaks.
po wypróbowaniu wielu masaży relaksacyjnych i spa, szczerze nie ma to jak przebywanie w parnej łaźni tureckiej, gdzie każdy centymetr mięśni rozluźnia się, a każdy por otwiera się na głębokie oczyszczenie. Po zakończeniu marokańskiej kąpieli czujesz się całkowicie czysty i zrelaksowany, jakbyś dopiero się urodził.
ponieważ nie mam marokańskiej kąpieli, w której obecnie mieszkam, stworzyłem marokańską kąpiel w domu, która jest prawie tak dobra, jak bycie w tradycyjnej łaźni tureckiej. Możesz łatwo znaleźć produkty online (Podzielę się moimi linkami poniżej). Raz spróbujesz, nie ma już powrotu!
co to jest Marokańska kąpiel (Hammam) leczenie?
marokańskie kąpiele to tradycyjny marokański rytuał piękna, w którym Marokańscy mężczyźni i marokańskie kobiety udają się do publicznej kąpieli oddzielonej płcią, aby skorzystać z jej właściwości oczyszczających i detoksykacji skóry.
Hammamy w Maroku są wszędzie. Można je znaleźć w prawie każdej okolicy. Są one jednym z najbardziej cenionych zabiegów oczyszczających i relaksujących w Maroku. W rzeczywistości kobiety w Maroku bardzo rzadko chodzą do regularnych Spa, ponieważ mogą uzyskać wszystko, czego potrzebują w marokańskiej kąpieli.
w Maroku marokańskie Hammamy są również bardzo tanie. Pójście do tradycyjnej łaźni tureckiej kosztuje mniej niż 5 USD za osobę. Porozmawiaj o umowie!
jak zrobić marokańską kąpiel w domu?
oto szczegółowe kroki, aby wykonać marokańską kąpiel w domu, a także kilka przydatnych linków do niesamowitych produktów marokańskich, które przeniosą Twoje doświadczenie Hammam na inny poziom.
jeśli chcesz zaoszczędzić czas zbierając wszystkie składniki, Gorąco polecam ten zestaw Hammam za 40$. Wartość tego, co otrzymasz, jest naprawdę wysoka i przygotuje Cię do następnego Hammam w domu.
Krok 1 – nałóż olejek na włosy
pierwszym krokiem do przygotowania się do marokańskiej kąpieli jest odżywienie włosów zabiegiem olejkowym i pozostaw go na co najmniej kilka godzin, pod ciepłym ręcznikiem.
w Maroku najczęściej stosowanymi olejami do włosów są olej arganowy i olej rycynowy. Olej arganowy-stosowany na końcówki włosów-jest idealny do głębokiego odżywiania włosów, podczas gdy olej rycynowy-stosowany na skórę głowy – jest jednym z najlepszych zabiegów, aby uzyskać gęste piękne włosy i zatrzymać ich wypadanie.
aby uzyskać najlepsze wyniki, upewnij się, że wybierzesz dobrej jakości i czysty organiczny olej arganowy i organiczny olej rycynowy. Używaj jednej łyżeczki do każdego użycia. Przejdą długą drogę.
Krok 2 – Przygotuj wannę lub prysznic i uzyskaj ciepło
Po hair treatment głęboko wnika w włosy i skórę głowy (po około 2 godzinach), możesz zacząć przygotowywać środowisko hammam.
chodzi o to, aby uzyskać jak najwięcej ciepłej/gorącej pary pod prysznicem. Aby wytworzyć wystarczającą ilość pary, pozwól ciepłej wodzie przepływać przez 2 do 3 minut, aż prysznic zacznie się parować.
w międzyczasie weź olejek eteryczny i dodaj kilka kropli do serwetki i pozwól jej rozproszyć się pod prysznicem. Dzięki parze i ciepłu olejek eteryczny lepiej się rozproszy i sprawi, że twoje doświadczenie będzie o wiele bardziej relaksujące i przyjemne.
możesz użyć dowolnego dyfuzyjnego olejku eterycznego. Moim ulubionym jest pomarańczowy olejek eteryczny. Pięknie pachnie!
Krok 3 – przygotuj skórę za pomocą marokańskiego Czarnego Mydła
gdy prysznic jest gorący, parny i pachnie niesamowicie olejkami eterycznymi, następnym krokiem jest otwarcie porów skóry. W tym celu dostosuj temperaturę wody do ogrzania, wejdź pod prysznic i pozwól, aby woda przepływała po całym ciele przez około 2 do 3 minut, w tym Twarz. To otworzy pory.
następnie nałóż na całe ciało tradycyjne marokańskie czarne mydło.
czarne mydło marokańskie to tradycyjny marokański kosmetyk niezbędny do kąpieli w łaźni tureckiej.
to ciemna pasta z suszonych skórek oliwek i suszonych roślin. Po kontakcie z mokrą skórą, będzie piana jak mydło i penetrować skórę, przygotowując ją do nadchodzącego głębokiego oczyszczania.
tutaj ponownie najlepiej jest użyć w 100% naturalnego czarnego mydła marokańskiego. Jedna pełna łyżeczka wystarczy na całe ciało.
KROK 4 – oczyść włosy i nałóż głęboką odżywkę
ten krok jest prosty i polega na oczyszczeniu włosów z zabiegu olejowego, a Ty dajesz więcej czasu, aby czarne mydło przeniknęło przez skórę.
do czyszczenia włosów użyj delikatnego szamponu i upewnij się, że dokładnie oczyścisz włosy, skórę głowy i końcówki. Po zakończeniu nałóż głęboką odżywkę.
krok 5 – Rozpocznij złuszczanie marokańską rękawicą Kessa
teraz, gdy marokańskie czarne mydło przeniknęło do twojej skóry i twoje ciało jest gotowe do oczyszczenia, nadszedł czas, aby rozpocząć usuwanie martwego naskórka! Do tego potrzebna będzie Marokańska rękawica Kessa.
Marokańska rękawica kessa jest popularnym niezbędnikiem kąpielowym w Maroku, używanym do usuwania martwego naskórka.
najważniejsze jest tutaj, aby wybrać odpowiednią Kessę w zależności od wrażliwości skóry.
polecam stosowanie delikatnej Rękawiczki Kessa Na twarz i ciało. Uszanuje barierę skóry i pozwoli na delikatne, ale głębokie złuszczanie. Ta rękawica Hammam Kessa jest jedną z najdelikatniejszych na rynku. Pamiętaj tylko, że rękawica Kessa zawsze będzie trochę szorstka, więc zawsze szoruj delikatnie, nigdy za mocno.
rękawica Kessa usunie martwy naskórek z całego ciała, delikatnie szorując skórę, kolistymi ruchami. Dzięki zastosowaniu wcześniej Czarnego Mydła marokańskiego, Twoja skóra uwolni wiele toksyn i martwego naskórka. Będziesz zaskoczony!
Krok 6 – Zastosuj maskę Ghassoula
Marokańska Ghassoul to glina wydobywana z marokańskich gór Atlas. Jest to bardzo wyjątkowa i bogata glina pełna minerałów, takich jak magnez, żelazo i potas. Ghassoul można znaleźć w postaci proszku, stałej lub pasty.
Ghassoul jest również istotną częścią marokańskiego doświadczenia Hammam. jest używany w Maroku od VIII wieku przez kobiety do czyszczenia ciała, a czasem włosów (jeśli masz tłuste włosy, zdziałasz cuda!).
aby użyć marokańskiego Ghassoul, upewnij się, że spłukujesz skórę ciepłą wodą, a następnie nałóż pastę na skórę, w tym Twarz. Pozostaw na 5-10 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Twoja skóra będzie gładka jak skóra dziecka!
to marokańska glinka Ghassoul, której używam przez większość czasu.
Krok 7 – spłucz całe ciało i nałóż olej arganowy
już prawie koniec. Upewnij się, że skóra i włosy są dobrze spłukane i czyste, a następnie osusz skórę ręcznikiem. Jeśli chcesz, możesz masować suche części olejem arganowym. Można nawet oddawać się od czasu do czasu i masować całe ciało z olejkiem arganowym. Zasługujesz na to!
To wszystko. Twoja skóra i włosy będą czyste, odtruwane i tak gładkie. Będziesz pachniał niesamowicie i będziesz głęboko zrelaksowany i w dobrym nastroju.
spróbuj mieć marokańską łaźnię turecką co tydzień lub dwa, a zauważysz, że twoje włosy i skóra będą niesamowicie lepsze i wyglądać lepiej.
kocham porady
nie mogę się doczekać, aby spróbować olej гассуля i arganowego na mojej skórze, potrzebuje dużo opieki.
nie mogę się doczekać, aby spróbować
moja szwagierka jest Marokanką i ma niesamowitą skórę! Zawsze opowiada mi o marokańskich kosmetykach i cudach, jakie robią skórze. dziękuję za te zalecenia, wypróbuję je na pewno!
mam wszystkie produkty, gotowe do Hammam
dziękuję za rekomendacje produktów. Otrzymałem je wszystkie dzisiaj i pachną tak dobrze! Nie mogę się doczekać, żeby ich użyć. Moje pierwsze doświadczenie hammam było w Maroku i było to jedno z moich ulubionych doświadczeń spa. Dziękuję jeszcze raz
najlepsze doświadczenie kąpieli miałem
byłem w Maroku kilka lat temu i ludzie zasugerowali mi, aby Rey doświadczenie Hammam. Tak. I było cudownie. Dzięki za podzielenie się niezbędnymi informacjami, mogę teraz przerobić doświadczenie w domu <3
Dźwięki sooo relaksujące
dziękuję za wskazówki i przydatne linki. Na pewno wypróbuję marokański hammam w domu.