możesz nie myśleć, że treningi Beachbody będą ukierunkowane na trening siłowy. Ale zgadnij co! Robią i to jest body BEAST najlepszy program treningu siłowego od Beachbody.
Body Beast – najlepszy program do treningu siłowego od Beachbody
Jeśli chcesz uzyskać szczupłą sylwetkę i zbudować mięśnie, ten program jest dla ciebie. Aby to zrobić, potrzebujesz około 30 minut dziennie, zestawu hantli i łącznie 90 dni-to połączenie tworzy poważne wyniki budowania mięśni.
plan wymaga treningu siłowego sześć dni w tygodniu i przechodzi przez trzy bloki treningów, dzięki czemu nieustannie rzucasz wyzwanie swojemu ciału i budujesz mięśnie. Każdy trening koncentruje się na innej głównej grupie mięśni (jak biceps i triceps, nogi lub ramiona) w sumie 12 treningów.
program stworzony przez mistrza kulturystów i trenera Sagiego Kaleva. Trening stał się popularny wśród tych, którzy poważnie myślą o ich zaangażowaniu w budowanie większej masy mięśniowej i rzeźbienie zgranego ciała.
Teaser treningu Body Beast
wyniki transformacji Body Beast
Sprawdź niektóre z tych recenzji wideo od innych, którzy pracowali w jego programie i są zadowoleni ze swoich wyników.
wyraźnie po obejrzeniu teasera i różnych wyników transformacji Body Beast prowadzi pakiet jako najlepszy program do treningu siłowego od Beachbody.
najlepszy trening siłowy od Beachbody