z siedzibą w Lake County, Illinois, Heidi Cardenas pracuje jako freelancer od 2000 roku. Studiowała Business administration w College of Lake County i ma doświadczenie w zarządzaniu zasobami ludzkimi. Pisała dla „Chicago Parent Magazine” i gościnnych blogów dla Herb Companion, Natural Living I TribLocal. Lubi pisać na wiele tematów, ale przede wszystkim ogrodnictwo, naturalne życie oraz domowe i rodzinne tematy ekologiczne.
chociaż krztusiec lub koklusz występuje najczęściej u nieszczepionych dzieci i osób starszych, spazmatyczny kaszel utrzymujący się dłużej niż dwa tygodnie, zwłaszcza w towarzystwie ostrzegawczego „whoop”, wymaga uwagi. Centers for Disease Control and Prevention donoszą, że krztusiec, zwany kokluszkiem, jest spowodowany przez bakterie Bordetella pertussis, które są kurczone przez cząstki przenoszone przez powietrze, zwykle od kichania i kaszlu, ale także od kontaktu powierzchniowego. Objawy krztuśca zaczynają się jak przeziębienie, z przekrwieniem, katar, kichanie, łagodna gorączka lub lekki kaszel, ale przekształcić się w silny kaszel po tygodniu lub tak i utrzymują się z szybkim, niekontrolowany, skurczowy kaszel z” krztuśca ” Dźwięki wskazujące trudności w oddychaniu. Krztusiec może rozwinąć się w zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc i szybko wyczerpuje i odwadnia cierpiącego bez odpowiedniej opieki i leczenia. Środki zapobiegawcze obejmują szczepienia, suplementację witaminą D I C oraz praktyki higieniczne, takie jak częste mycie rąk i nie dotykanie ust i nosa.
nieleczony koklusz może tak wyczerpać chorych, że są one podatne na inne infekcje i choroby. Antybiotyki, które zabijają bakterie odpowiedzialne za infekcję, są najczęstszym leczeniem łagodzącym aktywny koklusz. Skuteczne leczenie domowe koklusz obejmuje leżenia w łóżku (ale unikać leżenia na płasko, co może pogorszyć skurcze koklusz), utrzymanie ciepła i unikanie dreszcze i przeciągi, picie dużo jasne, bez cukru płynów w tym wody, unikanie mleka i żywności na bazie mleka, takich jak jogurt, eliminując cukier, i jedzenie małych posiłków co kilka godzin, aby utrzymać energię i uzupełnić składniki odżywcze.
czosnek wzmacniający odporność ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze, które sprawiają, że jest przydatny w leczeniu kaszlu. Fot. Galaiko Sergey / Dzięki Uprzejmości Fotolia.
oprócz odpoczynku, nawodnienia i odżywiania, kilka naturalnych środków do domu pomaga złagodzić objawy koklusz (a także objawy przeziębienia i grypy) i usunąć zakażenie krztuścem. Łyżeczka świeżego soku czosnkowego przyjmowana 2 do 3 razy dziennie jest silnym, skutecznym leczeniem. Naciśnij świeże ząbki czosnku za pomocą prasy do cytrusów lub czosnku lub elektrycznej maszyny do soków. Innym naturalnym sposobem leczenia jest picie syropu z wrzącej 1 szklanki wody, 1 łyżeczki świeżego imbiru i 1 łyżeczki nasion kozieradki, słodzonych miodem. Lub weź przygotowanie świeżego soku z korzenia imbiru organicznego, świeżego soku z białej cebuli oraz 1 łyżeczki czystego oleju migdałowego 3 razy dziennie. Szczypta indyjskiej przyprawy curry kurkuma, przyjmowana co najmniej dwa razy dziennie, łagodzi objawy koklusz i pomaga usunąć infekcję bakteryjną. (Bezwonne kapsułki czosnku i kurkumy mogą nie być tak skuteczne jak świeże składniki, których zapachy można zminimalizować poprzez żucie świeżej mięty).
czosnek jest silnym środkiem antyseptycznym o właściwościach antyoksydacyjnych, przeciwbakteryjnych, przeciwgrzybiczych, przeciwwirusowych, przeciwskurczowych, przeciwpasożytniczych i wykrztuśnych. Jest dobrym źródłem witamin B1 i B6, witaminy C i manganu, a także zawiera witaminę A i witaminę B2, wszystkie składniki odżywcze wzmacniające i zwiększające energię. Ma ponad 80 różnych związków siarki, które raporty National Institutes of Health są możliwe środki zapobiegawcze raka. Syrop czosnkowy, stworzony z wrzących ząbków czosnku przez pół dnia i słodzony miodem i imbirem, jest skutecznym naturalnym syropem na kaszel.