Jeśli nigdy nie próbowałeś prowadzić wegańskiego stylu życia i nie jesteś szczególnie blisko nikogo innego, kto to zrobił, może to wydawać się dość obce. Może to być dość radykalna zmiana na początku, i taka, która wydaje się trudna do ściągnięcia lub utrzymania; dla wielu jedzenie mięsa i innych produktów zwierzęcych jest po prostu sposobem na życie i było tak długo, jak pamiętają.
czasami jednak wszystko, czego człowiek potrzebuje, to odpowiedni rodzaj inspiracji, aby spróbować. To tutaj Celebryci mogą odegrać ważną rolę. Tak się składa, że niektórzy z najbardziej znanych i odnoszących sukcesy sportowców na świecie „poszli na weganizm”, co pozwala im służyć jako niesamowite przykłady tego, co ten styl życia może zrobić dla zdrowia człowieka. Są to ludzie podziwiani przez miliony ludzi na całym świecie, a tym samym zdolni do wywierania wielkiego wpływu i służenia jako wzór do naśladowania, nawet dla dorosłych. Poniżej przedstawiamy kilka z nich.
Venus Williams
Venus Williams jest jedną z najbardziej znanych tenisistek wszech czasów, choć jej kariera była prawie przerwana, gdy stanęła w obliczu komplikacji spowodowanych chorobami autoimmunologicznymi. Williams powróciła jednak do tournee po raz kolejny stając się jedną z najbardziej wyczynowych postaci w kobiecym tenisie. Ona kredytuje diety roślinnej z po zmianie jej życia, i rzeczywiście doprowadziły coś z wegańskiej rewolucji wśród tenisistów, licząc jej siostra Serena Williams i wybitny mistrz mężczyzn Novak Djokovic wśród tych, którzy przynajmniej flirt z diety wegańskiej.
Lewis Hamilton
Lewis Hamilton jest najlepszym kierowcą w wyścigach Formuły 1 od około pięciu lat i jest w trakcie jednego z najbardziej dominujących wyścigów, jakie kiedykolwiek widział sport. Chociaż nie jest to sport, o którym myślimy, że ma takie same wymagania fizyczne, jak niektóre inne (biorąc pod uwagę, że samochody „wykonują całą pracę”), fani F1 szybko skorygują to założenie. Jest to w rzeczywistości dość aktywność fizyczna, która wymaga od swoich kierowców najlepszych, od siły i wytrzymałości po czas reakcji i czujność. Hamilton starał się zmaksymalizować te cechy i osiągnąć sukces, stosując dietę wegańską.
Kyrie Irving
Kyrie Irving jest jednym z najlepszych młodych graczy w NBA. Mając już w swoim życiorysie mistrzostwo z czasów gry u boku LeBrona Jamesa z Cleveland Cavaliers, Irving przewodzi teraz Boston Celtics, a obraz playoffów NBA na rok 2019 konsekwentnie uwzględniał ich jako potencjalnych finalistów i mistrzów NBA. Irving jest wielkim powodem. I choć Boston point guard jest przepełniony talentem, podjął również kroki, aby upewnić się, że jest jak najlepiej nadaje się na długi czas sezonu NBA. Kroki te obejmowały przyjęcie diety wegańskiej gdzieś w 2017.
Tia Blanco
Tia Blanco jest profesjonalnym surferem i jednym z najlepszych na świecie. Była mistrzynią świata zarówno w 2015, jak i w 2016 roku i jak wielu surferów przez cały czas swoich sukcesów emanowała wyluzowanym, a zarazem światowym klimatem. Zgodnie z tym klimatem, Blanco zapisała swoją miłość i uznanie dla środowiska jako powody przejścia z wegetariańskiego na wegańskie. Biorąc pod uwagę jej oczywisty poziom kondycji i sukcesy w tak trudnym sporcie, trudno się spierać z myślą, że to jej przyniosło korzyści.
Jermain Defoe
z jakiegokolwiek powodu Jermain Defoe nie ma takiego samego międzynarodowego uznania jak niektórzy jego odpowiednicy. W Wielkiej Brytanii i innych europejskich kręgach piłkarskich jest uznawany za jednego z najskuteczniejszych strzelców Premier League w XXI wieku. Chociaż w ostatnich dniach swojej kariery grał w szkockiej Premiership, Defoe zdobył 91 goli w trzech oddzielnych spotkaniach z Tottenhamem Hotspur (z których jeden był wypożyczony). Część swojego sukcesu, zwłaszcza w miarę starzenia się, przypisał bezpośrednio wpływowi diety wegańskiej na jego kondycję.
Tom Brady
Tom Brady, który właśnie wygrał swój szósty Super Bowl dla New England Patriots NFL, w rzeczywistości nie jest w pełni wegańskie. Jest jednak godny uwagi na tej liście, ponieważ uruchomił własną usługę zestawu posiłków, która ma na celu zachęcenie klientów do jedzenia większej ilości warzyw i przejścia na bardziej roślinną rutynę. Jest to przykład tego, jak w niektórych przypadkach rutyna zdrowotna sportowca może wykraczać poza inspirację i mieć bezpośredni wpływ na życie fanów.
podoba ci się?
Czytaj: Po Kohli, Piłkarz Sunil Chhetri Okazuje Wegańskie Dla Lepszego Odzysku!
Czytaj więcej: Virat Kohli otrzymuje białko z roślin, a nie z mięsa czy nabiału. Co cię powstrzymuje?