pieluszki: jakie są zagrożenia i korzyści?

co to jest pieluszki?

pieluszki to starożytna praktyka przytulnego owijania dziecka cienkim kocem lub prześcieradłem, aby czuło się bezpiecznie.
wiele kultur stosuje pieluszki od wieków, jako sposób pomagający dzieciom czuć się bardziej osiadłym i jako sposób na zasypianie. Teraz staje się coraz bardziej popularny w Wielkiej Brytanii, ponieważ rodzice uważają, że pieluszki pomagają uspokoić dziecko i zmniejszyć nadmierny płacz.
To, czy zdecydujesz się na przewijanie dziecka, zależy od Ciebie. Jednak zrozumienie ryzyka i korzyści płynących z pieluszki może pomóc Ci zdecydować, co jest odpowiednie dla Ciebie i Twojego dziecka.

jakie są korzyści z pieluszkowania mojego dziecka?

przytulne owinięcie może powstrzymać dziecko przed niepokojeniem przez jej własny odruch zaskoczenia. Być może zauważyłeś, że Twoje dziecko szarpie jej ciało, gdy śpi. Te szarpnięcia to jej odruch zaskakujący (hipnagogiczny) i są całkowicie normalne.
Twoje dziecko może spać dłużej, jeśli nie zostało obudzone przez własny odruch zaskoczenia (Van Sleuwen et al 2007). Pieluszki mogą również pomóc ukoić ją, gdy jest nadmiernie stymulowana (Van Sleuwen et al 2007).
niektórzy eksperci uważają, że pieluszki pomagają odtworzyć poczucie bezpieczeństwa, które dziecko miało w macicy (macicy), kiedy miało mniej miejsca do poruszania się. Uczucie” przytulności ” i przytulności może pomóc ją uspokoić i uspokoić, więc może się okazać, że pieluszki pomagają jej rzadziej płakać (Van Sleuwen et al 2007).

jakie jest ryzyko pieluszki mojego dziecka?

zbyt ciasne owijanie dziecka może mieć wpływ na jego mobilność i rozwój. Jeśli jej nogi są ściskane razem i prosto w dół, jest bardziej narażona na problemy z biodrami (dysplazja stawu biodrowego).
upewnij się, że dajesz dziecku dużo miejsca na poruszanie nogami i stopami, a w szczególności na wyginanie nóg w biodrach (Harcke et al 2016, Nelson 2017).

być może słyszałeś, że pieluszki zwiększają ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS). Jednak badania sugerują, że zwiększone ryzyko jest związane z niebezpiecznymi technikami pielenia, takimi jak umieszczanie dzieci do snu z przodu lub używanie grubych prześcieradeł lub koców, a nie samą praktyką (Nelson 2017, Pease et al 2016).
używanie cienkiego prześcieradła bawełnianego, takiego jak muślin, i upewnienie się, że zawsze kładziesz dziecko spać na plecach, pomoże zmniejszyć ryzyko.

przestań owijać dziecko, gdy tylko pojawią się oznaki toczenia na boku lub brzuchu (Horne 2017, ISIS nd, the Lullaby Trust ND, Nelson 2017).
eksperci zalecają również, że jeśli masz zamiar przewijać dziecko, powinieneś to zrobić od urodzenia (Richardson et al 2010). Nie wprowadzaj owijania po dwóch do trzech miesiącach, gdy ryzyko SIDS jest najwyższe (Horne 2017, ISIS nd, Nelson 2017). Do tego czasu Twoje dziecko nauczy się spać bez pieluszek, więc zmiana jej nawyków snu może uczynić ją bardziej wrażliwą (Horne 2017).
jeśli śpi się razem z dzieckiem, bezpieczniej nie przewijać go do snu. Dziecko może się przegrzać, jeśli przykryje je pościel, a także prześcieradło do przewijania, co może zwiększyć ryzyko wystąpienia SIDS (ISIS nd). Może również nie być w stanie poruszyć rękami lub nogami, aby ostrzec cię, jeśli podejdziesz zbyt blisko podczas snu (ISIS nd).

jak bezpiecznie zawijać dziecko?

postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby bezpieczniej pieluchować:

• użyj cienkiej, lekkiej prześcieradła do przewijania dziecka (Horne 2017, The Lullaby Trust nd).
• Zostaw odsłoniętą głowę i nie owijaj jej ponad ramiona (ISIS nd, the Lullaby Trust nd ).
• zawsze kładź dziecko do snu na plecach, nigdy na boku lub z przodu i przestań owijać, gdy tylko twoje dziecko wykaże oznaki przewrócenia się na bok lub brzuch (Horne 2017, ISIS nd, the Lullaby Trust ND, Nelson 2017, Pease et al 2016).
• tylko od urodzenia. Nie wprowadzaj pieluszki, gdy ryzyko SIDS jest największe, po dwóch do trzech miesięcy (Horne 2017, ISIS nd).
• jeśli zdecydujesz się na przewijanie dziecka, zrób to dla każdego snu w ciągu dnia i nocy, aby Twoje dziecko zaznajomiło się z uczuciem przewijania (The Lullaby Trust nd).
• Zawijaj dziecko mocno, ale nie za mocno. Nogi i stopy Twojego dziecka powinny być w stanie swobodnie się poruszać i zginać w biodrze (ISIS ND, Nelson 2017).
• Regularnie sprawdzaj temperaturę swojego dziecka. Przegrzanie może zwiększyć ryzyko SIDS (ISIS nd, the Lullaby Trust ND, Nelson 2017). Sprawdź tył szyi lub brzuch dwoma palcami.
• jeśli zostawisz dziecko pod opieką kogoś innego, upewnij się, że wie, jak bezpiecznie przewijać dziecko (Horne 2017).

Aby uzyskać więcej praktycznych porad na temat bezpiecznego przewijania dziecka, zapoznaj się z naszym przewodnikiem krok po kroku i przeczytaj zalecenia dotyczące przewijania.