Rozwój na studiach z ADHD

noclegi i strategie, aby pomóc zarządzać zaburzenia

Attention-deficit/Hyperactivity disorder (ADHD) jest stan długoterminowy, który powoduje kłopoty z koncentracją. Może mu towarzyszyć nadpobudliwość i impulsywne zachowanie. Uczelnia jest wypełniona nowymi doświadczeniami w życiu akademickim, osobistym i zawodowym studenta. Może to prowadzić do wzmocnionych wyzwań dla studentów z ADHD.

trudności w nauce i nowa presja społeczna są wystarczająco trudne do opanowania dla typowego studenta, który nie ma ADHD. Dodaj ADHD do miksu i nic dziwnego, że uczniowie z tym schorzeniem mogą zmagać się z trudnymi zajęciami lub uniknąć kłopotów podczas wydarzeń społecznych. Ale przy odrobinie pomocy, samoświadomości i chęci uczenia się, uczniowie z ADHD mogą rozwijać się i rozwijać w środowisku studenckim.

Ten przewodnik pokaże, w jaki sposób studenci z ADHD mogą osiągnąć tak wiele, jak każdy inny student, dostarczając różnych strategii i wskazówek, a także wyszczególniając zasoby na terenie kampusu.

: 20 najlepszych programów dla studentów z ADHD

szukasz programu, który konkretnie dotyczy ADHD? Szukasz szkoły przyjaznej dla tych, którzy uczą się inaczej? Poniższe programy są jednymi z najlepszych dla studentów, którzy mają ADHD.

American University:

American University ’ s Learning Services Program (LSP) to roczny program, który zapewnia specjalne korzyści dla studentów pierwszego roku z trudnościami w uczeniu się, w tym cotygodniowe spotkania jeden na jeden, ekskluzywne zajęcia, doradztwo akademickie, doradztwo w wyborze kursu, pisanie tutorów i mentoring z upperclassmen. Po pierwszym roku studiów studenci mogą nadal otrzymywać pomoc za pośrednictwem Akademickiego Centrum Wsparcia i dostępu American University.

Curry College:

Curry College jest domem dla Programu Rozwoju Nauki (Pal), specjalnego programu dla studentów, którzy mają różne wyzwania edukacyjne. Jeden z pierwszych w swoim rodzaju, Pal tworzy specjalną społeczność uczenia się, gdzie uczniowie mogą otrzymywać strategie i wskazówki w środowisku jeden-na-jeden i małych grup. Studenci PAL są jednak nadal w pełni włączeni do głównego nurtu.

Hofstra University:

studenci Uniwersytetu Hofstra mają do dyspozycji Program akademickich umiejętności uczenia się (PALS). PALS zapewnia specjalistę ds. nauki, który śledzi każdego studenta przez całe lata studiów. Ten specjalista zapewnia indywidualne nauczanie i doradztwo oraz pomaga uczniom dostosować program nauczania do ich potrzeb akademickich i edukacyjnych.

King 's College:

aby pomóc przychodzącym studentom z trudnościami w uczeniu się zaaklimatyzować się do wyzwań akademickich w college 'u, King’ s College zapewnia Program studiów akademickich pierwszego roku (FASP). FASP pracuje nad rozwojem pewności siebie ucznia, nauczaniem strategii uczenia się i wprowadzaniem umiejętności samoobrony. Studenci w FASP będą mieli dostęp do specjalnego programu orientacyjnego, korepetycji rówieśniczych, warsztatów pisania oraz możliwość zapisania się do programu Rekrutacji na studia letnie.

Mitchell College:

Thames jest dostępny dla każdego studenta, który może potrzebować dodatkowych wskazówek w przygotowaniu do życia osobistego i akademickiego, w tym osób niepełnosprawnych, takich jak ADHD. Uczestnicy otrzymają spersonalizowane zajęcia i zindywidualizowane porady od członków wydziału.

Muskingum University:

program PLUS rozpoczął się w 1983 roku i nadal zapewnia dostosowaną pomoc uczniom niepełnosprawnym. Studenci mają możliwość zapisania się na dowolny z trzech poziomów programu PLUS i mogą otrzymywać usługi, które obejmują spersonalizowane nauczanie, cotygodniowe spotkania, coaching akademicki, dostęp do profesjonalnych Konsultantów i mentorów.

Northeastern University:

studenci z niepełnosprawnością uczącą się, w tym ADHD, są uprawnieni do zapisania się do programu Learning Disability Program (LDP) Northeastern University. Za pośrednictwem LDP studenci będą spotykać się ze specjalistą dwa razy w tygodniu. Te częste spotkania pomagają studentom zidentyfikować ich cele akademickie i potrzeby edukacyjne, a także rozwijać umiejętności, które będą wykorzystywane przez całą ich karierę akademicką. Studenci będą mieli również dostęp do specjalnych zakwaterowania w razie potrzeby.

University of Iowa:

program realizujący nadzieje edukacyjne i zawodowe (REACH) Uniwersytetu Iowa jest wyjątkowy, ponieważ jest to samodzielny dwuletni program certyfikacyjny dla studentów niepełnosprawnych. REACH pozwala im doświadczyć życia studenckiego, a także uzyskać osobiste, akademickie i zawodowe umiejętności, aby pomóc im żyć samodzielnie.

Uniwersytet w Augsburgu:

Uniwersytet w Augsburgu ma Centrum Nauki i dostępne usługi dla studentów (klasa). Zamiast pozostawiać uczniów na własną rękę, aby uzyskać specjalne zakwaterowanie, Klasa współpracuje z nimi, aby zidentyfikować ich specyficzne potrzeby akademickie i osobiste. Studenci nie tylko otrzymują zakwaterowanie, do którego są prawnie uprawnieni, ale także uczą się cennych umiejętności organizacyjnych, uczenia się i zarządzania czasem, które pomogą im w całej karierze akademickiej i zawodowej.

Davis& Elkins College:

Davis& Elkins College oferuje możliwość uczestniczenia w wspieranym Programie Edukacyjnym (SLP). Aby zapisać się do SLP, studenci będą musieli wypełnić osobny wniosek. Po przyjęciu studenci otrzymują szeroką gamę kompleksowych usług, w tym cotygodniowe spotkania, nadzorowaną salę badawczą, pomoc w zarządzaniu czasem, regularne monitorowanie postępów, klasę umiejętności badawczych i dostęp do technologii wspomagających.

Landmark College:

w przeciwieństwie do wielu szkół, które po prostu mają centrum lub program przeznaczony dla studentów z trudnościami w uczeniu się, Landmark College jest instytucją policealną przeznaczoną specjalnie dla studentów, którzy stoją w obliczu wyzwań edukacyjnych. Studenci z dysleksją, zaburzeniami ze spektrum autyzmu i ADHD stanowią znaczną część ciała studenta. Specjalne usługi wsparcia zintegrowane z programem nauczania pomagają studentom na wszystkich etapach nauki i życia na studiach. Studenci nie muszą ubiegać się o zakwaterowanie, ponieważ wszyscy studenci otrzymują indywidualne wsparcie dla wszystkich obszarów akademickich.

McDaniel College:

McDaniel College ’ s Academic Support and Disability Services zapewnia dodatkową pomoc, której mogą potrzebować studenci, aby w pełni wykorzystać swoją karierę akademicką. Godne uwagi programy obejmują odbieranie niezbędnych zakwaterowania dla uznanych niepełnosprawnych; specjalne warsztaty rozwijające umiejętności życiowe, takie jak zarządzanie czasem, organizacja i wywiady i socjalizacja; wsparcie grupowe od kolegów studentów; sesje jeden na jeden z doradcą akademickim i możliwość przejścia na kampus pięć dni wcześniej.

University of Arizona:

na University of Arizona studenci, którzy stoją przed wyzwaniami w nauce, skorzystają z SALT Center. Ci, którzy uczą się inaczej lub mają problemy z koncentracją, mogą skorzystać z różnych usług edukacyjnych. Usługi te obejmują uzyskanie spersonalizowanej pomocy edukacyjnej od specjalistów ds. uczenia strategicznego, szkolenia na temat lepszego wykorzystania technologii, warsztaty edukacyjne i coaching.

Uniwersytet w Denver:

studenci z historią uczenia się w unikalny sposób mogą skorzystać z programu Learning Effectiveness program (Lep) Uniwersytetu w Denver. Zapisując się do LEP, uczniowie z ADHD i innymi wyzwaniami edukacyjnymi otrzymają spersonalizowane doradztwo, korepetycje, mentoring rówieśniczy, szkolenia w zakresie budowania umiejętności i pomoc w budowaniu umiejętności społecznych. Studenci korzystający z LEP uczęszczają na te same kursy, Co Samorząd Uczniowski.

Beacon College:

Beacon College jest jedną z niewielu szkół w Stanach Zjednoczonych specjalnie utworzonych, aby pomóc uczniom z trudnościami w uczeniu się. Oprócz usług wsparcia klasy i osobistego, Beacon College utrzymuje małe rozmiary klas, aby umożliwić więcej uwagi ze strony członków wydziału. Szkoła włącza również umiejętności zawodowe i szkolenia do programu nauczania, aby zapewnić, że absolwenci są przygotowani do wejścia na rynek pracy.

Dziekanat:

W Dean College przychodzący studenci z trudnościami w uczeniu się mają możliwość zapisania się do społeczności Arch Learning (ALC). ALC zapewnia spersonalizowany coaching, dostęp do mniejszych klas, cotygodniowe seminaria i doradztwo akademickie, które wykracza poza to, co otrzymują studenci w ogólnej jednostce badawczej. ALC jest dostępny w rocznych krokach, więc studenci mogą zapisać się w dowolnym momencie podczas studiów.

Lynn University:

na Uniwersytecie Lynn studenci z trudnościami w uczeniu się mogą zapisać się do Institute for Achievement and Learning (ial). Cechą charakterystyczną IAL jest coaching akademicki, gdzie certyfikowane osoby zapewniają strategie uczenia się. Inne usługi dla studentów IAL obejmują dostęp do technologii wspomagającej i wieloaspektowe korepetycje, które pozwalają na indywidualne nauczanie w określonym temacie. Dostępne są również korepetycje grupowe i korepetycje z umiejętności akademickich.

Marist College:

Marist College przyjmuje studentów z trudnościami w uczeniu się od ponad 50 lat. W efekcie powstał Program Learning Support Program (LSP). Celem LSP jest nauczenie uczniów z trudnościami w uczeniu się samodzielnej pracy w celu długoterminowego rozwoju zawodowego i osobistego. Specjaliści ds. niepełnosprawności w uczeniu się są dostępni do pracy nie tylko ze studentami, ale także z profesorami kursów. Studenci mogą spodziewać się poprawy ich pisania, zarządzania czasem i umiejętności organizacyjnych. Kwalifikujący się studenci mogą otrzymać zakwaterowanie za pośrednictwem LSP, w tym osoby przygotowujące notatki, czytelnicy indywidualni i procedury testów adaptacyjnych.

:

University of Connecticut jest domem dla centrum Dla Studentów Niepełnosprawnych (CSD), którego misją jest pomoc osobom niepełnosprawnym w jak największym wykorzystaniu ich doświadczenia w nauce w college ’ u. CDPW zapewnia kompleksową pomoc i wskazówki. Zasoby obejmują pomoc w uzyskaniu akademickiego zakwaterowania, doradztwo akademickie, asystentów osobistych, specjalnych instruktorów i mentoringu.

West Virginia Wesleyan College:

aby pomóc studentom z trudnościami w uczeniu się, West Virginia Wesleyan College opracował program Mentor Advantage (MAP). Jak sama nazwa wskazuje, MAP koncentruje się na pomaganiu uczniom poprzez opiekę mentorską, zapewniając jednocześnie dodatkową pomoc i usługi. Usługi te obejmują korepetycje z poszczególnych przedmiotów, rozwój umiejętności organizacyjnych, strategie nauczania i zorganizowane sesje studyjne.

życie z ADHD na kampusie

studia to ogromna inwestycja w czas, pieniądze i wysiłek. Podczas gdy lata studiów mogą wiązać się z dodatkowymi wyzwaniami dla osób z ADHD, ci studenci w żadnym wypadku nie powinni unikać tego doświadczenia. Sukces jest bardziej prawdopodobne, aby przyjść do tych, którzy są dobrze poinformowani, więc ważne jest, aby pamiętać o pewnych rzeczach przy wyborze szkoły i rozpoczynaniu podróży edukacyjnej.

wybór szkoły

„uczelnie, w stosunku do szkół średnich, kładą o wiele większą odpowiedzialność na studentach, aby zarządzać harmonogramami kursów, uczyć się na własną rękę z mniejszą liczbą zadań lub nadzorem Wydziału, a także podejmować więcej inicjatywy w celu budowania relacji z wydziałami i szukania pomocy w razie potrzeby”, mówi dr Shirag Shemmassian, ekspert ds. rekrutacji na studia. „Dlatego, poza zwykłymi względami dla wszystkich studentów rozpoczynających karierę w college’ u (np. prestiż szkoły, Lokalizacja, Pomoc finansowa, główne oferty, kultura, różnorodność), studenci z ADHD powinni dołożyć wszelkich starań, aby upewnić się, że będą mogli rozwijać się w wybranej przez siebie instytucji z odpowiednimi zakwaterowaniami i umiejętnościami organizacyjnymi.”

jednym ze sposobów, w jaki początkujący uczniowie mogą zapewnić sobie powodzenie w wybranej szkole, jest określenie ich stylu uczenia się. Uczniowie mogą to zrobić za pomocą doradcy szkolnego, który może nawet dać im wskazówki, jak skutecznie uczyć się. Styl uczenia się ucznia może również mieć wpływ na wielkość klasy i podział roku szkolnego. Na przykład, uczniowie z ADHD mogą chcieć rozważyć szkołę, która oferuje małe klasy zarówno dla uczniów z klasą niższą, jak i wyższą, aby skorzystać z bardziej zindywidualizowanej uwagi. Semestry, w przeciwieństwie do kwartałów, powinny być również brane pod uwagę przy wyborze szkoły, ponieważ może to bezpośrednio wpływać na intensywność kursów.

Shemmassian sugeruje również uczniom, aby sprawdzili, jak szkoła radzi sobie z zakwaterowaniem, stwierdzając, że ważne jest, aby uczniowie skontaktowali się z biurem szkoły dla uczniów niepełnosprawnych (OSD), aby potwierdzić, że mają zasoby niezbędne do osiągnięcia sukcesu.

„podczas gdy uczelnie zazwyczaj oferują bardziej solidne zakwaterowanie niż szkoły średnie, może to nie być takie samo w każdym porównaniu szkół średnich/uczelni, więc zrób swoje badania, najlepiej zanim zgodzisz się uczęszczać do konkretnej instytucji”, mówi.

po przybyciu na kampus nowi studenci powinni pamiętać o następujących wskazówkach:

• bądź przygotowany na poparcie. Studenci z ADHD są zwykle uprawnieni do rozsądnego zakwaterowania w kampusie. Jednak obowiązkiem studenta jest określenie, czym są te zakwaterowanie, żądanie zakwaterowania i dostarczenie informacji niezbędnych do uzasadnienia wniosku.
• mają realistyczne oczekiwania. Pierwsze wszystko jako pierwszy semestr nie jest łatwe dla nikogo i udział w zajęciach pozalekcyjnych może dodać do obciążenia. Studenci mogą na początku wolniej, aby skupić się na ukończeniu programu.
• bądź pozytywna. Ważne jest, aby pamiętać, że sukces college ’ u przychodzi do tych, którzy wkładają wysiłek, niezależnie od konkretnej sytuacji studenta. Studenci z ADHD z pewnością mogą osiągnąć swoje cele akademickie z odpowiednim nastawieniem.

przede wszystkim Shemmassian chce przypomnieć uczniom, że „bardziej niż bycie ” studentem z ADHD”, jesteś osobą z takimi samymi możliwościami i potencjałem osiągnięcia jak każdy inny.”Korzystając z dostępnych zasobów i zakwaterowania, studenci z ADHD mogą mieć pewność, że nie są sami w swojej akademickiej podróży.

zakwaterowanie dla studentów z ADHD

college lub uniwersytet, który otrzymuje fundusze federalne, jest zobowiązany do zapewnienia zakwaterowania studentom niepełnosprawnym, o ile spełniają oni określone wytyczne zgodnie z Prawem Federalnym. Sekcja 504 ustawy o rehabilitacji z 1973 r. i ustawy o Amerykanach niepełnosprawnych z 1990 r. zakazują dyskryminacji ze względu na niepełnosprawność studenta. Przepisy te wymagają również, aby uczelnie i uniwersytety podjęły kroki, aby umożliwić studentom niepełnosprawnym takie same możliwości akademickie jak ich rówieśnicy niepełnosprawni. Jest to proste w teorii, ale nieco bardziej złożone w praktyce na dwa podstawowe sposoby.

Po pierwsze, student musi mieć niepełnosprawność, która wymaga specjalnego zakwaterowania. Oficjalna diagnoza ADHD sama w sobie nie zawsze może być wystarczająca, aby szkoła była prawnie zobowiązana do zapewnienia zakwaterowania. Uczeń musi wykazać, że ADHD jest na tyle poważne, aby mieć znaczący wpływ na ich zdolność do uczenia się.

Po Drugie, student musi przedstawić wystarczające dowody, że wnioskowane zakwaterowanie jest uzasadnione. To, co kwalifikuje się jako wystarczający dowód, zależy od szkoły. Na przykład, dowód, że uczeń otrzymał zakwaterowanie w liceum dla jego lub jej ADHD, takich jak IEP lub Sekcji 504, może nie być wystarczające. Uczniowie mogą również wymagać przedstawienia diagnozy lekarskiej, zalecenia lekarskiego dotyczącego niezbędnych warunków zakwaterowania i wypełnienia zestawu ocen dla szkoły.

„Zakwaterowanie Dostępne dla uczniów z ADHD zależy od ich konkretnych potrzeb, Zwykle podkreślanych przez specjalistę ds. zdrowia psychicznego lub edukacji, który przeprowadził ich ocenę psychoedukacyjną”, zauważa Shemmassian. „Ponadto otwarta i szczera rozmowa z pracownikiem OSD pozwoli uczniom z ADHD uzyskać odpowiednie wsparcie.”

Jakie jest właściwe wsparcie? Może zawierać następujące elementy:

• zmniejszone obciążenie Klasy
• wyższy priorytet rejestracji Klasy
• możliwość nagrywania wykładów za pomocą rejestratora dźwięku
• pomoc w robieniu notatek w klasie z przypisanym notatnikiem
• prywatny pokój, w którym można przystąpić do testów
• pomoc w czytaniu
• dodatkowy czas na zdawanie testów
• posiadanie jakichkolwiek ustnych instrukcji w formie pisemnej
• alternatywne formaty testów

wskazówki, jak w pełni wykorzystać swoje doświadczenie w college ’ u

„studenci z ADHD mogą mieć równie przyjemne doświadczenie w college’ u, jak każdy inny student,” Shemmassian mówi. „Kluczem jest zbadanie możliwości akademickich i pozaszkolnych (bez zbytniego angażowania, zwłaszcza w pierwszym roku) i zidentyfikowanie ich plemion rówieśników o podobnych zainteresowaniach. Wiele długoletnich przyjaźni-które mogą wykraczać wiele lat poza studia, jeśli nie całe życie-powstaje wcześnie. Jednak studenci będą budować znaczące relacje przez całe lata studiów.”

oto osiem wskazówek, które pomogą uczniom uczyć się zarówno w klasie, jak i poza nią:

1. ucz się umiejętności życiowych wcześnie. W liceum rodzic mógł robić pranie, płacić rachunki i gotować posiłki. Na studiach student będzie prawdopodobnie odpowiedzialny za te rzeczy, więc uczniowie powinni nauczyć się umiejętności życiowych przed udaniem się na studia.
2. Znajdź środki łagodzące stres. Bez względu na to, jak inteligentna jest osoba lub jak dobre są ich zarządzanie czasem i umiejętności organizacyjne, Zazwyczaj będzie się zestresowany przez szkolnych i obowiązków. Znalezienie sposobu na złagodzenie tego stresu jest ważne, aby zachować koncentrację, uniknąć uczucia przytłoczenia i utrzymać zdrowie fizyczne.
3. skoncentruj się na zarządzaniu czasem i organizacji. Życie studenckie jest w dużej mierze samodzielne. Aby pomóc pozostać na bieżąco z osobistymi i akademickimi obowiązkami, studenci powinni być w stanie skutecznie zarządzać swoim czasem i śledzić bieżące i przyszłe obowiązki, w tym opracowywać rutynę nauki, która działa dla nich.
4. użyj zasobów na kampusie. Jeśli szkoła udziela pomocy naukowej osobom z ADHD, skorzystaj z niej! Zasoby te mogą oznaczać różnicę między sukcesem a porażką. Nawet coś tak prostego, jak cotygodniowa odprawa, może pomóc zapobiec oblaniu klasy.
5. nie pomijaj klasy. Może nie ma sensu uczęszczać na każde zajęcia, ale profesorowie zauważają studentów, którzy konsekwentnie pomijają. Może to być szkodliwe, ponieważ gdy trwa tydzień egzaminacyjny, profesorowie mogą nie być skłonni do dostosowania się do specjalnych życzeń, takich jak wydłużone godziny pracy, do tych, którzy opuścili pół tuzina wykładów w klasie.
6. Stwórz relację z profesorami. Profesorowie doceniają ciężką pracę i poświęcenie. Większość z nich jest bardziej niż skłonna pomóc komuś, kto ciężko pracuje i podejmuje świadomy wysiłek, aby zaangażować się w zajęcia. Spotkanie z profesorem często może również prowadzić do trwałych przyjaźni.
7. nie pij w nadmiarze. Mimo że spożycie alkoholu może być typową częścią życia studenckiego, jeśli student zamierza pić, powinien to robić z ostrożnym umiarem. Nadmierne spożycie alkoholu może prowadzić do błędów dla każdego, ale osoby z ADHD są szczególnie narażone. Badania wskazują, że z uczniów, którzy spożywają alkohol, tych z ADHD będzie doświadczenie więcej negatywnych konsekwencji niż studentów bez ADHD.
8. uważaj na leki. Większość leków przepisanych na ADHD są substancje kontrolowane. Oznacza to, że ich utrata, przyjęcie dodatkowej dawki lub kradzież mogą bardzo utrudnić uzupełnienie recepty. Studenci muszą przechowywać leki w oryginalnej butelce iw bezpiecznym miejscu. Powinni również być sumienni w przyjmowaniu ich zgodnie z zaleceniami lekarza.

wraz z tymi wyjątkowymi wskazówkami, uczniowie z ADHD powinni pamiętać o radach udzielonych przez Shemmassian, który stwierdza: „ważne jest również, aby pamiętać, że college przechodzi przez wielu studentów, więc ważne jest, aby mieć pewne cele. Zawodowo, chcesz przygotować się do ukończenia szkoły po studiach, lub dołączyć do pracowników? Czy masz nadzieję w dowolnym momencie wziąć udział w programie studiów za granicą? Znajomość odpowiedzi na niektóre z tych pytań pomoże zaplanować kurs i pozostać na dobrej drodze.”

stypendia i stypendia dla studentów ADHD