niektórzy autyści używają samookaleczenia jako sposobu radzenia sobie z przytłaczającym emocjonalnym stresem lub wyrażania go.
Jeśli pracujesz z osobami autystycznymi i obawiasz się, że ktoś, kogo wspierasz, samookalecza, ten przewodnik wyjaśnia znaki, na które należy zwrócić uwagę i jak szukać pomocy. Dla pracowników służby zdrowia i zdrowia psychicznego badamy możliwości leczenia.
czym jest samookaleczenie?
„samookaleczenie jest wtedy, gdy ktoś celowo uszkadza lub rani jego ciało. Zazwyczaj jest to sposób radzenia sobie z przytłaczającym uczuciem stresu lub wyrażania go.
czasami, gdy ludzie samookaleczają się, czują na pewnym poziomie, że zamierzają umrzeć. Ponad połowa ludzi, którzy umierają przez samobójstwo, ma historię samookaleczenia.
ale intencją jest częściej karać siebie, wyrażać swoje cierpienie lub rozładowywać nieznośne napięcie. Czasami jest to mieszanka wszystkich trzech.
samookaleczenie może być również wołaniem o pomoc.”
na stronie NFZ
badacze sugerują trzy etapy lub przyczyny, które mogą leżeć u podstaw samookaleczenia:
- czynniki predysponujące – są to czynniki, które leżą u podstaw problemu, mogą być konkretne problemy ze zdrowiem psychicznym, na przykład lęk, depresja
- czynniki predysponujące – jest to rzeczywiste zdarzenie, które wywołało samookaleczenie
- czynniki utrwalające-jest to powód, dla którego osoba może nadal samookaleczać.
przyczyny samookaleczeń u osób autystycznych
osoby autystyczne mogą mieć trudności z komunikacją i zrozumieniem innych. Może to obejmować takie rzeczy, jak nadawanie sensu własnym uczuciom, komunikowanie się, jak się czują, interakcje i kontakty towarzyskie z innymi. Wyzwania te mogą oznaczać, że są bardziej narażone na lęk i depresję, co może sprawić, że osoby autystyczne będą bardziej narażone na samookaleczenie. Ważne jest, aby osoby autystyczne były w stanie uzyskać wsparcie, aby pomóc w tych wyzwaniach, aby zapobiec przyszłym trudnościom.
badania wykazały, że istnieją potencjalne wyzwalacze, które mogą doprowadzić osobę autystyczną do samookaleczenia, należą do nich:
- poczucie izolacji społecznej lub odrzucenia
- zastraszanie
- presja związana z obciążeniem pracą lub obowiązkami w szkole, pracy lub domu.
oznaki samookaleczenia
Young Minds określa pewne oznaki, które mogą oznaczać, że młody człowiek samookalecza:
- niewyjaśnione skaleczenia, ślady ugryzień, oparzenia
- łyse plamy
- utrzymywanie się w ukryciu, unikanie pływania
- krwawe tkanki w pojemnikach
- stawanie się bardziej odizolowanym i wycofanym
- wyrażanie poczucia porażki i winy.
co zrobić, jeśli ktoś, kogo wspierasz, samookalecza się
Jeśli ktoś, kogo wspierasz, samookalecza się, wesprzyj go lub jego rodziców, aby skontaktowali się z lekarzem rodzinnym, aby sprawdzić obrażenia lub uzyskać skierowanie do lokalnego zespołu ds. zdrowia psychicznego.
mogą poprosić swojego lekarza rodzinnego o pilną wizytę lub zespół poza godzinami pracy. Możesz również skontaktować się z NHS 111 (Anglia, Szkocja i Irlandia Północna) lub NHS Direct 0845 46 47 (Walia), aby uzyskać poradę w godzinach pracy.
Możesz również odwiedzić naszą stronę wsparcia zdrowia psychicznego, aby uzyskać więcej informacji na temat szukania pomocy.
bardzo ważne jest, aby jak najszybciej szukać pomocy. Samookaleczenie, obok depresji, jest czynnikiem ryzyka zachowań samobójczych. Wczesna interwencja i zarządzanie przyczynami samookaleczenia jest bardzo ważne i pomoże zapobiec samookaleczeniu w przyszłości.
istnieją różne usługi i zasoby wsparcia online dotyczące samookaleczania, takie jak umysł, które zawierają przydatne porady, infolinie i kontakty.
Jeśli osoba, którą wspierasz, ma trudności z rozmawianiem z Tobą lub innymi o tym, co się dzieje, możesz zasugerować, aby skontaktowała się z Infolinią:
- pomoc w samookaleczeniu
0808 800 8088 lub 0780 047 2908 (wsparcie tekstowe) – informacje i wsparcie dla kobiet i dziewcząt dotkniętych samookaleczeniem
- lifesigns.org.uk -prowadzona przez użytkownika sieć informacji i wsparcia dla samookaleczeń
- Samarytanie-Bezpłatna infolinia dla każdego, kto ma problemy z radzeniem sobie 116 123
leczenie i wspieranie osób autystycznych, które samookaleczają
NICE guidelines (2011) wyjaśniają, jak wspierać osoby w wieku od ośmiu lat i które samookaleczają. Obejmuje to:
- oferują psychospołeczną ocenę potrzeb i zagrożeń.
- leczenie i postępowanie z samookaleczeniem jest Obowiązkiem lokalnych zespołów zdrowia psychicznego i psychiatrii dla dorosłych i CAMHS dla dzieci.
- interwencja powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb i może obejmować elementy poznawczo-behawioralne, psychodynamiczne lub rozwiązujące problemy.
- zapewniają psychologiczne, farmakologiczne i psychospołeczne interwencje dla wszystkich powiązanych stanów.
pomoc osobie w identyfikacji, zrozumieniu i zarządzaniu emocjami jest niezbędna do rozwiązania wszelkich problemów zdrowia psychicznego, które mogą leżeć u podstaw samookaleczenia.
terapia poznawczo-behawioralna może być przydatna dla dzieci autystycznych, jeśli jest dostosowana, ponieważ może poprawić świadomość stanów emocjonalnych i powiązań między myślami, uczuciami i działaniami.
Porady dla specjalistów z osób autystycznych sugerują potrzebę współczucia, cierpliwości, braku osądu i potrzeby uznania różnorodności między samokaleczeniami.
Przydatne linki
konta osobiste
poniższe konta mogą dzielić się informacjami i doświadczeniami, które mogą cię niepokoić.
Greenwood, G. (2017) Autyzm i samookaleczenie. Widzieć podwójnie, zrozumieć autyzm
Jubaris, M. (2019) krwawienie: konto informatora. Spectrum Life Magazine
Sam (2017) Autyzm i zdrowie psychiczne: udowadnianie, że wszyscy się mylą. Young Minds
SwedishRebornMum (2012) my life story – self harm, aspergers, anxiety, suicide attempts. YouTube
zasoby
Autyzm West Midlands (2016) Autyzm i samookaleczenia
Międzynarodowe Towarzystwo Badania samookaleczeń (2018) Co to jest nonsuicidal samookaleczenia?
Fundacja Zdrowia Psychicznego (N. D.) prawda o samookaleczeniu
Karim, K., Baines, S. (2016) celowe samookaleczenie u dzieci i młodzieży autystycznej. National Autystic Society
National Institute for Health and Care Excellence (2011) self-harm in over 8s: long-term management. Wytyczne kliniczne
NHS (2020) gdzie uzyskać pomoc w samookaleczeniu
Sanctuary, L. (2017) Autyzm i samookaleczenie. Krajowe Towarzystwo autystyczne
młode umysły (N. D.) wspierają twoje dziecko, które samookalecza. (Dostęp: czerwiec 2020)