sny są naturalną, normalną częścią cyklu snu człowieka . Nie są one proroctwem, ani nie są niepoznawalnym zjawiskiem mistycznego świata.
czym one są, są bogatymi, dynamicznymi źródłami informacji i kreatywności, ponieważ w przeciwieństwie do umysłu dziennego, umysł śpiący jest szalenie wolny od granic tego, co jest możliwe do wyobrażenia, wiarygodne i – tutaj jest to duże – akceptowalne. Zwracanie uwagi na swoje marzenia może zapewnić bogaty wgląd w problemy, które grają w twoim umyśle.
sny to sposób pracy mózgu nad ważnymi problemami, problemami lub emocjami, które pozostały po przebudzeniu. Ponieważ śpiący umysł nie jest ograniczony przez racjonalne procesy myślowe (ponieważ ta część mózgu jest wyłączona podczas snu), Sny są bogate w swój potencjał, aby zaoferować kreatywne rozwiązania lub inną pochylenie się nad czymś, z czym mamy do czynienia.
treść snów to informacje, które już mamy, po prostu uporządkowane i posortowane w inny, nowatorski, twórczy sposób. To często prowadzi do różnych, nowatorskich, kreatywnych rozwiązań.
Jeśli Jest jakiś konkretny problem, który chcesz zastosować do swojego snu, choć bardzo silnego, umysłu, zajrzyj tutaj, aby dowiedzieć się, jak manipulować treścią swoich snów (oczywiście naukowo udowodnione!).
zrozumienie snu
biorąc pod uwagę, że jesteś scenarzystą, reżyserem, czasem gwiazdą i zawsze widzem własnych snów, aspekty snów są zazwyczaj aspektem jakiejś części Ciebie lub Twojego życia.
ponieważ sny są karmione przez okoliczności, perspektywy, emocje, zmagania, radości śniącego, szczególne znaczenie snu będzie się różnić od marzyciela do marzyciela.
powiedzmy na przykład, że sen jest snem narodzin. Nie oznacza to, że masz zamiar mieć dziecko (choć jeśli jesteś w 9 miesiącu ciąży, nie jest to wykluczone). Jest to raczej nie dosłowne, twórcze przedstawienie czegoś, nad czym pracuje twój mózg, czegoś związanego z twoim prawdziwym życiem. Czy twój mózg próbuje przetwarzać emocje na początku? Pracy? Związek? Może nawet odpuścić? Ruszasz dalej? Nowy początek?
być może Twoim marzeniem jest to, że umierasz. To może odnosić się do części Ciebie lub Twojego życia, której starasz się trzymać. Czy jakaś część ciebie została ostatnio zamknięta? Boisz się czegoś stracić? Może posuwasz się do przodu i coś ci się odpuszcza, albo coś się kończy. Musisz odpuścić? Czy musisz zwracać większą uwagę, aby coś nie wymknęło się spod kontroli?
a co z klasykiem – że jesteś nagi publicznie. Pod warunkiem, że masz na sobie bieliznę, gdy wychodzisz przez drzwi, a następnie ponownie, znaczenie nie jest dosłowne. Pomyśl o tym … czujesz się odsłonięty? Boisz się zrobić z siebie głupca? Martwisz się czymś? Boisz się ujawnienia tajemnicy? Nosisz tajemnicę, która może się ujawnić?
każdy marzy, ale nie każdy pamięta swoje marzenia. Próbując zrozumieć znaczenie snu, nie ma znaczenia, czy cały sen nie zostanie zapamiętany. Kawałki lub fragmenty wystarczy. Każdy zapamiętany sen lub część snu jest wciąż żywa i prawdopodobnie zawiera informacje istotne dla czegoś trwającego. Pomyśl o tym, a coś wymyślisz.
koszmary senne
koszmary senne wynikają z problemu, który jest bardzo obciążony lub wymaga uwagi. To tak, jakby ktoś najpierw szepnął słodko: „Przepraszam, ale jeśli jesteś w stanie i jeśli to nie jest zbyt duży kłopot, czy mógłbyś mnie posłuchać, kiedy masz chwilę?”a ty nie słuchasz, więc rzucają w ciebie coś, co jest oczywiście miękkie i mało prawdopodobne, aby spowodować wstrząs mózgu-powiedzmy, piłki plażowe – i mówią: „poważnie, musimy kiedyś porozmawiać”, a Ty nadal nie słuchasz, więc rzucają się do Twoich stóp i krzyczą na Ciebie wielkimi literami, ” uważaj, do cholery!”i z większą liczbą wykrzykników niż jest to rozsądne dla jednej osoby w ciągu jednego dnia. Wiesz o co chodzi.
aby uzyskać praktyczne informacje na temat radzenia sobie z koszmarami, zajrzyj tutaj.
powtarzające się sny
znaczenie lub znaczenie snu nie zawsze będzie oczywiste od razu. Jeśli problem, którego dotyczy sen, jest ważny i trwa, sen powtórzy się, dopóki problem nie zostanie rozwiązany.
poprzez sny, emocjonalnie naładowane doświadczenia mogą być odtwarzane i przetwarzane. Za każdym razem, gdy sen jest powtarzany, szczegóły zawarte w śnie mogą się zmieniać, odzwierciedlając części problemu, które zostały rozwiązane lub przepracowane.
I wreszcie …
symbolika w snach to tylko twórczy sposób, w jaki mózg uporządkował informacje.
Jeśli jesteś w stanie przejść przez emocje snu i spojrzeć za symbolikę, tak często czekają na Ciebie bogate spostrzeżenia. Podobnie, jeśli możesz wykorzystać wiadomości w swoim śnie (które pochodzą od twojej śpiącej jaźni), zanim wrócą do twojego nieświadomego umysłu, będziesz zaskoczony tym, co odkryjesz.