array(11) { => string(7) „sms-cta” => string(4) „form” => string(36) „Get Healthy Tips Sent to Your Phone!”=> string(0) „” => string(12) „terapia ręczna” => string(6) „HBEATS” => string(0) „” => string(0) „” => string(0) „” => string(0) „” => string(0) „”}zespół cieśni nadgarstka jest spowodowany naciskiem na nerw środkowy w nadgarstku, który kontroluje odczucia kciuka, palca wskazującego, środkowego i połowy nadgarstka. twój palec serdeczny”, powiedział Kimberly Maguire, MS, OTR / L, CHT, CRS, dyrektor obiektu i terapeuta zajęciowy w UPMC Centers for Rehab Services’ Oakland Hand Therapy Clinic. „Choroby tarczycy, obrzęk i zmiany hormonalne z powodu ciąży, stosowanie narzędzi wibracyjnych, takich jak młoty pneumatyczne, i powtarzające się korzystanie z rąk i nadgarstków w codziennym życiu może umieścić na większe ryzyko rozwoju zespołu cieśni nadgarstka.”
Jeśli objawy staną się ciężkie, może być konieczna operacja w celu złagodzenia nacisku na nerw środkowy. Terapia rąk po zabiegu może pomóc szybciej się wyleczyć i osiągnąć optymalną funkcję. Podczas terapii rąk ćwiczenia są wykonywane w celu poprawy gojenia nerwów, zwiększenia zakresu ruchu i siły, zmniejszenia powstawania blizn i zmniejszenia obrzęku.
RELATED: terapia rąk po operacji cieśni nadgarstka
terapia zajęciowa
„w zależności od pacjenta terapia zajęciowa rozpocznie się około tygodnia po operacji i będzie kontynuowana dwa do trzech razy w tygodniu przez cztery do sześciu tygodni”, powiedziała Kimberly. „Na początku terapia będzie obejmować masaż tkanek miękkich i sposoby zwalczania obrzęków. Ponieważ nadal możesz mieć szwy, wykonasz łagodniejsze ćwiczenia, które koncentrują się na poprawie zakresu ruchu poprzez zginanie palców, rozciąganie, otwieranie i zamykanie dłoni oraz poruszanie nadgarstkiem. Wosk parafinowy, wiry, Masaż wypychania płynów z dotkniętego obszaru, ultradźwięki i stymulacja elektryczna mogą być również używane.”
w miarę postępów w terapii, Twoje ćwiczenia będą koncentrować się bardziej na wzmacnianiu mięśni dłoni i stabilizacji stawów. Możesz wycisnąć i rozciągnąć Kit terapeutyczny i zrobić loki nadgarstka z małymi ciężarami, aby wzmocnić rękę. Działania te pomogą w procesie gojenia, zwiększą Twoją zdolność do wykonywania czynności codziennego życia, udziału w hobby i przygotują cię do powrotu do pracy. Twoi terapeuci pokażą Ci również różne techniki, które pomogą uniknąć przyszłych problemów z ręką.
Jeśli występują trwające drętwienie, ból lub mrowienie w dłoni, należy porozmawiać z lekarzem lub terapeutą zajęciowym o otrzymaniu oceny zespołu cieśni nadgarstka. Dowiedz się więcej o terapii rąk w ośrodkach UPMC dla usług rehabilitacyjnych.
Połącz się z UPMC
informacje o centrach UPMC dla usług rehabilitacyjnych
niezależnie od potrzeb terapeutycznych – fizycznych, zawodowych lub mowy – centrum UPMC dla usług rehabilitacyjnych może stworzyć dla Ciebie spersonalizowany plan leczenia. Mamy ponad 70 placówek ambulatoryjnych w zachodniej Pensylwanii, z dogodnymi godzinami dla Twojego harmonogramu. Nasze terapie są zgodne z najbardziej aktualnymi badaniami w zakresie rehabilitacji i leczymy wiele schorzeń, od zapalenia stawów i zapalenia ścięgien, po urazy i objawy związane z innymi schorzeniami.
