przy tak wielu spektakularnych długodystansowych destynacjach wakacyjnych w Republice Południowej Afryki, bezpieczeństwo na drodze jest niezbędne dla Ciebie i Twojej rodziny. Podróż „długodystansowa” to na ogół podróż o długości co najmniej 300 km lub dłuższa niż trzy godziny. Oto dziesięć długodystansowych wskazówek jazdy, które pomogą Ci w tym sezonie wakacyjnym.
porady:
1. Planuj z wyprzedzeniem
wiedz, dokąd zmierzasz. Zapewni to relaksującą i przyjemną jazdę. Zaplanuj trasę i drogi, które zamierzasz pokonać, korzystając z GPS lub map. Wiedz również, gdzie będziesz mógł zatrzymać się na paliwo, jedzenie, ablucje i bezpieczne miejsca odpoczynku po drodze. Upewnij się, że trasa&, którą planujesz jechać, jest w dobrym stanie.
należy również spojrzeć na prognozy pogody dla obszarów, które będziesz jeździć, więc wiesz, czego się spodziewać na drodze.
aby zwiększyć bezpieczeństwo, pozostań w kontakcie z kimś w miejscu docelowym przez cały czas podróży, aby wiedział, gdzie jesteś. Upewnij się, że twój samochód jest zatankowany, sprawdzony i gotowy do jazdy. Skorzystaj z naszego przewodnika jako listy kontrolnej przed podróżą.
2. Sen noc przed wyjazdem
zmęczenie na otwartej drodze jest niebezpieczne, więc upewnij się, że dobrze wypoczniesz przed wyjazdem. Jeśli wyjeżdżasz wcześnie rano, upewnij się, że idziesz spać wcześniej niż zwykle, aby zasnąć przed podróżą. Nie spożywać alkoholu ani innych środków odurzających na dzień przed wyjazdem.
3.Zrób sobie przerwę co dwie godziny lub 200 km
przerwa od jazdy co dwie godziny lub 200 km jest zalecana na dalekie podróże. Zatrzymaj się, aby napełnić, weź coś do jedzenia, skorzystaj z łazienki lub po prostu rozprostuj nogi. Przerwa daje impuls do następnego przystanku.
4. Podziel się jazdą
Jeśli jesteś w stanie podzielić się jazdą z kimś innym, będziesz mniej zmęczony za kierownicą. Zaleca się, aby nie prowadzić pojazdów więcej niż w sumie dziesięć godzin w ciągu jednego dnia.
5.
jesteś w trybie wakacyjnym, więc po co się spieszyć? Zaplanuj swoją podróż prawidłowo i zapewnij dużo czasu na jazdę, a także postoje i tankowanie. Będziesz także cieszyć się bardziej relaksującą jazdą, jeśli nie musisz spieszyć się do miejsca docelowego.
6. Ubierz się dla wygody w samochodzie
załóż wygodne ubrania i buty szczególnie, i weź poduszkę, jeśli plecy mają tendencję do bólu, gdy jesteś za kierownicą przez dłuższy czas.
pamiętaj, aby nałożyć krem z filtrem przed wyjazdem i ponownie nakładać go co dwie godziny. Jazda w ciągu dnia oznacza, że twoje ręce lub nogi są wystawione na bezpośrednie działanie promieni słonecznych przez długi czas, a nawet jeśli nie czujesz słońca na skórze przez okna, zwłaszcza jeśli są zabarwione, nadal ryzykujesz oparzenia słoneczne…
7. Nie polegaj wyłącznie na tempomacie
Tempomat może sprawić, że długa podróż będzie bardziej znośna, chociaż brak zaangażowania kierowcy może prowadzić do lenistwa i utraty koncentracji za kierownicą. Jeśli masz tempomat, używaj go tylko przez krótki czas.
8. Jedz lekkie i bądź nawodniony
ciężkie posiłki lub fast foody, nie są dobrym pomysłem w samochodzie. Zostawią Ci uczucie wzdęcia i dyskomfortu. Jedz przekąski i małe porcje zdrowej żywności w regularnych odstępach czasu. Pij wodę, aby cię nawodnić.
9. Świeże powietrze jest koniecznością
chociaż twój samochód może mieć klimatyzację, świeże powietrze jest niezbędne, aby zachować czujność. Otwórz okna sporadycznie, aby wpuścić świeże powietrze do samochodu.
10. Przestrzeganie zasad ruchu drogowego
Jazda wymaga pełnej uwagi, szczególnie podczas jazdy na długich dystansach. Nie rozpraszają cię telefony komórkowe,hałaśliwe dzieci na tylnym siedzeniu lub jedzenie podczas jazdy. Co ważne, przestrzegaj ograniczeń prędkości, nie wyprzedzaj niebezpiecznie i upewnij się, że wszyscy w samochodzie są odpowiednio zapięci. Wreszcie, bądź uprzejmy i troskliwy dla innych kierowców i ciesz się podróżą.