co to jest zespół Walk Away Wife?
Revised 12/31/19
ponad milion małżeństw, które zakończą się rozwodem w 2017 roku, około dwie trzecie tych rozwodów złożą kobiety. Kim jest syndrom Walk Away Wife?
po miesiącu miodowym żony są zazwyczaj opiekunami małżeństwa. Uważnie obserwują trwającą jakość swojej intymnej więzi, nieustannie monitorując poziom bliskości i połączenia. Po wykryciu deficytów żony dołożą wszelkich starań, aby zwrócić uwagę na problemy, które próbują naprawić.
a kiedy ich mężowie je ignorują, jak to często robią, stają się nieszczęśliwi. Zaczynają go krytykować o wszystkim pod słońcem … o rzeczach, które trzeba załatwić w domu, o obowiązkach dla dzieci itp.
Niestety, gdy kobiety krytykują, mężczyźni wycofują się, a małżeństwo pogarsza się jeszcze bardziej.
często mężowie są lekceważący, nie reagują, lub podejmują półgłosy wysiłek. Gottman mówi, że jednym z powodów, dla których mężowie stają się defensywni, jest to, że gdy żony stają się coraz bardziej nieszczęśliwe, zaczynają” tonąć ” w kuchni.
„nigdy nie wyjmujesz śmieci na czas. Zawsze zostawiasz ubrania na podłodze. Gdybym ci raz powiedział, mówiłem ci sto razy, żebyś posprzątał piwnicę. Nie masz już dla mnie czasu itp. itd.”.
The Walk Away Wife wierzy, że zmiana jest niemożliwa
Co tydzień rozmawiamy z tymi żonami.
przekonali się już, że problem jest z ich mężem, a nie między nimi.
Kiedy żony zrzędzą i krytykują, mężowie stają się bardziej defensywni i wycofują się. A potem małżeństwo rozpada się jeszcze bardziej.
zazwyczaj, po kilku latach żartowania, a następnie krytykowania, żona ustępuje. Staje się całkowicie przekonana, że absolutnie nic się nie zmieni.
pogarda przesiąka. Zaczyna fantazjować o rozwodzie. Może odkładać trochę pieniędzy, kontynuować dodatkowe szkolenie lub edukację, lub podjąć inne konkretne kroki, aby przygotować się do swojej ewentualnej ” wolności.”
odejście żony może nawet uzasadnić, że pogodzenie się z opieką nad dziećmi i rozwodem nie jest tak ważne.
i kiedy marzy o rozwodzie, „zamyka się” z mężem. Przestaje narzekać lub zrzędzić.
kultywuje myślenie” cokolwiek ” … i już nie próbuje … bo w głębi duszy już jej to nie obchodzi.
cieszę się, że to już koniec…
Niestety jej mąż zbyt szybko zauważa, że wszystko jest ciche na froncie małżeńskim…a jego postawa to ” cieszę się, że to już koniec.”Nie ma pojęcia. Uważa, że milczenie równa się zadowolenie.
czasami ci faceci dzwonią do mnie zaraz po tym, jak ich żony spokojnie zrzuciły bombę. Chcemy wiedzieć: „czy zdarzyło się ostatnio w życiu żony, bliska śmierć, rozwód, Ukończenie studiów, zaświadczenie, awans, czy nowa praca?”Zazwyczaj mówią …” Cóż, tak … skąd wiedziałeś?”
w tych małżeństwach najważniejsze jest wyczucie czasu. Samozadowolenie i postawa „poczekajmy i zobaczmy” są zabójcze, a zanim mężowie zaczną działać, może być już za późno. Mogła wymeldować się poza punkt bez powrotu.
i ich dzieci mają miejsce w ringu. Bezradnie obserwując, jak ich rodziny się rozpadają.
Michele Weiner Davis wyjaśnia odejście żony
Michele Weiner-Davis to legenda terapii par. Jej ekspertyza to ” rozwody.”Jednym z jej filmów w kolekcji CTI jest” Walk Away Wife Syndrome.”
Michele mówi, że większość kobiet zwraca się do rozwodu jako ostatecznego rozwiązania, gdy w ich umysłach wyczerpały wszystkie inne opcje. Zazwyczaj kobiety cenią i dbają o swoje małżeństwa, ale teraz kobiety odchodzą od swoich małżeństw, jak nigdy dotąd.
Dlaczego? Kulturowo, kilka czynników przyczynia się do syndromu Walk Away Wife, ale Michele uważa, że rozumie główną przyczynę.
jak już wcześniej wspomniałem, kobiety są socjalizowane, aby być emocjonalnymi opiekunami ich relacji rodzinnych. Żony mają tendencję do priorytetowego traktowania małżeństwa, monitorowania ilości wspólnego czasu, znaczącej Wspólnoty i wspólnych minionych czasów. Kiedy kobiety czują się związane ze swoimi mężami, jest pokój w naszych czasach.
małżeństwo jest uważane za pewnik przez wielu mężów
jednak, jeśli małżeństwo zostanie delegowane na tylne siedzenie, żona będzie miała tendencję do żarliwego poszukiwania męża w celu uzyskania większej więzi, prosząc lub domagając się częstszych interakcji.
zdolność mężów do akceptowania wpływów i łączenia się z samotnymi żonami decyduje o tym, co będzie dalej.
Jeśli mąż nauczy się radzić sobie z lękiem, a partnerka zrozumie, co jest potrzebne … cóż, byłoby to pomocne.
ale niestety, zbyt często robi się trochę krzykliwa, bo jest ignorowana. Jej surowość nie jest ujmująca. Emocjonalny korek zwykle następuje. Para utknęła i nadal tkwi.
kobiety gniewają się, gdy czują się bezsilne. Część mózgu męża zapala się, aby zaoferować: „czy naprawdę chcesz spędzać więcej czasu z … nią?”
w tym momencie może żona staje się coraz bardziej zdesperowana. Może zaciągnąć męża na terapię. Ale w rękach wszechstronnego terapeuty często wychodzą bardziej zdenerwowani niż kiedy po raz pierwszy się pojawili.
w niektórych przypadkach mąż odmawia udziału w poradni. Ale w pewnym momencie drzewo spada w lesie i nie wydaje dźwięku. W syndromie Walk Away Wife żona przestaje narzekać.
przestaje narzekać.
większość mężów opisuje uczucie głębokiej ulgi.
to fałszywe poczucie bezpieczeństwa.
te żony planują wyjazd lub już opracowały rozbudowane strategie wyjścia.
w pewnym momencie, często po śmierci rodzica lub rodzeństwa, rozwodzie rodzeństwa lub zmianie pracy, żony informują swoich mężów, że są skończone.
małżeństwo się skończyło. Żona odchodząca robi dokładnie to … ona odchodzi.
jej mąż jest zwykle rzucany na pętlę i całkowicie zdruzgotany. „Dlaczego nie powiedziałeś mi, że jesteś taki nieszczęśliwy?”zawodzi.
te słowa w końcu zamykają trumnę małżeńską. W syndromie Walk Away Wife jest zszokowana i zdegustowana, że pomylił jej milczenie z czymś innym niż to, co było: nędzy i głębokiej beznadziei, że każda zmiana była możliwa.
To właśnie w tym momencie, Davis mówi nam, że mężowie w syndromie Walk Away Wife zaczynają zdawać sobie sprawę, jak ważne są dla nich ich żony i dzieci. Stają się zdesperowani i jednomyślni w swoich wysiłkach, aby uratować swoje małżeństwa.
mężowie zazwyczaj robią najgorsze rzeczy … ponieważ jest to „kod faceta”
pamiętaj, że Twoja partnerka, żona Walk Away, znalazła bezpieczniejszą strategię w budowaniu ściany wokół siebie. W pewnym momencie chciała, żebyś wiedział, że czuła się niebezpiecznie lub urażona i miała nadzieję, że zrozumiesz jej sytuację.
z jakiegoś powodu ta okazja do połączenia została źle wykorzystana. Mogła być trochę za ostra w swojej krytyce, a Ty mogłeś być zbyt defensywny i kłótliwy. Kobiety gniewają się, gdy czują się bezsilni, a mężczyźni reagują, gdy czują się niesprawiedliwie zaatakowani.
Niestety, ze względu na skomplikowaną i niefortunną mieszankę biologii, neurologii i socjalizacji, mężowie najczęściej słyszą prośby o bliskość (lub rozpoczęcie terapii par) jako krytyczne skargi. Następnie bronią, skarżą się na siebie, lub stonewall.
kolejnym wyłaniającym się czynnikiem jest stan współczesnej męskości. Mężczyźni są dziś pod rosnącym stresem ekonomicznym i czują się zdewaluowani, oddaleni i poniżeni.
„męski Kodeks”, w którym byli marynowani w okresie ich formowania, nauczył ich, że szlachetność jest stoicka, a nie narzekająca. Dla niektórych mężczyzn, kiedy ich żony narzekają, słyszą to jako ” nie jesteś wystarczająco dobry … jesteś porażką.”
ten negatywny wewnętrzny obrót, w połączeniu z ostrym tonem żony, może pozostawić niektórych mężczyzn w izolacji, przygnębieniu, niedocenianiu i urazie.
Mężowie są często zbyt reaktywni na krytykę Wive
jak już wcześniej wspomniałem, niektóre żony mogą być mocno krytykowane.
to nie jest wynik, którego chce, ale im bardziej żona ściga męża za emocjonalną więź, tym bardziej może niechcący odnieść sukces w odpędzaniu go słowami, których używa, gdy o to prosi.
zadaj sobie pytanie… jaki jest Twój „im bardziej to robisz…, tym bardziej ja to robię” wzór komunikacji par
dlatego umiejętności takie jak „zmiękczony start-up” i nauka składania skarg, a nie ataku osobistego, są niezbędnymi elementami terapii par Gottmana.
ten „taniec” prześladowcy/dystansu jest bardzo żrącym, ale bardzo uleczalnym problemem w naszych odosobnieniach par.
teraz, gdy chce się wycofać, możesz czuć się trochę zdesperowany. Ale jeśli spróbujesz zburzyć jej mury, zamiast pozwolić jej je zburzyć, pozbędziesz się wszelkich aspiracji, które może mieć, aby zakończyć się nadzieją.
Walk Away Wife Syndrome co zrobić zamiast tego
- daj jej przestrzeń do uspokojenia
teraz, gdy ci powiedziała, może czuć się trochę jak tonąca osoba, gdyby — jak tylko wyjdzie na powierzchnię — zanurzyła tę osobę z powrotem pod wodę.
nie wysyłaj jej SMSów ani nie zostawiaj wiadomości. Niech jej układ nerwowy się uspokoi.
ciekawość i troska o uczucia, które Twoja żona ma za ścianą powinny być twoim priorytetem. Jej dobre samopoczucie powinno być dla Ciebie najważniejsze; dlatego ściana może pozostać tak długo, jak jest to potrzebne.
więc zamiast działać desperacko. Uspokój się. Spokojnie. Nie lecz się. Daj jej spokój. Pozwól jej zobaczyć, że Twoje osobiste przestrzenie i twoje ciało są zadbane i zadbane. Ubierz się dobrze. Bądź pełen szacunku, kiedy się komunikujesz, ale bądź krótki i znikaj. Bądź najlepszą wersją siebie.
Jeśli w środowisku są małe rzeczy, które ją denerwują, zajmij się nimi po cichu. Odbierz po sobie.
oto, co musisz zrobić…
- przyznaj, że spieprzyłeś to swojej odchodzącej żonie
Spójrz, w końcu nie jesteś odpowiedzialny za emocje swojej odchodzącej żony. Ale jeśli się przyznasz i przyznasz, że przyczyniłaś się do rozpadu małżeństwa… to byłoby pomocne i uzdrawiające przyznanie się.
możesz zaproponować terapię dla par i zrobić wszystko, aby ją zrozumieć i współpracować, aby usunąć stare rany i urazy.
inteligentni mężczyźni uczą się akceptować wpływy swoich odchodzących żon i eliminują potrzebę wznoszenia wysokich emocjonalnych ścian.
najważniejsze jest to, żeby Twoja żona się uspokoiła. Usuń wszelkie źródła irytacji we wspólnym środowisku. Kiedy udowodniła, że jest otwarta na dialog, poproś o omówienie poradnictwa par opartego na nauce jako drogi naprzód.
- Wielki drugi mąż nie chce kolejnej żony
Michelle Weiner Davis przypomina nam, że mężczyźni często uczą się przez kryzys. Nauka społeczna na ten temat jest jasna. Kiedy mężczyźni poważnie traktują swoją odchodzącą żonę, często wychodzą na drugi koniec jako wyjątkowo zmienieni mężczyźni. Michelle pyta żony: „dlaczego jego następna żona miałaby czerpać korzyści z jego zmienionego serca … kiedy ty wykonywałeś całą pracę?”
Jeśli jesteś odchodzącą żoną, rozumiem… masz dość. Ale jeśli twój mąż panikuje, że cię stracił, nie może być aż tak apatyczny. Za późno? Tak, wiem. Rozumiem.
ale w końcu twój mąż też może to dostać.
czasami mężczyźni mogą być bardzo gęste i zaabsorbowane sobą, gdy grzecznie próbujesz przyciągnąć ich uwagę.
ale kiedy mu powiedziałaś, że jesteś skończona…spanikował? To znaczy, że do niego dotrzesz! Mężczyźni reagują na działania.
coś robisz.
i wreszcie zwraca uwagę.
czas na dobrą terapię par
to doskonały czas, aby wziąć głęboki oddech i dać mu kolejną szansę. Potrzebujesz dobrej terapii dla par.
nieustannie pracujemy z wychodzącymi żonami i ich zszokowanymi mężami podczas naszych rekolekcji dla par.
i osiągają niezwykłe Myślą o dzieciach i rozwodach. Obracają ją … na skraju urwiska.
widzieliśmy tak wielu mężów defensywnych dokonujących niesamowitych zwrotów, kiedy naprawdę zrozumieli, jak głęboko nieszczęśliwe były ich żony przez tak długi czas.
widziałem wiele par z powodzeniem odbudowujących swoje małżeństwa, mimo że wydawało się to zadaniem niemożliwym.
zawiadamiasz go. Piłka jest teraz na jego boisku.
daj mężowi jeszcze jedną szansę. Niech ci udowodni, że może być inny. Niech twoja rodzina będzie nienaruszona.
konsekwencje dla dzieci i rozwodu echo czasu. Rozwód nie jest ani prosty, ani łatwy. Powoduje ból i cierpienie zarówno dla Was, jak i dla waszych dzieci.
może przeżywa długą ciemną noc duszy.
dzwonią do mnie codziennie. Zszokowany. Skrucha. Przerażony. I powiem ci… jeśli się z nimi rozwiedziesz, wielu z nich będzie wybitnymi mężami ze swoją następną żoną.
czy pozwolisz jej na to, żeby go złamała i uwrażliwiła…na Twoje pieniądze?
Uwaga Bezmózg!
Jeśli jesteś mężem czytającym ten post, a twoja żona zrzędzi i narzeka na Ciebie … przytul ją mocno i powiedz, że zwracasz na siebie uwagę.
dziękuję za narzekanie.
to znaczy, że nadal zależy jej na małżeństwie i nie zrezygnowała jeszcze z Ciebie. Ciężko pracuje, by Twoja miłość była silniejsza. Spędź z nią czas. Porozmawiaj z nią. Pochwal ją. Uważaj. Potraktuj ją poważnie. Pokaż jej, że jest dla ciebie najważniejszą rzeczą na świecie.
może nie wygląda na to, ale nie ma przyjemności narzekać. Robi, co może … to, do czego została uspołeczniona … aby jej małżeństwo było silniejsze.
nie marnuj swojej dostępności. Przestań się bronić. Zadaj sobie pytanie: „co ona tu ma rację?”Porozmawiaj z nią. Potraktuj jej skargi na atak serca poważnie, bo są.
i co najważniejsze, bądź wzorem dla swoich dzieci dla cnót rodzinnych, które staną im na dobrym miejscu w ich przyszłości, wytrwałości, odwagi, wytrzymałości emocjonalnej, odporności i wytrwałości.
Gottman mówi, że najlepszym prezentem, jaki możesz dać swoim dzieciom, jest bliska i intymna więź małżeńska. Sugerowałeś, że Twoje dzieci mogą liczyć na ten prezent, kiedy je sprowadziłeś na świat.