tak wygląda ponad 40-letni trening. Mike O ’ Hearn—czterokrotny Mr.Universe, aktor i ikona kulturystyki—opublikował ostatnio na Instagramie zdjęcie porównujące jego sylwetkę w 1983 i 2020 roku. W jakiś sposób O ’ Hearn jest jeszcze bardziej podarty w wieku 51 lat niż prawie trzy dekady temu.
Na zdjęciu z 1983 roku O ’ Hearn ma zaledwie 14 lat—i nie ma wątpliwości, że kultowy kulturysta miał radykalnie inny wygląd niż inne dzieci na placu zabaw. Chociaż nigdy nie zgadłbyś młodego wieku O ’ Hearna na zdjęciu z 1983 roku, na pewno nie zgadłbyś, że miał 51 lat na zdjęciu z 2020 roku.
w podpisie porównania zdjęć O ’ Hearn zwraca uwagę na znaczenie spójności w kondycji. 51-letni Titan pisze, że spędził 42 lata treningu i 37 lat na scenie „miażdżąc go na całym świecie” jako profesjonalny kulturysta.
ale O ’ Hearn pisze dalej, że najważniejsza część fitness w jego życiu nigdy nie została zerwana. Raczej jest to wpływ wypracowanie miał na jego zdrowie psychiczne, zwłaszcza w trudnych czasach życia.
„bardziej ważne było trenowanie, kiedy byłem smutny, przygnębiony, bez pieniędzy, czy życia po prostu czułem, że mnie powaliło” – pisze. „Trenowanie w tym momencie jest ważniejsze niż kiedykolwiek wcześniej. Miałem dziewięć lat, kiedy to zrozumiałem.”
Tak, O ’ Hearn zaczął trenować, gdy miał zaledwie dziewięć lat. A patrząc na jego postrzępione ciało w wieku 51 lat, to młodzieńcze poświęcenie się powiększaniu nie jest wcale zaskoczeniem.