quase toda a gente lava a boca com água depois de escovar os dentes. Afinal, de que outra forma te vais livrar da pasta de dentes em excesso na boca? Isto pode parecer surpreendente, mas os dentistas do Icon Dental Center, Everette e Seattle dizem que não é a coisa certa a fazer.de facto, se lavar a boca depois de escovar os dentes, está a lavar flúor da boca que protege os dentes e o esmalte. O fluoreto é crucial na remineralização do esmalte e para desenvolver os dentes adultos das crianças e diminuir os níveis de acidez na boca.pode lavar a boca com água, mesmo depois de conhecer as consequências? Vamos falar mais detalhadamente.
por que deve lavar a boca com água após escovar os dentes
- uma das maiores razões pelas quais também é importante lavar a boca com água após escovar é porque a pasta de dentes contém frequentemente produtos químicos que não devem ser indigitados, porque, caso contrário, pode resultar em irritações.é também importante lavar a boca para lavar quaisquer restos de bactérias após escovar os dentes. Embora tudo isso faça sentido, ainda por que os dentistas recomendam contra isso? Vejamos.
por que não deve lavar
- como já leu acima, lavar a boca também resultará na lavagem do fluoreto que é crucial para os seus dentes. No entanto, muitas pessoas escovam os dentes por menos de um minuto, o que não dá tempo suficiente à pasta de dentes para agir sobre os dentes.se neste momento não enxaguar, então o fluoreto vai começar a trabalhar e proteger os seus dentes e você vai desfrutar de dentes mais limpos e saudáveis que são naturalmente fortes contra cavidades e cáries dentárias, impedindo extracções dentárias no futuro.deve ser enxaguado ou não?
- se lavar a boca, recomenda-se que lave com água quente, especialmente se tiver tendência para a sensibilidade à água fria. Uma maneira melhor de lidar com isso é usar menos pasta de dentes completamente. a pasta de dentes é como um sabão, desaparece se entrar em contacto com água. Então, se você não quer o excesso de pasta de dentes em sua boca e passar pelo processo sem lavar ao mesmo tempo, basta reduzir a quantidade de pasta de dentes que você usa.
- por exemplo, em vez de colocar uma linha inteira de pasta de dentes na sua escova, basta usar uma quantidade de ervilha e escovar os dentes. Desta forma, o excesso de pasta de dentes não será deixado em sua boca e o flúor em que terá tempo suficiente para proteger seus dentes.
Se você não gosta do sabor da pasta de dentes, então você deve tentar marcas diferentes até encontrar um sabor que você gosta. Você também pode tentar uma pasta de dentes à base de gel que é resistente à água, se você deseja lavar a boca. em geral, os dentistas recomendam que nunca lave os dentes se estiver em maior risco de cavidades do que um indivíduo médio. Fazê-lo não o ajudará a proteger os seus dentes para o futuro.
- se lavar a boca, recomenda-se que lave com água quente, especialmente se tiver tendência para a sensibilidade à água fria. Uma maneira melhor de lidar com isso é usar menos pasta de dentes completamente. a pasta de dentes é como um sabão, desaparece se entrar em contacto com água. Então, se você não quer o excesso de pasta de dentes em sua boca e passar pelo processo sem lavar ao mesmo tempo, basta reduzir a quantidade de pasta de dentes que você usa.
- como já leu acima, lavar a boca também resultará na lavagem do fluoreto que é crucial para os seus dentes. No entanto, muitas pessoas escovam os dentes por menos de um minuto, o que não dá tempo suficiente à pasta de dentes para agir sobre os dentes.se neste momento não enxaguar, então o fluoreto vai começar a trabalhar e proteger os seus dentes e você vai desfrutar de dentes mais limpos e saudáveis que são naturalmente fortes contra cavidades e cáries dentárias, impedindo extracções dentárias no futuro.deve ser enxaguado ou não?