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10 benefícios para a saúde dos pimentos verdes

Os P > P > os pimentos são uma das especiarias mais usadas na culinária indiana. Há uma gama incrivelmente diversificada de pimentos chilli, todos os quais servem a sua própria finalidade individual no processo de cozimento. Há vários tipos de chili algumas cores diferentes, de outros países e diferentes níveis de calor. As malaguetas vermelhas tendem a ser geralmente mais suaves, enquanto as malaguetas verdes têm um pontapé mais afiado e mais quente para eles. Apesar da variedade de sabores incríveis, cheiros e sabores que recebemos de chillies em nossa cozinha, há surpreendentemente uma série de benefícios de saúde incrível também!os pimentos verdes têm calorias absolutamente nulas, tornando-os o ingrediente de especiarias perfeito para aqueles focados numa dieta saudável. Eles também podem acelerar o seu metabolismo até 50% por até três horas depois de comer, garantindo um estilo de vida saudável e adequado.

Melhore o seu regime de pele

rico em vitamina C e beta-caroteno, as malaguetas são ótimas para ajudá-lo a cuidar do seu regime de pele, mantendo a sua pele saudável e brilhante. A fim de garantir que os seus pimentos retêm a vitamina C certifique-se de que eles são armazenados em uma área escura e fria. Chillies expostos ao calor, luz e ar estão em risco de perder a sua vitamina C.

a cura perfeita para uma semana estressante

teve uma semana agitada e difícil e se sentindo um pouco em baixo? Adicione alguns pimentos verdes a um delicioso e aromático Methi Hariali e sinta-se rejuvenescido. Chillies realmente liberar endorfinas que irá aumentar o seu humor e reduzir a dor fazendo você se sentir mais feliz e mais saudável.sabe-se que a capsaicina encontrada em malaguetas verdes diminui a temperatura corporal, estimulando o centro de arrefecimento do hipotálamo no cérebro. Assim, as pessoas ainda estão desfrutando de alimentos quentes e picantes aromatizados com chilli em países quentes ao redor do mundo, como a Índia.

fonte Natural de ferro

adicione pimentões verdes ao seu plano de dieta e nunca mais se sinta fraco ou cansado devido à falta de ferro. Se você sofre de uma deficiência de ferro, então esta é uma ótima maneira de melhorar tanto o sabor de suas refeições e sua saúde geral com uma fonte natural de ferro.foi provado que chilies verdes equilibram os níveis de açúcar no sangue, sendo potencialmente a resposta para muitos problemas de dieta diabéticos e um estilo de vida mais agradável e estável.Melhore o seu sistema imunitário Melhore o seu sistema imunitário e combata as infecções comuns da constipação e dos seios nasais, adicionando malaguetas à sua dieta. A capsaicina tem um efeito estimulante nas membranas mucosas do nariz e dos seios nasais que estimulam o fluxo sanguíneo através das membranas e fazem com que a secreção de muco se torne mais fina.o calor produzido a partir de chili pode actuar como um analgésico; um digestivo e contrário à crença prevenir úlceras. Os pimentos verdes têm muitas fibras dietéticas e, portanto, podem ajudá-lo a digerir os alimentos mais rapidamente.manter um estilo de vida saudável comer chili verdes pode ajudar a reduzir a probabilidade de desenvolvimento de aterosclerose, reduzindo o colesterol no sangue também previne coágulos sanguíneos que podem posteriormente levar a um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.as malaguetas verdes carregadas com antioxidantes protegem o organismo contra radicais livres, que ajudam a manter os problemas da próstata afastados.evidentemente, há uma série de benefícios surpreendentes para a saúde dos pimentos verdes. É importante, como qualquer alimento, consumi-lo com moderação. Temos uma gama de deliciosos produtos já perfeitamente apimentados ao seu gosto com chili. Você pode comprar nossos produtos clicando aqui.

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