Existem algumas questões sobre fibromialgia que parecem surgir repetidamente. Então pensei em responder a 10 das perguntas mais frequentes neste artigo.a Fibromialgia pode causar sensação de picadas?a Fibromialgia pode causar uma série de sensações nervosas, incluindo picadas. Elas ocorrem principalmente nas mãos e pés (chamadas parestesias). Se você não tem outros sintomas nervosos, tais como dormência ou fraqueza grave localizada, ter formigueiro occassional não deve dar-lhe uma causa incomum para se preocupar. Outros tipos de dor nervosa também são comuns em FMS, e a aids nutricional natural pode ser muito útil na promoção de um sistema nervoso saudável. Suplementos nutricionais que suporte um sistema nervoso saudável incluem doses diárias de magnésio (200 mg), vitaminas B6 (25 mg) e B12 (500 mcg), acetil-L-carnitina (1500 mg), e o ácido lipóico (300 mg, duas vezes ao dia). Medicamentos eficazes para a dor nervosa incluem Neurontin, Ultram, e Cymbalta (e muitos outros).a Fibromialgia pode causar contracções musculares?também é comum em fibromialgia. Tratar adequadamente a fibromialgia com o protocolo da Shield (sono, hormonas, infecções, nutrição, exercício) diminui a contração. O magnésio é especialmente útil.a Fibromialgia pode causar dor no topo do crânio?sim, pode. A Fibromialgia pode causar muitas dores diferentes em muitos lugares diferentes. Às vezes, é afiada, eléctrica, uma dor no nervo. Mas mais frequentemente é a dor muscular de “pontos de gatilho ” – ou a” barriga ” (do meio) de músculos apertados ou pontos tenros onde músculos apertados se ligam ao osso. A dor no topo do crânio é geralmente de músculos apertados na parte de trás do pescoço, onde eles se ligam à base do crânio. Esta dor ” se refere “(viagens) ao topo do crânio e também por trás dos olhos. Às vezes, um outro tipo de dor chamado alodinia — quando mesmo apenas um leve toque na pele é doloroso — também está presente em fibromialgia. Felizmente, ambas as dores geralmente respondem bem ao tratamento da fibromialgia com a S. H. I. N. e®.a Fibromialgia pode causar falta de ar?
falta de ar, ou sensação de falta de ar (por vezes com aperto no peito), é comum na fibromialgia. Existem três causas principais deste sintoma:
- hiperventilação. Se quando você está com falta de ar Você também sente que você não pode respirar fundo o suficiente, se você tem dormência e formigueiro em torno dos lábios e talvez nos dedos, se você está tonto, e se você está ansioso, então o problema é provavelmente hiperventilação. Basicamente, este é um ataque de ansiedade grave – provavelmente causado por sentimentos que você já enterrou que subitamente bolha para a superfície durante um período de relativa calma, como assistir TV ou dirigir um carro. Uma maneira de parar a hiperventilação é deixar o estômago expandir-se no final de cada respiração, o que permite mais Ar para os pulmões.sentir-se incapaz de respirar fundo o suficiente, sem ansiedade ou tonturas associadas. Isto é muito comum em fibromialgia, e é geralmente causada por músculos apertados no peito. Um estudo realizado há cerca de 15 anos pelo excelente médico e acupunturista Neoh Aum Choo mostrou que os pontos de acupuntura na parte de trás do crânio (Três de cada lado) podem aliviar este sentimento de falta de ar na fibromialgia.durante o esforço. Este é o tipo menos comum de falta de ar na fibromialgia e requer uma avaliação médica para descartar um problema grave de coração ou pulmão. Uma vez que tais problemas são excluídos, complementando com ribose, coenzima Q10 e acetil L-carnitina pode ajudar. existem medicamentos eficazes para tratar a dor de fibromialgia?foram aprovados três medicamentos para a Fibromialgia da dor: Savella, Cymbalta e Lyrica. Eles podem ajudar, mas eles também são bastante caros — e medicamentos mais velhos, disponíveis em formas mais baratas, genéricos, são muitas vezes mais eficazes! Estes incluem Neurontin e Ultram, e também Skelaxin, que deve ser genérico em breve. Os remédios naturais também podem aliviar a dor-sem os efeitos colaterais e a um custo muito menor. Experimente um suplemento herbal de alta potência baseado na curcumina, como o Curamin® ou um suplemento herbal que fornece alívio para a dor muscular, como a fórmula de dor final™ (com extrato de frutos de cereja, boswellia e casca de salgueiro branco). Você pode tomar esses dois suplementos naturais juntos, e também combiná-los com medicamentos para a dor.a Fibromialgia é apenas uma forma de depressão?
No. Fibromialgia e depressão são duas condições muito diferentes. A Fibromialgia é caracterizada por dor generalizada, insônia, exaustão grave e disfunção cognitiva — e é muitas vezes uma doença muito grave. E a depressão pode (e muitas vezes faz) acompanhar quase qualquer doença grave. É por isso que uma em cada oito pessoas com fibromialgia também têm depressão. Mas eles são dois processos separados e precisam ser tratados separadamente. Infelizmente, muitos médicos culpam os sintomas de fibromialgia pela depressão. Isso é como dizer a alguém com câncer e depressão que eles estão apenas deprimidos, e então negando-lhes benefícios de saúde e deficiência para a sua doença real! Isto não é apenas errado e antiético, é também abusivo. Como distinguir entre fibromialgia e depressão? A depressão é geralmente associada com tristeza e falta de interesses. Fibromialgia é geralmente associada com muitos interesses, mas com frustração sobre a falta de capacidade para fazê-los. As duas condições também são muito diferentes bioquímicamente. Por exemplo, os níveis de cortisol são geralmente elevados em depressão, mas baixos em fibromialgia. Conclusão: fibromialgia e depressão são condições muito diferentes, mas ambos podem estar presentes na mesma pessoa.porque é que os meus braços doem quando corro numa passadeira?
provavelmente porque está a usar músculos que normalmente não usa, quer para manter a barra ou para manter as mãos elevadas. Em vez de se agarrarem ao bar para a vida, descansem os braços suavemente no bar, deixando-o suportar o vosso peso.a Fibromialgia está a causar a minha febre?
embora as pessoas com fibro muitas vezes se sintam febris, elas normalmente têm baixas temperaturas do corpo, abaixo de 98,6 ºF. É por isso que considero que qualquer temperatura em fibromialgia acima dos 98,6 ºC é uma febre. E se tiver uma temperatura persistente acima de 98.6ºF, deve procurar evidências de infecção — tipicamente sinusal, dentária, pulmonar ou bexiga. Para sinusite crônica, abordar o problema com antifúngicos é uma obrigação, porque a infecção fúngica é a causa raiz da condição. No entanto, uma fonte óbvia de infecção geralmente não é encontrada. Nestes casos, eu recomendo tomar um ensaio de seis semanas de antibióticos (ou doxiciclina ou Zitromax) para ver se ajuda os sintomas de fibromialgia. (Ver tratamento de infecções sensíveis a antibióticos ocultos no CFS/FMS). Estou espantado com quantas pessoas eu encontrei tinham visto seus sintomas de fibromialgia melhorarem depois de estarem em um curso de antibióticos-mas então seu médico se recusou a repetir os antibióticos. Se um dos meus pacientes diz que teve essa situação, eu prescrevo um ensaio prolongado do antibiótico, como geralmente continua a melhorar a Fibromialgia.o que causa a dor de fibromialgia e como a faço desaparecer?quando põe a mão num fogão quente ou parte a perna, a causa da dor é óbvia. Mas quando os problemas metabólicos provocam dor, a causa não é tão clara. E em Fibromialgia, a dor é geralmente causada por uma crise de energia em todo o corpo que bloqueia os músculos em uma posição reduzida, eventualmente causando dor crônica generalizada. Além disso, a dor crónica desencadeia “sensibilização central”, onde o teu cérebro amplifica a dor muscular. Os músculos apertados também causam dor nervosa secundária. Esta é a fonte de dor na fibromialgia. Felizmente a maioria das pessoas com FMS pode ficar sem dor! A nossa pesquisa publicada, controlada por placebo, mostra que quando se trata de fibromialgia com a S. H. I. N. E. protocolo, a dor geralmente desaparece-para um nível em que uma pessoa já nem sequer atende a definição de ter fibromialgia! Lê estes testemunhos.como posso abordar eficazmente a minha fibromialgia?
para mais informações, consulte o meu artigo “eliminando a dor de Fibromialgia.”Você também pode aprender mais lendo meus livros de fatigado a fantástico!, Real Cause Real Cure, and Pain Free 1-2-3!além disso, estou disponível para consultas por telefone e pessoalmente. Além disso, o Conselho Americano de Medicina Integrativa (ABIHM) inclui mais de 1.500 profissionais holísticos certificados pelo Conselho que podem ajudá-lo. está na hora de recuperares a tua vida e a tua saúde — agora!