No contexto de álcool e drogas, uma recaída indica o retorno de uma determinada substância, depois de um não desprezível período de sobriedade. Uma recaída pode ser particularmente traumática, não só para o paciente, mas também para seus entes queridos e amigos, especialmente se ocorrer depois de completar a reabilitação.
no entanto, assim como a falha pode ser um pré-requisito para o sucesso a longo prazo em outros contextos, a recaída ou mesmo múltiplas recidivas pode ser uma parte padrão da recuperação. Apesar disso, se você notar quaisquer sinais de aviso em si mesmo ou em alguém próximo a você, medidas imediatas devem ser tomadas para evitar quaisquer efeitos negativos adicionais sobre as finanças do paciente, emprego, família, amigos e, mais importante, saúde.o que é a recidiva?
a palavra recidiva é uma que ouvimos frequentemente, especialmente em termos de recuperação da dependência. Refere-se ao retorno ao consumo de drogas e álcool, o que significa pensamento e comportamentos antigos. Assim como qualquer condição crônica, como o câncer, a recaída é, infelizmente, recorrente para aqueles que já entraram em remissão após a recuperação. A recidiva cai nas duas categorias seguintes:
Um “deslizamento”
quando a recidiva é considerada um “deslizamento” significa que uma pessoa que está a recuperar da dependência recorre à utilização de uma pequena quantidade da sua substância de escolha. Por exemplo, um deslize pode ser tomar um gole de álcool em uma festa ou para um brinde em um casamento, ou fazer um golpe rápido de maconha.
a Maioria das pessoas de fora, não ver esses incidentes como muito prejudicial, quando, na realidade, para a pessoa que tem uma doença como o vício, qualquer deslize ou recomenda a sua utilização pode definir-los de volta, e enviá-los de volta para a reabilitação. embora a negação e a recaída sejam uma grande parte do ciclo do abuso de substâncias, é importante que os toxicodependentes em recuperação reconheçam os seus deslizes e tomem as medidas necessárias para evitar a sua ocorrência no futuro. Como mencionado anteriormente, após longos períodos de abstinência, mesmo usando apenas uma pequena quantidade de uma droga ou bebendo um gole de álcool pode começar desejos novamente, mas desta vez de uma forma mais forte.
recidiva total
recidivas ocorrem quando indivíduos viciados procuram voltar a utilizar substâncias. Isto pode ser uma ocorrência única ou uma farra completa. Uma pessoa que regressa ao tratamento após o menor deslize constitui oficialmente uma recaída. Se eles não recebem ajuda novamente, também é considerado uma recaída, mas que voltou a um vício completo. como você pode ver, o caminho para a sobriedade e recuperação raramente é um passeio no parque. A maioria dos viciados, infelizmente, vai ter uma recaída, se não várias vezes ao longo do caminho. Pessoas que estiveram em uma clínica de reabilitação por pelo menos 30 dias, o que é considerado o início ou estágio inicial de recuperação, a probabilidade de recaída é de 40-60 por cento. isto deve-se ao facto de o toxicodependente enfrentar inevitavelmente factores de stress provenientes de influências externas, tais como o trabalho, a família, que os obrigam a usar novamente. Anseios são como cola, eles ficam com uma pessoa até que eles aprendem maneiras de melhor gerenciar e lidar com eles. embora a recidiva não seja inevitável, ocorrem subitamente. Se o comportamento suspeito ocorre durante a recuperação, sabendo os sinais de aviso de recaída para si e para os entes queridos, pode ajudar a detectar gatilhos e ajudar a prevenir o pior de acontecer.por que as pessoas Recidivam?embora todos tenham as suas razões para recidivas, a maioria dos toxicodependentes em recuperação são provocados por um culminar de factores, incluindo acontecimentos/situações, comportamentos, ambiente, emoções, etc. Há três fases de recaída que as pessoas passam.
recidiva emocional
as pessoas que passam por recidiva emocional tendem a ser defensivas, zangadas, isoladas, em negação, não vão pedir ajuda, etc. Nesta fase, o foco está nas emoções de um indivíduo, e como eles nos provocam a tornar-se emocionalmente instáveis, voltar a maus hábitos e agir.
recidiva Mental
pessoas que estão a passar pelo estágio mental da recidiva não têm boa autoconsciência. Isso significa que eles são incapazes de separar a saúde emocional da saúde mental, e o que está fazendo com que eles ajam ou se envolvam em velhos comportamentos. Sinais de recaída mental incluem desejos, justificando suas consequências, romantizando a idéia de beber ou usar drogas, planejando uma recaída, chantageando-se ou outros para usar, etc.
experimentando uma lembrança eufórica, onde você se lembra apenas dos lados positivos de uma situação, não o negativo, neste caso, boas memórias de usar ou beber, pode desencadear uma recaída sem que uma pessoa sequer perceba isso.
recidiva física
recidiva significa o regresso ao abuso de substâncias incontroláveis. A recidiva física também é conhecida como um lapso, o prefixo da palavra recidiva, significando o incidente isolado de uso. Então, o ato de usar drogas e beber é uma recaída física.
Este tipo de recaída é conhecido como uma oportunidade, ou seja, uma pessoa acredita que eles têm a chance de fugir com a recorrer ao uso novamente, ou quando eles estão em uma situação onde as drogas e/ou álcool estão presentes, eles estão mais inclinados a usar, porque eles não tem um bom plano de prevenção de recaída no lugar.
causas comuns de recidiva
uma pessoa pode não perceber o que está a sentir ou a ver noutros são sinais de aviso de recidiva. No entanto, trata-se de um ciclo e de uma doença, que prepara as pessoas para o fracasso, levando-as de volta ao Caminho do consumo incontrolável de álcool e do consumo excessivo de drogas. estes acontecimentos ou sentimentos de ansiedade são conhecidos como gatilhos. Algumas das razões mais comuns por que as pessoas recaem incluem:
- Estressante de trabalho
- Negativo ambiente de casa
- as Pessoas que usam drogas ou beber em torno deles
- Ir para lugares onde eles se lembra de ter bebido e/ou alta.
- ver TELEVISÃO ou filmes com abuso de substâncias
- alguém Ouvir discutir o uso de drogas e álcool, constantemente, e em termos positivos
- Enfrentando dificuldades ou eventos de vida difíceis (perda de emprego, separação, luto pela morte de um ente querido, disputas)
- Experimentando sentimentos extremos (stress, ansiedade, depressão, raiva, medo, frustração)
Sinais de Aviso de Recaída na Recuperação
Quando um ente querido está em recuperação, há muitos sinais de aviso de recaída prestar atenção para fora para a mantém-te no caminho certo. Em alguns casos, estes sinais serão na superfície, mas em outros, ele ou ela irá escondê-los da vista para que eles possam retomar velhos hábitos, sem alertar os outros para a sua queda da graça.os antigos abusadores de substâncias podem ter vergonha de ter tido uma recaída, o que só agravará a situação. É sua responsabilidade ficar em cima de alguém próximo de você que está em recuperação, especialmente se eles estão em um estágio inicial.
Top 10 Sinais de Avisos de Abuso de Substâncias Recaída
o Roubo ou pedindo dinheiro emprestado
Inesperados e repetidos pedidos de dinheiro emprestado é um forte indicador de problemas de dinheiro ou financeira irresponsabilidade, um padrão de comportamento dos toxicodependentes, como eles priorizam aplacar a sua substância hábito, no curto prazo, a longo prazo, relacionamentos e saúde. Isso também pode tomar a forma de itens que faltam em sua casa, incluindo eletrônicos, jóias, móveis, roupas, etc.
mudanças na aparência física
o abuso de drogas e álcool rapidamente se torna a prioridade máxima na vida de um abusador, tendo um pedágio sobre as rotinas saudáveis e diárias que têm a ver com higiene e aparência. Estas mudanças não se manifestam apenas no indivíduo, mas também no seu espaço.
comportamentos Compulsivos
Infelizmente para alguns, ficar viciado em substâncias ou certos comportamentos é apenas uma parte de quem eles são. Quer tenham conseguido manter-se limpos ou não, qualquer actividade que lhes dê uma pequena quantidade de prazer pode eventualmente dominá-los e tornar-se Automática mesmo depois de terem deixado de desfrutar das referidas actividades.
negação ou defensividade
aproximar-se de um ente querido ou amigo sobre o seu comportamento secreto que suspeita estar relacionado com o abuso de substâncias pode ser uma das coisas mais difíceis que você já fez. O que torna ainda mais difícil é a sua negação ou a sua total defesa em relação às vossas preocupações. Tenha em mente que os abusadores de substâncias muitas vezes não têm seus próprios interesses no coração e não saberia ajuda se olhasse para eles nos olhos.
impulsividade
quaisquer acções de erupção cutânea, especialmente aquelas que parecem fora de carácter, podem ser causadas por um regresso ao consumo de álcool ou de drogas.
a descaracterização de velhos hábitos
qualquer subestimação ou glorificação de formas anteriores pode indicar uma desconexão da realidade resultante de um recente retorno ao consumo de drogas ou álcool após um período de sobriedade.a distância entre você e o seu sistema de suporte, incluindo entes queridos, amigos, grupos de apoio e ajuda profissional, ilustra uma quebra entre o que os abusadores de substâncias sabem que é melhor para eles e o que prefeririam fazer em vez disso, uma marca registrada de abuso de substâncias.uma parte essencial da recuperação de qualquer Ex-consumidora de substâncias é romper os laços com velhos amigos e conhecidos associados ao consumo de álcool ou drogas. Reconectar-se com qualquer um destes indivíduos não só aumenta o risco de recaída, mas também pode indicar que uma recaída já ocorreu.
mudanças súbitas de humor
uma vida de indulgência, liderada por aqueles nos estágios iniciais de abuso de substâncias ou uma recidiva recente, é tipicamente marcada pela incapacidade de lidar com ou pura prevenção de estímulos negativos. Um ressalto muitas vezes implica respostas emocionais desproporcionais a irritação, conflito, dissidência, etc.
expectativas irrealistas
tendo-se acostumado ao seu sucesso com sobriedade, 
muitos dos que estão em recuperação esquecem o quão difícil foi para ficar limpo em primeiro lugar e baixar a sua guarda para tentações. Subestimar o teu vício e assumir que podes revisitar velhos hábitos e depois voltar livremente à sobriedade é um erro grave. Este comportamento idealista é um sinal da mesma desconexão com os atuais abusadores de substâncias inativas.embora esta não seja uma lista exaustiva, manter um olho nestes 10 sinais de aviso de recaída ajudará a dar aos indivíduos os recursos para aprender as técnicas adequadas para serem capazes de gerir as suas condições e manter os impulsos à recaída e uso à distância. No entanto, manter uma defesa forte não é suficiente.
uma pessoa também deve apresentar uma ofensa forte, incluindo participar de reuniões para aqueles que se recuperam de sua substância de escolha, perseguir amizades com outros nessas reuniões, e encher seu tempo extra com hábitos saudáveis, tais como exercício, hobbies, e/ou passar tempo com amigos e família.
plano de prevenção de recaídas
Uma vez que é impossível evitar a maioria dos gatilhos completamente, é crucial que os viciados aprendam a lidar com os factores de stress inevitáveis durante o seu programa de tratamento. Felizmente, a maioria dos programas de recuperação de dependência em pacientes internados e em ambulatório estão centrados em ajudar os viciados a identificar seus gatilhos pessoais e chegar a estratégias de como atender às necessidades únicas de cada pessoa, ensiná-los a lidar, evitar e gerenciar conflitos e impulsos caso eles surjam no futuro. um plano de prevenção de recaídas é a resposta para alcançar a recuperação a longo prazo, juntamente com os indivíduos tendo a força, disciplina, coragem e, mais importante, o desejo de colocar no trabalho para melhorar.
a Unidade de Saúde Comportamental Pode Ajudar a Reduzir o Risco de Recaída
Se você ou alguém que você conhece está em processo de recuperação do abuso de substâncias e a ameaça significativa de recaída ainda está em jogo, a Unidade de Saúde Comportamental pode ajudar. somos um centro de recuperação abrangente localizado no Cênico Norte de St. Lucie, FL, especializada em dependência de drogas e álcool, doença mental e duplo diagnóstico. Contacte-nos hoje quando estiver pronto para aprender mais!