Resoluções para o auto-aperfeiçoamento são grandes (se você é do tipo de pessoa que é tão auto-disciplinado que você pode realmente manter-se fiel aos seus objetivos, por mais de uma semana).como seres humanos imperfeitos, somos mais propensos a ouvir quando nos dizem: “Não, Não. pare.”O negativo parece ser sempre mais poderoso. Aqui estão 14 coisas que todos devemos parar de fazer:
1. Pare de gastar mais em bens materiais do que em experiências.claro, é óptimo sentir-se bonito, bonito e sexy. Um único elogio à tua aparência pode fazer o dia todo.no entanto, você não está verdadeiramente privado de nada material-sábio. Poupe-se por momentos que se lembrará para o resto da sua vida, momentos emocionantes que fazem o seu coração bater e tirar a sua respiração.
Quando você quer algo o suficiente, você vai descobrir como priorizar e pagar.
2. Pare de inventar histórias para fazer a sua vida parecer mais interessante do que realmente é.
não há nada de glorioso na superficialidade e não há nada de errado com o mundano.diga a verdade aos outros e a si mesmo. Caso contrário, vai cair na falsa impressão de si mesmo e vai acreditar que é mais digno de complacência do que realmente é. Então, você também vai perder a noção do que é real e do que não é.
3. Pára de ter medo de dizer “sim” a mais coisas.sentado em casa, na Internet é confortável e familiar, mas há muitas mais oportunidades se você simplesmente aparecer.
ssistir a mais reuniões, assinar em novos projetos, sair por causa disso, explorar um novo lugar sozinho e não tenha medo de falar. Sentir-se apaixonado e criativo é muito melhor do que sentir-se letárgico.
4. Pára de te martirizares por não teres tempo para fazer exercício.
também, pare de dar desculpas quando você tem muito tempo para fazer algum exercício. Se te sentires como uma bolha num sofá, o teu cérebro também deve parecer uma bolha no sofá.
5. Pára de te odiares por comeres sobremesa.mas também, pára de comer sobremesa só porque te odeias. O Chocolate pode parecer um remédio instantâneo para todas as suas inseguranças, mas há outras maneiras mais produtivas de lidar com estresse e emoções.
6. Pára de andar pelo Twitter quando estás a jantar com amigos.pare de refrescar o seu noticiário quando estiver numa festa. Pare de verificar as suas notificações sempre que sair.
Você sempre será capaz de alcançar as mídias sociais, mas você só tem tanto tempo com as pessoas que você gosta.
7. Pára de dar tempo aos inimigos e rodeia-te com pessoas que não retribuem sentimentos de amor.
parar de permitir que as pessoas que pensam negativamente de você para consumir sua energia; eles não merecem. Para começar, encontrar amigos que você pode começar a conhecer em um nível sóbrio (há um pensamento!).faça amizade com pessoas interessantes e interessadas em você também.
8. Pára de ser tão crítico.
conscientemente parar de basear as primeiras impressões na atratividade física. As pessoas são muito mais do que apenas uma foto do Facebook ou uma visão de perfil de longe. Eles podem surpreender-te sobre como eles são realmente bonitos.
9. Pare de girar todas as suas ações sobre o que as pessoas podem pensar.não vamos devolvê-lo ao Liceu. Se achas alguém interessante ou atraente, apresenta-te e conta-lhe.se quiser juntar-se a um novo grupo de amigos, clube ou projecto, não se preocupe com o embaraço inicial do novato. Não refute suas crenças ou negue seus valores porque outros discordam deles.
não pareça desinteressado ou indiferente porque acha que o faz parecer mais fixe; não parece. só o faz parecer desapaixonado, sem emoções e aborrecido.
10. Pára de te queixar de estares sempre ocupado.ninguém se importa e ninguém vai ter pena de ti, excepto de ti. A festa da pena só pode durar até secar. Da próxima vez que procrastinar, lembre-se que afinal não está tão ocupado.
11. Pára de analisar tudo.algumas pessoas vão amar-te e, de repente, vão-se embora sem te dizer o que fizeste de errado.
outros podem ser inconstantes ou inconstantes em tentar descobrir exatamente o que eles querem, mas você faz a mesma coisa. Porque é que todos os contactos precisam de se arrepender? Por que todo texto, como ou favorito precisa ter um significado alternativo? Relaxar. Deixa a ambiguidade existir.
12. Pára de apagar e arrepender-te.
anote as ideias enquanto ainda estão frescas; tire muitas fotos desnecessárias. Estás na casa dos 20, vives mais enquanto ainda te podes chamar jovem. Tens tempo para te arrependeres de tudo mais tarde. Ou simplesmente não se arrependa.
13. Deixa de ter medo de perseguir o sonho, por mais cliché que possa parecer.sonha em escrever livros, criar filmes, tornar-se CEO ou presidente deste país.por que não deixar que o desejo de tornar seus sonhos realidade domine seus medos para alcançá-los?
14. Pára de te martirizares por não seres o teu 100% melhor o tempo todo.a auto-melhoria é um processo gradual. A autodisciplina é importante, mas todos fazemos asneira.
Todos nós cortamos os cantos e precisamos de férias. Dá-te um pouco de espaço e depois, volta ao caminho certo.foto via Tumblr