Kundalini Yoga é chamado de Yoga da Consciência. É uma ferramenta dinâmica e poderosa que foi projetada para lhe dar uma experiência de sua alma.no Yoga de Kundalini, aproveitamos as energias mentais, físicas e nervosas do corpo e as colocamos sob o domínio da vontade, que é o instrumento da alma. Esta tecnologia combina precisa e conscientemente respiração, lama, foco ocular, mantra, Fechaduras corporais e posturas para equilibrar o sistema glandular, fortalecer o sistema nervoso, expandir a capacidade pulmonar, e purificar o sangue. Traz equilíbrio ao corpo, mente e alma.Kundalini Yoga não é uma religião. Quando aplicamos a tecnologia de Kundalini Yoga aos nossos corpos e mentes, ela tem o efeito de elevar o espírito. É para todos. É universal e não-denominacional.Kundalini Yoga é um yoga para os chefes de família, para as pessoas que têm de lidar com os desafios e tensões diários de manter empregos, criar famílias e gerir negócios. É um caminho para todos os que querem as habilidades para lidar com sucesso com os desafios de nossos tempos.
Kundalini Yoga foi mantido em segredo até 1969, quando Yogi Bhajan ensinou abertamente, a fim de preparar a humanidade para as grandes mudanças que este planeta está passando por como nós cruz da era de Peixes para a era de Aquário. A tecnologia antiga do Kundalini Yoga dá-nos a consciência e a força para fazer disto uma transição suave. O legado do conhecimento técnico e espiritual que Yogi Bhajan estudou e dominou na Índia é o dom que ele trouxe para o Ocidente.
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