O joelho reviravoltas, você ouvir um pop, e agora você tem joelho inchaço e dor ao tentar andar, ou com dobrando o joelho. Talvez tenha sido atingido por outro jogador e tenha hematomas, mas sem inchaço. São lesões graves no joelho? Quando deve considerar consultar um médico de Medicina Desportiva após uma lesão no joelho? Vamos rever 5 coisas que profissionais treinados procuram para determinar se a sua lesão no joelho é grave.
como atleta activo ou concorrente, sabe que são frequentes lesões graves no joelho. As lesões no joelho, tanto de contacto como de não Contacto, podem ser graves. Este post irá cobrir cinco sinais para procurar para ajudar a determinar se você pode ter uma lesão grave no joelho. Em geral, o achado mais comum e preocupante é inchaço imediato e significativo.apesar de a maioria das lesões que vejo no escritório ser ligeira, é essencial que saiba quais são os sinais de aviso para procurar uma lesão potencialmente grave no joelho.
o seu joelho está inchado
inchaço no joelho imediatamente ou pouco depois de uma lesão é um sinal comum que indica que pode ter sofrido uma lesão grave no joelho. Em muitos casos, o inchaço é devido ao sangue. A hemorragia vai parar, mas o inchaço vai permanecer. O sangue na articulação chama-se hemartrose. O sangue na articulação do joelho pode causar muita dor devido à inflamação. Se suspeitarmos que tem sangue na articulação do joelho, isso significa que sofreu uma lesão grave. O sangramento é geralmente devido a algo dentro do joelho rasgando.
causas Comuns de inchaço após uma grave lesão no joelho incluem:
- Uma lágrima ACL
- Patela ou rótula deslocamento
- Um menisco: especificamente um Balde de Identificador de Lágrima. lesão da cartilagem articular.
mais de 70% dos atletas com um joelho inchado que sentiram um pop durante a corrida e pivotante terão uma laceração ACL ou uma deslocação da patela. Deslocamentos patélicos são mais comuns do que pensas. Todos vocês têm medo de uma lágrima ACL. Mas a maioria de vocês fica surpreendida quando vos vemos no escritório e vos dizemos que a rótula deslocou-se. A maioria dos joelhos deslocados irá reduzir espontaneamente no campo. Isso significa que a rótula vai voltar ao lugar sozinha.
deslocações Patelares podem doer tanto quanto uma lágrima ACL. Como os deslocamentos da patela são uma lesão desportiva comum, escrevemos este post para entrar em mais detalhes sobre eles. com qualquer um dos problemas acima, a maioria de vocês vai achar muito difícil andar sem dor grave no joelho. Muletas, gelo e elevação são benéficos nestes casos. Estas lesões nas articulações do joelho precisam de ser avaliadas para um raio-X. As fracturas são raras, mas ocorrem. Muito poucas lesões no joelho necessitarão de um suporte a menos que você queira usá-lo para conforto. A razão mais importante para ver um médico de Medicina Esportiva após uma lesão que causa inchaço é para olhar para estas lesões graves mais comuns. muitas destas lesões graves nas articulações do joelho devem ser avaliadas o mais rapidamente possível. O tratamento inicial será um exame confiável para chegar a um diagnóstico, que será seguido com uma ressonância magnética para confirmar o diagnóstico. Dependendo do que achamos que magoou, podemos considerar descanso, fisioterapia ou cirurgia. o seu joelho está ” bloqueado “e não o pode endireitar se tiver uma lesão no joelho e não conseguir endireitar completamente a perna, pode ter um “joelho bloqueado”.”Um joelho bloqueado é simplesmente um joelho que não consegue endireitar-se completamente. Há diferentes razões para um joelho bloqueado pode ocorrer. Em alguns doentes, o inchaço e a inflamação podem impedi-lo de endireitar completamente o joelho. Em outros, uma lágrima de menisco virou para o meio da articulação e está causando bloqueio mecânico. Não podes endireitá-lo com o menisco nessa posição.
muitos atletas que têm um joelho bloqueado também vão achar muito doloroso dobrar o joelho. Podem sentir dor aguda no joelho quando se dobram, o que pode ocorrer quando estas lágrimas se movem.
A causa mais comum de um joelho bloqueado é uma única lágrima menisco chamado de uma pega de balde. Uma lágrima do cabo do balde é considerada uma lesão grave do joelho e vai exigir cirurgia para corrigir ou reparar o rasgão. A razão por que estas lágrimas são sérias é que um grande pedaço das lágrimas meniscos vira e fica preso no meio da articulação do joelho. Precisas desse menisco para proteger o joelho. A grande maioria das lágrimas podem ser reparadas. Então, quanto mais cedo começarmos o processo de tratamento, melhor será o resultado depois de uma reparação do menisco.
embora discutamos as lágrimas do cabo do balde aqui. Nem todos os joelhos trancados terão uma lágrima no balde. Em atletas mais velhos, uma lágrima flap, ou diferentes tipos de lágrimas meniscos tipicamente ocorrem. Estes tipos de lágrimas também são essenciais para identificar desde cedo. A maioria das lágrimas são reparáveis. O cabo do balde rasgado não deve ser removido do joelho, se possível. Estas lágrimas, que causam um joelho Bloqueado, são muitas vezes muito grandes. Se a peça for removida e não reparada, então você tem uma chance significativa de desenvolver osteoartrite. Este balde lidar lágrimas não exigem cirurgia de emergência, mas eles são urgentes, e você deve ver um médico de medicina esportiva se você sente que algo está impedindo você de endireitar o joelho todo o caminho.
O Joelho se Sente Instável, ou Você se Sentiu um Pop
Mais lágrimas ACL e luxações da patela ocorrer a partir de uma torção, sem contato lesão. Uma história típica é que você estava girando ou torcendo forte, e você sentiu um pop. Como referi anteriormente, a maior parte dos deslocamentos da patela irá reduzir ou voltar ao seu lugar habitual por conta própria. Mas se a patela estiver deslocada, o joelho vai parecer estranho.
se sentiu ou ouviu um estalo alto à medida que torceu ou virou para evitar outro jogador, então pode ter rasgado a sua LCA. Outras causas de popping incluem uma patela ou deslocamento da rótula. Se sentiu ou ouviu um estrondo no joelho, então há uma forte chance de ter uma lesão grave no joelho. A maioria das lesões da LCA e deslocamentos da patela são lesões sem contacto. Um running back a virar para o campo superior. Um atacante move-se lateralmente para evitar a defesa. Estas são histórias familiares quando vemos atletas do ensino médio e da faculdade que rasgaram seu LCA.
este post mergulha mais na gestão imediata de suspeitas de lesões ACL.
Mais uma vez, outra lesão grave no joelho prevalente após um pop alto é uma deslocação da patela. São mais comuns do que a maioria das pessoas pensa. Toda a gente já ouviu falar de um rasgão ACL, mas a maioria não está ciente de que a patela ou rótula pode deslocar. Muitos deslocamentos da patela irão reduzir espontaneamente ou voltar ao seu lugar. Isso significa que a patela só foi deslocada por um segundo ou dois. Pacientes com uma luxação da patela muitas vezes requerem uma ressonância magnética para ver se você machucou a cartilagem na patela quando ela deslocou. A cirurgia para reparar os ligamentos da patela geralmente não é necessária para uma primeira deslocação. Este post fornece mais informações sobre deslocamentos de patelas. tem uma fraqueza significativa ao tentar endireitar o joelho, mesmo alguns dias após a lesão, pode significar que sofreu uma lesão grave nos tendões. Causas comuns de fraqueza incluem deslocamentos de patela, lágrimas de tendões de patela, e lágrimas de tendões quadriceps. Patella tendon e quadriceps tendon tears não são comuns em esportes juvenis ou colegiais, mas vamos ver alguns destes todos os anos.
em guerreiros de fim de semana mais velhos que estão se perguntando por que seu joelho é fraco após uma lesão grave, patella tendon e lesões quadriceps tendões são muito mais comuns. Se você tem mais de 35 anos e sentiu um estrondo alto em seu joelho ao empurrar fora durante o tênis, ou basquete, então você precisa considerar que você tem seriamente ferido o seu tendão patela ou quadriceps.
Após uma lesão num destes grandes tendões criticamente importantes, você vai descobrir que o joelho vai se sentir instável. Você vai pensar que o joelho é incapaz de suportar o seu peso sem ceder. Deve ser imediatamente avaliado por um médico de Medicina Desportiva para determinar o tipo de lesão que sofreu. Tanto os quadriceps como os tendões da patela requerem cirurgia para reparar estes grandes tendões essenciais.
discutimos a gestão de lesões nos tendões da patela neste post. A gestão das lágrimas dos tendões quadriceps é muito semelhante.
Patella deslocações ocorrem principalmente em atletas mais jovens. A maioria dos deslocamentos da patela ocorre quando o joelho está dobrado, o atleta está torcendo, e então eles são golpeados No lado interno do joelho. A patela normalmente volta ao lugar, mas o dano está feito. Qualquer suspeita de luxação patelar deve ser avaliada por um médico de Medicina Desportiva, uma vez que os deslocamentos da patela podem causar lesões na cartilagem ou nos ligamentos que mantêm a patela no lugar.é claro que muitas lesões no joelho fazem com que seja doloroso e difícil andar. Para pessoas com lesões graves no joelho, geralmente é muito difícil, se não impossível de andar. Você muitas vezes precisa ser ajudado fora do campo e precisa de muletas. Qualquer pessoa que seja colocada em muletas deve ser considerada como tendo uma lesão grave no joelho até que um cirurgião ortopédico o Avalie. Em muitos destes casos, um raio-X urgente é útil para descartar uma fratura se o atleta não pode colocar qualquer peso no joelho.mensagem de Take-Home: O que procurar se você está preocupado que você pode ter uma lesão grave no joelho. o seu joelho está inchado, sentiu uma pressão no joelho está bloqueado e não endireita o joelho tem uma fraqueza significativa ao tentar endireitar o joelho. tem dificuldade persistente e significativa em andar ou pôr peso na perna. as lesões no joelho são comuns em todos os desportos. A maioria das lesões no joelho são leves, e o atleta pode esperar voltar a jogar relativamente em breve. Identificar as lesões graves ou graves no joelho e agir rapidamente pode fazer toda a diferença quando se trata de levá-lo de volta ao jogo e minimizar o risco de danos adicionais.Declaração de exoneração de Responsabilidade: Esta informação é para a sua educação e não deve ser considerada aconselhamento médico em relação ao diagnóstico ou recomendações de tratamento. Alguns links nesta página podem ser links de afiliados. Leia a declaração de exoneração de responsabilidade completa.