para algumas pessoas, dor no pé é a pior parte da artrite psoriática.”a artrite psoriática pode afetar as articulações dos pés e tornozelos, e também pode afetar as estruturas que suportam essas articulações”, diz M. Elaine Husni, MD, MPH, vice-presidente da reumatologia e diretor do centro de artrite e musculoesquelética da Clínica Cleveland em Ohio.cerca de 50% das pessoas que vivem com artrite psoriática experimentam entesite, que se refere à inflamação da enthese (localizada onde ligamentos ou tendões se conectam aos ossos), de acordo com a National psoríase Foundation (NPF). Locais comuns para a entesite incluem o fundo dos pés e o tendão de Aquiles. A dor e a rigidez causadas pela entesite podem começar mesmo antes das articulações serem afectadas.se lhe foi diagnosticado psoríase, informe o seu médico se sentir qualquer rigidez, dor, inchaço, vermelhidão ou outros sintomas num ou em ambos os pés ou tornozelos — sinais que poderá ter desenvolvido artrite psoriática e entesite.”os sintomas do pé e do tornozelo da artrite psoriática podem ser confundidos com lesões”, observa Dr. Husni. “Mas na maioria dos casos, os sintomas da pele da psoríase começam antes dos sintomas da artrite, o que torna o diagnóstico mais fácil.”
quase um terço das pessoas com psoríase também têm artrite psoriática, de acordo com a NPF. Nem todos com artrite psoriática desenvolvem psoríase em primeiro lugar, porém, e algumas pessoas com artrite psoriática nunca têm psoríase. Pode ser mais difícil para você obter o diagnóstico certo da artrite psoriática dos pés ou tornozelos se você não tem psoríase da pele.os problemas nos pés da artrite psoriática podem incluir::fascite Plantar localizada no fundo do pé, a fáscia plantar é uma densa faixa de tecido conjuntivo, ou ligamento, ligando o calcanhar à frente do pé. Fascite Plantar é a inflamação desta faixa de tecido, que pode causar dor na sola do pé, explica Husni. A fascite Plantar com um esporão de Calcanhar (um crescimento ósseo que frequentemente ocorre com fascite plantar) é uma causa comum de dor no pé da artrite psoriática. Você pode sentir dor no fundo do pé perto do calcanhar, especialmente quando você der os primeiros passos da manhã.tendinite de Aquiles a entesite que afecta a área onde o tendão de Aquiles se liga ao osso é conhecida como tendinite de Aquiles. Esta condição causa artrite psoriática dor na parte inferior da perna, perto do calcanhar. A dor piora com o exercício que envolve o movimento do tornozelo, e também pode haver sensibilidade e inchaço.dactilite é o inchaço do tendão que corre ao longo do comprimento de um dedo do pé ou dedo. “Este inchaço pode fazer os dedos dos pés ou das mãos parecerem salsichas”, explica Husni. Cerca de 40 por cento das pessoas que vivem com artrite psoriática experimentam dactilite, de acordo com a NPF. A condição é mais provável de afetar dedos do que Dedos.as pessoas com psoríase e artrite psoriática podem ter uma forma de psoríase cutânea chamada psoríase pustular, que pode ser caracterizada por pequenas lombas e vermelhidão e sensibilidade nas solas dos pés. A doença psoriática das unhas pode fazer com que as unhas dos pés se tornem picadas ou comecem a se levantar da cama das unhas, diz Husni.deformidades nos pés quando não tratadas, a artrite psoriática pode levar a alterações nos pés a longo prazo. Estes incluem dedos encurtados ou arranhando, dobrando para cima do dedo grande do pé, e alguns In-rolling do tornozelo com achatamento do arco metatarso (o arco transversal na bola do pé), de acordo com a psoríase e artrite psoriática Aliança.o tratamento dos sintomas da artrite psoriática nos pés incluirá muitas das terapêuticas utilizadas no tratamento da artrite psoriática noutros locais. O objectivo da terapêutica é reduzir a inflamação e a dor na artrite psoriática e evitar incapacidade permanente.o tratamento com
pode variar desde o uso ocasional de medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) a medicamentos mais potentes, como medicamentos anti-reumáticos modificadores da doença (DMARDs) e biológicos, explica Husni.a auto-gestão é outro componente chave do tratamento da artrite psoriática nos pés. Experimente estas 10 estratégias simples para ajudar os seus pés a sentir — e olhar-o seu melhor.evite exercícios de suporte de peso que façam doer os pés. “Quando seus pés começam a doer, você precisa sair deles”, disse Husni.Obtenha ajuda de um fisioterapeuta ou podólogo juntamente com os seus médicos da psoríase. Eles podem fornecer cuidados especializados no pé e aconselhá-lo sobre o melhor calçado para artrite psoriática pés.mede os pés tanto pelo comprimento como pela largura. Isto vai ajudá-lo a escolher os sapatos certos.certifique-se de que os seus sapatos são suficientemente largos e longos para permitir algum inchaço. Colocar os pés em sapatos sem qualquer margem de manobra significa que você está colocando pressão constante em pregos e articulações, o que pode aumentar a dor e problemas de unhas, diz a NPF.certifique-se que os seus sapatos têm um bom suporte de arco e calcanhar. “Você pode experimentar palmilhas de balcão da farmácia, ou você pode ter ortotics montado e feito especialmente”, diz Husni.procure apoio no tornozelo. Se tiver fraqueza ou artrite psoriática, dores nos tornozelos, tome sapatos com apoio elevado ao tornozelo ou tome em consideração talas nos tornozelos.faça alguns exercícios de alongamento para a artrite psoriática. Tente deitar-se com os pés estendidos na ponta da cama. Mantendo as pernas quietas, mova os pés para cima e para baixo e, em seguida, em círculos; repita por um total de 10 vezes. Faça os seus exercícios de alongamento de pés pelo menos uma vez por dia.Experimente uma bengala ou muletas. Se você está passando por um pico de pé doloroso, considere usar uma bengala ou muletas até a inflamação diminuir.massaje os pés. Para aliviar a dor de fasciite plantar, tente rolar o fundo do seu pé para trás e para a frente através de uma garrafa de água (isto funciona melhor se a água está gelada ou congelada), recomenda a Fundação artrite.tenta um banho nos pés. “Os sapos dos pés podem ajudar a aliviar a dor”, observa Husni. “Você pode fazer um banho quente ou um banho frio – o que se sentir melhor.relatório adicional de Julia Califano.