Ian Jovens, MD, Winona de Saúde de atendimento de Urgência
A importância da saúde mental não pode ser exagerada. É tão importante como a nossa saúde física. Abrange o nosso bem-estar e estado emocional. Desempenha um papel importante na nossa saúde física, nas nossas interações sociais, nas nossas interações/ocupações profissionais e, em geral, nas nossas escolhas de vida.como tweetado recentemente por um comediante: “2020 está parecendo um final da série” – é importante prestar tanta atenção à sua saúde mental como a sua saúde física neste ano, o ano de COVID.em dias de idade, a saúde mental era considerada muito menos importante do que outros campos da medicina. Era depressão de pensamento, ansiedade, etc., poderia ser superado com ” força de vontade.”Percorremos um longo caminho na compreensão das causas destas doenças e de quão significativas elas são. É por isso que aprender os sinais de aviso para quando procurar ajuda é tão essencial, especialmente quando está afetando sua vida diária.um sentimento persistente de tristeza ou preocupação.perda de prazer em actividades normalmente agradáveis.uma sensação de desespero, impotência e inutilidade.alterações nos padrões de sono e apetite.perda de energia.agitação.pensamentos sobre morte ou suicídio.sentir-se zangado, irritável ou agressivo.alterações de humor graves.ter pensamentos persistentes ou obsessões.ouvir ou ver coisas que sabes não são ou não podem ser reais.
Se você disse sim a qualquer um destes, por favor, dê o próximo passo para obter ajuda – ele pode melhorar a sua vida.
Aqui estão algumas opções para o seu próximo passo:
ligue 507.454.2606 para agendar uma consulta com um profissional de saúde comportamental na Winona Health.
ou
Use o Smartexame da Winona Health—não é necessário qualquer marcação, o que significa que não há espera. Podes fazê-lo hoje. Eis porque o Smart Exam é uma boa opção para o seu próximo passo:
- É conveniente. Pode fazê-lo hoje, em casa, no seu sofá ou na sua cadeira favorita, sem sair de casa.é barato. São $ 39 para completar o exame / avaliação e receber uma resposta. Se não for fornecido nenhum plano de tratamento, não há nenhum custo.poupa-lhe tempo. Não há demoras à espera de uma consulta, nenhuma viagem, nenhuma sala de espera.
Complete o SmartExam a qualquer hora—mesmo no meio da noite, e um provedor de saúde Winona irá rever e responder dentro de uma hora Dias de semana, 7 da manhã às 8 da tarde e fins de semana 7 da manhã às 5 da tarde. Você pode levar o tempo que quiser para pensar sobre suas respostas de Avaliação, e quanto mais cedo você receber ajuda, mais cedo você pode começar seu caminho para se sentir melhor.é claro que, se sentir que está a ter uma emergência de saúde mental, vá ao Serviço de emergência ou ligue para o 112.os cuidados de saúde percorreram um longo caminho na nossa avaliação e tratamento de doenças mentais. Tornámo-nos muito bem sucedidos no tratamento de uma vasta gama de problemas de saúde mental. Por isso, imploro-lhe que procure ajuda para essa dor e doença mental, tal como procuraria Ajuda para a dor física e para a doença. Pode fazer toda a diferença. Para saber mais sobre Winona Health SmartExam: www.winonahealth.org/smartexam.