Crise de Saúde Mental

O Instituto Nacional de Saúde Mental estima que quase um em cada cinco adultos nos EUA vive com uma doença mental, os estudos sugerem que apenas metade das pessoas com uma doença mental receber tratamento. Indivíduos com doença mental diagnosticada estão em maior risco de uma crise de saúde mental, mas aqueles em maior risco são indivíduos que não são diagnosticados ou não tratados.uma emergência de saúde mental pode ser avassaladora – tanto para a pessoa que atravessa a crise como para as pessoas que a cuidam. Estes altos riscos sublinham como é importante reconhecer os sinais de alerta de uma crise de saúde mental e saber o que fazer durante uma emergência de saúde mental.o que é uma crise de Saúde Mental?

A definição de uma crise de saúde mental abrange qualquer situação em que os sentimentos, comportamentos ou ações de uma pessoa podem levá-la a ferir-se a si mesma ou aos outros, seja através de dano físico ou falta de cuidados. Exemplos incluem depressão, distúrbios alimentares, trauma, álcool ou abuso de substâncias, auto-lesão e pensamentos suicidas. A gestão inadequada de condições de saúde mental existentes ou situações como o estresse aumentado devido a conflitos de relacionamento, estresse ambiental do trabalho ou da escola, ou exposição a trauma e violência pode levar a uma crise de saúde mental.sinais de aviso de uma crise de saúde Mental embora haja uma variedade de potenciais sintomas de crise de saúde mental, os sinais de aviso podem variar muito de pessoa para pessoa. Mesmo que não haja um único indicador de que uma pessoa está experimentando uma emergência de saúde mental, há alguns sinais e comportamentos importantes que podem estar presentes.os possíveis sinais de alerta de uma crise de saúde mental podem incluir::

• Uma incapacidade para realizar tarefas diárias, como escovar os dentes, escovar o cabelo, tomar banho, trocar de roupa
• Rápidas mudanças de humor, incluindo rajadas de energia ou a incapacidade de ficar parado, súbita depressão/retirada ou, por outro lado, súbitas explosões de felicidade e calma, depois de um período de depressão
• Aumento da agitação, incluindo ameaças verbais, violento, fora de controle, comportamento ou destruição de propriedade
• o comportamento Abusivo do próprio ou de terceiros, inclusive por uso de substância ou auto-mutilação, tais como de corte
• Isolamento de si mesmo a partir de escola, trabalho, família, amigos

perda de contato com a realidade (psicose) ou desenvolvimento de uma incapacidade de reconhecer a família ou amigos paranóia, suspeita e desconfiança das pessoas ou suas ações sem evidência ou justificação. Se suspeitar que um ente querido está a sofrer de uma crise suicida, não espere para intervir. Agir. Se está a considerar pensamentos de auto-dano ou suicídio, a ajuda está sempre disponível.a contemplação do suicídio é uma situação terrível e saber que os sinais de aviso do suicídio podem salvar vidas. Os possíveis sinais de aviso de suicídio incluem::

• a Falar, como se eles estivessem dizendo adeus ou vai embora para sempre
• Dando pertences pessoais
• a Tomar medidas para amarrar as pontas soltas, como organizar documentos pessoais ou o pagamento de dívidas
• Fazer ou mudar um vai
• a Preocupação com a morte
• Armazenamento comprimidos ou a obtenção de uma arma
• Súbita alegria ou a calma após um período de abstinência ou de isolamento
• Dramáticas mudanças na personalidade, humor e/ou comportamento
• Aumento de drogas ou álcool
• Dizendo coisas como “Nada mais importa” “Você vai ser melhor sem mim”, ou “a Vida não vale a pena”
• Falhou relacionamento romântico
• Retirada dos amigos, da família, e às atividades normais
• o Sentido da total desesperança e desamparo
• Histórico de tentativas de suicídio ou outros auto-prejudicar comportamentos
• História da família/amigo de suicídio ou tentativas

Se você ou alguém que você conhece está tendo pensamentos suicidas, não espere para obter ajuda. Contacte o seu médico imediatamente, vá para uma emergência ou contacte a linha de Segurança Nacional de prevenção de suicídio que oferece uma linha directa de crise de suicídio em 1-800-273-TALK (8255), uma conversa ao vivo de crise de suicídio e uma linha de texto de crise que você pode alcançar através de SMS para casa para 741741 de qualquer lugar da América.avaliando a situação de crise quando você ou alguém que você conhece está enfrentando uma crise de saúde mental, o primeiro passo é avaliar a situação de crise e fazer a si mesmo algumas perguntas como Qual é a natureza da crise? É algo que requer tratamento imediato?se houver algum pensamento sobre auto-dano ou lesão para outros, é muito importante obter ajuda imediata. Se você está se sentindo como se estivesse conduzindo uma espiral de sentimentos negativos e emoções, fale com um profissional de saúde mental ou pessoas ao seu redor sobre como obter ajuda. Você não precisa manter esses sentimentos para si mesmo e há pessoas que podem ajudar. Você pode ir para uma sala de emergência do hospital ou ligar para o 112 e profissionais de saúde treinados irá realizar uma avaliação completa de crise de saúde mental. Esta avaliação de crise ajudará a determinar o melhor tratamento para você.quando enfrentamos uma crise de saúde mental, é importante saber que não estamos sozinhos. Embora possa parecer que você está completamente isolado, há pessoas que querem ajudá-lo a melhorar e elas estarão lá para ajudá-lo através de seu tempo difícil.o que fazer em caso de crise?

a coisa mais importante a saber quando se lida com uma crise de saúde mental é que há sempre ajuda disponível e você não tem que tentar lidar com a situação sozinho.profissionais treinados estão sempre disponíveis para ajudar com uma intervenção em crises de saúde mental. Dependendo da situação, um profissional treinado pode orientá-lo através de técnicas de desanuviamento de crises, tais como exercícios respiratórios ou estratégias de acalmamento e obter tratamento de acompanhamento apropriado. Os primeiros socorros de saúde Mental podem ser administrados para apoio imediato até que uma solução ou intervenção profissional esteja disponível.se você ou alguém que você conhece vive com uma condição de saúde mental, é importante planejar com antecedência e saber que a ajuda está disponível quando se luta com uma crise de saúde mental. A Aliança Nacional de doenças mentais sugere que ter um plano para lidar com uma possível crise de saúde mental e compartilhá-lo com seus amigos, familiares ou cuidadores pode ajudar a evitar uma crise.

Aqui estão algumas coisas que você pode ter em mente ao determinar como se preparar para uma crise de saúde mental:

• sabe onde ir para ajuda. Esta pode ser uma sala de emergência hospitalar, um centro de tratamento psiquiátrico, alcançando um ente querido ou alcançando recursos como a linha de Vida Nacional de prevenção do suicídio, que está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana em 1-800-273-TALK (8255).
• Guardar as informações de contacto para os serviços de emergência em seu telefone
• Identificar os membros da família e amigos que podem ajudar e estar disponível em tempo de crise
• Ter as informações de contatos para o seu médico, psiquiatra, terapeuta ou outros prestadores de cuidados de saúde disponíveis
• Compilar uma lista completa de medicamentos e diagnósticos
• Partilhar de escalação de técnicas que funcionaram para você com a sua família, amigos e cuidadores

Ter um plano que envolve outras pessoas que se preocupam com você é a melhor maneira de se preparar para e, possivelmente, evitar a saúde mental crise.plano de prevenção de crises pode ser útil utilizar um modelo formal de plano de crise mental para desenvolver o seu plano de prevenção de crises e plano de acção em caso de crise mental. Existem muitos exemplos disponíveis online ou pode pedir ao seu prestador de cuidados de saúde que lhe dê um modelo recomendado para usar ao desenvolver o seu plano individual de crise de saúde mental.pode também querer envolver a sua família, amigos e quaisquer Prestadores de cuidados no desenvolvimento de um plano. Isto irá ajudá-los a compreender melhor como ajudar e estar preparados se a situação surgir.se você ou alguém que você conhece está experimentando uma crise de saúde mental, é importante saber que a ajuda está sempre disponível.as opções para uma crise de saúde mental imediata incluem: linhas directas de crise ou linhas de crise de 24 horas: estas são frequentemente o primeiro ponto de contacto para uma pessoa em crise. Estes serviços telefônicos confidenciais fornecem avaliação, triagem, aconselhamento preliminar e informações sobre tratamento e cuidados de acompanhamento. A Linha Nacional de prevenção do suicídio oferece uma linha direta de crise de saúde mental em 1-800-273-TALK (8255) e uma linha de texto de crise que você pode alcançar enviando mensagens para casa para 741741 de qualquer lugar da América.equipas de crise móvel: equipas de profissionais treinados que trabalham frequentemente em estreita colaboração com a polícia, linhas directas de crise e pessoal de emergência hospitalar estão disponíveis para intervir onde e quando ocorrer uma crise. Uma equipe de crise móvel, também conhecida como equipe de intervenção de crise ou equipe de resposta de crise, responde à emergência de crise de saúde mental e oferece acesso a cuidados coordenados para o indivíduo que vive a crise.Serviços Walk-in Crisis: um centro de crise de saúde mental irá oferecer atenção imediata para resolver a crise em um ambiente menos intensivo do que um hospital. Isso inclui clínicas ou centros de cuidados psiquiátricos urgentes especializados em serviços de crise.unidades de estabilização de crises e hospitalização: Estas são opções para serviços de saúde mental de emergência quando uma pessoa beneficiaria de tratamento e avaliação mais intensivos. Os hospitais e a unidade de estabilização de crises (CSU) dispõem dos recursos adequados para assegurar que todos os aspectos dos cuidados psiquiátricos e médicos de um indivíduo estão a ser tratados. Embora estas opções sejam vistas como opções mais intensivas, elas podem ser muito úteis para garantir um tratamento abrangente para o indivíduo.

Recursos Adicionais

Se você ou alguém que você quer mais informações ou crise de saúde mental de recursos, A Recuperação de Vila publica regularmente informações novas e atualizadas sobre saúde mental, incluindo como aconselhamento em momentos de crise pode ajudar alguém que experimenta uma crise de saúde mental e quando a internação involuntária pode ser a melhor opção em uma situação perigosa.pode também recolher mais informações sobre saúde mental falando com um profissional de saúde mental ou terapeuta ou falando com o seu médico de cuidados primários. Recursos adicionais incluem que fornecem mais informações sobre o tratamento de emergências de saúde mental.a Aliança Nacional para as doenças mentais a Associação Americana de Psicologia luta ou alguém que ama luta com o distúrbio do uso da substância e com um problema de saúde mental? A aldeia de recuperação pode ajudar com um tratamento abrangente e compassivo para as condições de saúde mental e vício em co-ocorrência. Para falar com um representante carinhoso, ligue para a aldeia de recuperação hoje.

Declaração de exoneração de responsabilidade médica: A vila de recuperação tem como objetivo melhorar a qualidade de vida das pessoas que lutam com um uso de substâncias ou transtorno de saúde mental com conteúdo baseado em fatos sobre a natureza das condições de saúde comportamental, opções de tratamento e seus resultados relacionados. Publicamos material que é pesquisado, Citado, editado e revisado por profissionais médicos licenciados. A informação que fornecemos não pretende ser um substituto para aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Não deve ser utilizado EM substituição dos conselhos do seu médico ou de outro profissional de saúde qualificado.