Irmãos partilha de um quarto: 10 dicas para fazer funcionar

Como crianças, minha irmã gêmea e eu tivemos nosso próprio quartos separados no nosso espaçoso, exterior da casa dela estava piso em 80 goma de bolha cor-de-rosa, mina em azul royal—mas nós ainda dormia na mesma cama todas as noites. Os nossos pais também dizem que dormimos melhor no mesmo berço. O meu gémeo rebolava-se e segurava-me a garrafa nos lábios quando tínhamos apenas alguns meses. Quanto às crianças, tagarelávamos depois de As luzes se apagarem. Durante toda a nossa infância, continuámos a ficar acordados até tarde juntos, a tagarelar e a enrolar—nos debaixo das capas quando as minhas filhas nasceram—duas raparigas com apenas 22 meses de diferença-e elas partilhavam um quarto fazia sentido. Para começar, não tivemos outra escolha numa casa de dois quartos. E quão maravilhoso seria para eles estarem tão perto como a minha irmã e eu estamos até hoje? Mudámo-los juntos quando o mais novo tinha um e o mais velho tinha quase três anos.a idéia de ter um quarto separado para cada criança é um fenômeno relativamente recente de classe média e alta na América do Norte, onde há, em média, menos de duas crianças por família, mas as casas estão entre as maiores do mundo. Mas olhe para diferentes culturas e países onde os custos de moradia são maiores e espaço mais limitado, e compartilhar quartos—e até mesmo camas—é apenas um dado adquirido.

claro, existem prós e contras em ambas as configurações. Enquanto alguns de nós vão fazer o que for preciso para dar às crianças os seus próprios quartos em nome de mais Privacidade e períodos mais longos de sono, outros estão a decidir tê-los partilhar mesmo quando há espaço. Quartos sobressalentes estão a ser usados para hóspedes, escritórios e áreas de lazer, e as famílias estão a ver os benefícios dos miúdos aprenderem a negociar e a criar laços com os seus irmãos.perguntamos a Laura Markham, autora de pais pacíficos, irmãos felizes.: Como parar de lutar e criar amigos para toda a vida, e Pam Edwards, uma consultora pediátrica de sono, sobre as vantagens e desvantagens de fazer a partilha de um trabalho de quarto para a sua família.algumas famílias não têm escolha, mas outras têm. E se você tiver mais de dois filhos, ou crianças com uma grande diferença de idade, ou gêneros diferentes ou personalidades? Embora não haja uma resposta certa, aqui estão algumas questões a considerar.

idade

em teoria, irmãos de qualquer idade poderiam compartilhar um quarto, mas um bom momento para fazer a mudança é quando o garoto mais novo está dormindo durante a noite, de modo a não perturbar a outra criança, diz Edwards, que dirige Wee Bee Dreaming Pediatric Sleep Consulting em Kamloops, BC. Se você tem mais de dois filhos, sua idade também pode ter em conta como você dividi-los.Angela Lecompte vive com seu marido e suas três filhas, de 11, oito e cinco anos, em uma típica casa de três quartos semi-separados em Toronto. Lecompte originalmente tinha as duas crianças mais velhas compartilhando um quarto (que é o que Edwards geralmente recomenda), mas agora que sua filha mais velha quer mais Privacidade, ela mudou para que as duas meninas mais novas estão compartilhando em vez disso.

“para a minha filha mais velha, ter espaço agora é importante. Ela começou a puberdade e precisa de seu próprio espaço e tempo longe de suas irmãzinhas, que a incomodam às vezes. Mas lembramo-la regularmente que ela é a única na casa com o seu próprio quarto.”Lecompte diz que será interessante ver como as coisas funcionam quando seu filho do meio começa a exigir Privacidade também, mas por enquanto, está funcionando. “Perguntam-me regularmente quando vão ter os seus próprios quartos, diz ela. “Nunca?”

Personalidade

Se você tem o luxo de outra opção, os pais não devem empurrar uma criança que não parecem prontos para compartilhar um quarto para o novo arranjo, diz Markham, um psicólogo clínico especializado em crianças e pais, e é baseado na Cidade de Nova York. Mas alguns irmãos são naturalmente muito carinhosos e ansiosos para receber um irmão mais novo ou irmã em seu espaço. A própria Markham é significativamente mais velha do que os seus irmãos, mas, ao crescer, teve de partilhar o quarto. “Quando eu tinha seis anos, minha irmã nasceu, e quando eu tinha 12, meu irmão nasceu”, diz ela. “Eu era muito carinhoso com ambos—o meu irmão até dormiu no meu quarto quando eu tinha 12 anos, e acabei por gostar.”Mas, claro, o oposto pode ser verdade. “Você também pode imaginar uma criança de 12 anos que está realmente perdida em seu próprio mundo e não gostaria de ser incomodado por seu irmão mais novo … Acho que muita coisa depende da relação entre as crianças.”

género

quando se trata de partilhar um quarto, a identidade de género pode não ser relevante para crianças mais novas, mas uma vez que as crianças têm entre oito e 10 anos, podem já não estar confortáveis a mudar na frente uma da outra. Por isso, mesmo as crianças que se identificam como do mesmo sexo querem mais privacidade como tweens, então Markham recomenda ser sensível a isso e fazer o que você pode para dar-lhes mais espaço.

o lado positivo

o cenário de sonho para algumas famílias com mais crianças do que os quartos disponíveis é que todos se dão bem e compartilham alegremente um quarto. Isso porque há muitos benefícios-a amizade, a resiliência e a resolução de problemas, para não mencionar o espaço extra que permitiria para outras coisas ou ainda mais crianças (se isso é um desejo).

“Todas as crianças são diferentes, por isso é o que funciona para a sua família, mas muitas vezes, as crianças realmente amam compartilhar um quarto uma vez que eles estão acostumados com isso”, diz Markham. “E a razão pela qual o adoram é porque se aproximam. Eles têm uma alma gémea que podem contar os seus segredos depois de apagarem as luzes”, diz ela. “Tenho famílias que põem os filhos num colchão duplo. E as crianças adoram, porque depois estão ao lado de um corpo quente e adormecem melhor. Assim, não acordam assustados a meio da noite.há sempre um irmão com quem se aconchegar.”

Nicole Jepsen, uma mãe de dois que vive em Cambridge, Ont., teve seu filho de seis anos de idade e sua filha de três anos compartilhar um quarto desde que o mais novo tinha 10 meses de idade. Mesmo depois de se mudar de uma casa de três quartos em Toronto para uma casa de quatro quartos 90 minutos a sudoeste da cidade, ela planeja mantê-los juntos até que ela ouça qualquer reclamação. “Eu tenho muito talento por causa deles serem sexos opostos, mas eu não vejo isso como um grande problema”, diz ela. “Eles dormem melhor juntos, e é minha (talvez impopular) opinião que nós, como adultos, preferimos dormir com um companheiro no quarto, então por que não permitiríamos o mesmo para os nossos filhos?”O Jepsen até lhes arranjou um beliche com um colchão duplo no fundo porque às vezes gostam de partilhar uma cama.ter filhos a partilhar um quarto também pode ser mais seguro para os pais. Helena Stones, uma mãe de cinco anos em Victoria, A. C., Tem todos os seus filhos dormindo no mesmo quarto, apesar de viverem em uma casa de quatro quartos. As idades das crianças variam de dois a nove, mas porque há dois quartos no andar de cima e dois no andar de baixo, Stones e seu marido se sentem mais confortáveis com as crianças no mesmo andar que eles. (Eles chegaram a esta conclusão por necessidade-quando o mais velho tinha seis anos, ele saiu de seu quarto, em seguida, no porão, e saiu da casa no meio da noite. Eles têm um beliche triplo, Uma cama de criança e um berço no único quarto. O armazenamento é apertado, então eles têm menos roupas e fazer muita roupa suja, e brinquedos são mantidos em outro lugar. “O quarto se torna um ginásio da selva—a idéia de compartilhar é realmente celebrada ao redor das crianças, então elas vêem isso como uma coisa positiva”, diz Stones. “As crianças adoram. Eles querem que tenhamos mais bebés, mas eu digo-lhes que o próximo vai ser um neto.”

problemas potenciais

é claro, compartilhar um quarto não é tudo Sol e sessões doces de abraços. A dinâmica de irmãos pode ser complicada para navegar e adicionar mais caos à vida com crianças. E se tiverem horários de cama diferentes? Não se vão acordar a meio da noite? Terão mais dificuldade em adormecer? E se eles odiarem partilhar um quarto?às vezes, as minhas filhas revezam-se a cantar umas às outras para dormir, e derrete-me o coração. Mas na outra metade do tempo, as luzes apagadas são um desafio. Minha filha de cinco anos está muitas vezes desesperada para adormecer depois de um longo dia no jardim de infância, mas ela luta para desligar as brincadeiras de sua irmã de três anos, que não está tão cansada porque ela ainda dorme por duas horas na creche.

“pode ser complicado se seus horários de sono são diferentes”, diz Edwards. Por exemplo, se um de seus filhos é alto ou chora muito, mesmo se você acha que o outro está acostumado a ele e não acorda totalmente, a qualidade de seu sono é abaixado, o que pode ser prejudicial a longo prazo. Então você pode ter que trabalhar nisso e considerar o treinamento de sono. Diferenças de personalidade e rivalidade entre irmãos também são algumas das questões mais difíceis de superar, acrescenta Markham. Se o relacionamento é problemático e dois irmãos apenas não se dão bem, compartilhar um quarto não tende a ajudar a situação.

como fazê-lo funcionar

então como você pode aproveitar ao máximo a partilha de um quarto, enquanto negocia limites e resolve disputas?é a hora certa.

Se você tem um filho mais velho que não está se ajustando bem a um bebê e já sente que eles têm que compartilhar tudo—como o seu amor e tempo—você pode querer adiar, diz Markham. Se estás a ter um terceiro filho e a planear juntar os dois filhos mais velhos, fá-lo antes que o bebé chegue para que haja menos ressentimento sobre a nova adição à família.

não utilize o compartilhamento para resolver problemas de sono.

para uma criança que tem wakings noturnos regulares, pode ser um conforto ter um companheiro de quarto ou companheiro de cama, mas Edwards diz que provavelmente não vai ajudar os problemas de sono existentes e pode introduzir novos. As crianças devem aprender a auto-acalmar-se e a dormir de forma independente. “Eu nunca recomendaria compartilhar quartos com a intenção de tentar resolver problemas de sono”, diz Edwards. “Eu tentaria lidar com isso primeiro e usar o compartilhamento de quarto como uma recompensa por um bom sono e não uma solução para o sono pobre.”

crie espaços pessoais.todos os miúdos às vezes precisam de privacidade, mas os introvertidos anseiam especialmente por ela. “Muitos miúdos introvertidos precisam disto. Eles recebem sua energia de estar sozinho”, diz Markham. “E se eles estão sempre no meio de uma família e eles sempre têm um irmão por perto, eles nunca estão sozinhos para recarregar suas baterias.”Em vez de seu próprio quarto, você pode ter uma tenda de cama ou dossel, ou, para crianças mais velhas, uma grande estante no meio da sala pode ajudar a dividir o espaço. Designar áreas especiais para os pertences de cada criança e dar às crianças mais velhas um lugar seguro, como uma caixa com uma fechadura nela, para manter os seus tesouros longe de pequenas mãos curiosas.aumenta o volume.

ruído branco é ótimo para dar corda às crianças e bloquear sons de distração, mas a minha filha mais nova não gosta. Ela também fala sozinha antes de adormecer, o que deixa a minha filha mais velha louca. Em casos como este, Markham sugere tocar música relaxante ou uma história de áudio, para que as crianças possam se concentrar nisso em vez de suas próprias vozes para se auto-acalmar. É o que temos feito e está a funcionar para ambas as raparigas.

cama.beliches são populares porque não só economizam espaço, mas também separam visualmente as crianças para dormir, por isso é menos provável que se incomodem. Certifique-se apenas de que a criança que dorme no beliche de cima tem pelo menos seis anos de idade e que a cama que está a ser usada cumpre as normas de segurança actuais. Use sempre a escada para entrar e sair do topo, e só jogar no beliche de baixo se o espaço inferior é projetado pelo fabricante como uma área de jogo.faça da sala uma zona tranquila.reservar o espaço para atividades calmas, incluindo leitura e trabalhos de casa, é uma boa maneira de gerenciar argumentos sobre como o espaço é usado. Todas as coisas ruidosas, incluindo os playdates, devem acontecer em áreas comuns da casa, como a sala de estar.

gerir conflitos.se as crianças não aprendem a resolver disputas quando são jovens, nunca vão acertar como adultos. “As crianças certamente não nascem sabendo como fazer isso, então precisamos ensiná-las”, diz Markham. Embora você não queira tomar partido entre irmãos, você ainda deve ajudá-los a resolver um desentendimento, prestando atenção assim que começa, diz ela. Uma dica é elaborar uma lista de regras que você pode apontar e aplicar. Escrever as coisas vai muito longe, mesmo que os teus filhos ainda não leiam, diz O Markham. Algumas boas para a lista são: “somos uma família, e sempre resolvemos as coisas”, “sem vozes más ou gritando” e “nós sempre limpamos nossas próprias bagunças.”

pense nos tempos de sono.se os seus filhos têm uma idade próxima e necessidades de sono semelhantes, Faça rotinas para dormir e histórias juntos. Dá aos miúdos mais velhos um curto período de tempo para conversarem quando estiverem na cama. Caso contrário, a hora de dormir deve ser separada por pelo menos uma hora, diz Edwards. Esse timing pode parecer mais trabalho, mas pode ser uma solução para essas lutas de dormir. Por exemplo, você pode precisar deixar uma criança que ainda dorme durante o dia ficar acordada mais tarde do que uma criança em idade escolar, diz Edwards.

separe-os para pan.é difícil ter duas crianças a partilhar um quarto para se instalarem no final de um dia cansativo, e é ainda mais difícil para as sestas da tarde. Se ambas as crianças precisam de Dormir e o espaço o permite, considere mudar a mais velha para outro quarto ou para a sua própria cama (ou seja, “a cama grande”), sugere Edwards (se o mais velho tiver idade suficiente para ficar em uma cama de adulto com segurança). Será mais fácil para ambos se acalmarem.

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ser paciente.

espere um período de transição de três a seis semanas para se ajustar ao quarto juntos, e ser paciente, diz Edwards. “Isto é normal-não desistas se não estiver a funcionar imediatamente.”

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