conheça aqui quando considerar MTHFR de testes genéticos.
infertilidade MTHFR: Aqui estão dois desafios que frequentemente vejo na minha prática de acupuntura. Sabias que a tua fertilidade pode ser afectada por uma mutação genética MTHFR? Como é que sabes? Este blog ajuda você a entender exatamente isso.infertilidade MTHFR?
o gene da metilenetetra-hidrofolato redutase (MTHFR) é responsável pelas instruções para o organismo converter folato em ácido fólico. Este processo químico (chamado metilação) é crucial para a saúde do seu cérebro, processamento de metais pesados tóxicos, seu equilíbrio hormonal, seu sistema imunológico e seu sistema cardiovascular. Variâncias do gene MTHFR são mais frequentemente encontradas em mulheres com infertilidade e estão associadas com problemas de desenvolvimento fetal.Alguns desses problemas de desenvolvimento e gravidez incluem: aborto espontâneo, irregularidades de coagulação sanguínea, autismo, espinha bífida, e síndrome de Down.
tenha em mente: existem vários graus de sintomas com mutações genéticas. Algumas anomalias genéticas causam poucos problemas e outras criam enormes desafios à saúde. Também é hoje reconhecido que números significativos da população humana carregam mutações MTHFR.2
Tome por exemplo esta citação do imensamente respeitado, Dr. Francis S. Collins. Ele é o ex-diretor dos Institutos Nacionais de saúde. O Dr. Collins também dirigiu o Instituto Nacional de pesquisa do Genoma Humano e liderou o projeto do Genoma Humano para sua conclusão bem sucedida.
MTHFR infertilidade: mutações no gene impacto fertilidade & estão ligados ao aborto, distúrbios de coagulação do sangue e do tubo neural defeitos de nascimento.
“…genes geralmente não são Destino, especialmente para doenças comuns como doenças cardíacas, diabetes, ou câncer.”3
Se você sabe que você tem mutação genética, como uma mutação do gene MTHFR, em vez de se preocupar, você pode ser proativo sobre a sua saúde e auto-cuidado escolhas. Na minha Corte Madera, clínica privada da CA, partilho esta informação diariamente com os meus pacientes de acupuntura e fertilidade. É absolutamente possível reduzir os factores de risco e, assim, ajudar o seu organismo a funcionar no seu melhor.deve fazer o teste do gene MTHFR? Como se decide?
como eu discuti no post anterior a este, se você teve vários abortos espontâneos, infertilidade, coagulação sanguínea ou ciclos de FIV falhados, você pode querer considerar testes MTHFR. Também é valioso considerar o histórico de saúde de seus familiares. Se há membros da sua família que tiveram: ataques cardíacos em uma idade precoce, uma história de vícios, ou uma história de doença mental, estas são indicações para considerar o teste MTHFR. Todos os problemas de saúde mencionados acima estão associados com o que são chamados de “defeitos de metilação”. Defeitos de metilação ocorrem se o gene MTHFR não está funcionando bem.
o que significam as letras MTHFR & números nos resultados do laboratório?
Se você procurar o teste genético MTHFR, você vai encontrar muitos termos com combinações de letras e números em seus relatórios de resultados do laboratório. Os nomes de genes ou localizações em genes específicos contêm letras e números. Os nomes podem refletir genes normais, bem como o que são chamados polimorfismos nucleotídicos únicos (SNP’s ou Snips). Os SNP são um tipo de mutação genética. Abaixo você verá os nomes mais comuns de genes MTHFR e nomes de mutação de genes MTHFR.
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MTHFR INFERTILITY: GENES & MUTATION NAMES & WHAT THEY MEAN |
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| MTHFR 677CC | Normal MTHFR gene |
| MTHFR 677CT | One base on the MTHFR gene is mutated
(aka heterozygous mutation) |
| MTHFR 677TT | Both base pairs of the MTHFR gene are mutated
(aka homozygous mutation) |
| MTHFR 1298AA | Normal MTHFR gene |
| MTHFR 1298AC | One base on the MTHFR gene is mutated
(aka heterozygous mutation) |
| MTHFR 1298CC | Both base pairs on the MTHFR gene are mutated
(aka homozygous mutation) |
| MTHFR 577CT & MTHFR 1298AC | Both base pairs at 2 different positions on the MTHFR gene são mutantes
(aka composto mutação heterozigótica) |
Ciência nerd informações para mentes curiosas
SNPs, ou “snips”, consulte polimorfismos de nucleotídeo único. Trata-se de modificações nos blocos de construção do ADN da adenina (a), timina (T), guanina (G) e citosina (C).
an SNP is a difference in one of the building blocks above or a difference in the order of those building blocks. A maioria não tem efeitos significativos na saúde. No entanto, alguns podem realmente prever coisas como resposta ou tolerância a drogas, riscos de desenvolver doenças, ou sensibilidade a toxinas, etc. Há um grande interesse científico em madeireira e estudar SNPs, a fim de melhorar os cuidados médicos e desafios de fertilidade.
MTHFR 677CT& MTHFR 1298AC são as mutações genéticas mais comuns do MTHFR
MTHFR 677CT estão associadas com:
- problemas Cardiovasculares,
- níveis Elevados de homocisteína,
MTHFR leva a metilação defeitos, que podem prejudicar o sistema circulatório, imune & sistemas reprodutivos, bem como contribuir para transtornos do humor e vícios.defeitos do tubo Neural (malformações congénitas do cérebro&
coluna tal como espinha bífida & anencefalia).
MTHFR 1298AC mutações estão associadas com:
- Fibromialgia,
- SII,
- a Fadiga,
- dor Crônica,
- Esquizofrenia,
- Humor problemas relacionados.
e que tal níveis elevados de homocisteína & MTHFR? Qual é a ligação?
algumas mutações do gene MTHFR causam níveis elevados de homocisteína no organismo. Isto acontece como resultado do folato não ser processado corretamente. Quando os níveis de homocisteína aumentam no seu organismo, tem maiores riscos de acidente vascular cerebral, pressão arterial elevada, coagulação sanguínea e embolia pulmonar. Se você está procurando engravidar, essas são preocupações significativas. Suplementos recomendados para abordar a acumulação de homocisteína incluem tipos de vitamina B.
existem tantos tipos de vitamina B. Que tipo de vitamina B é melhor se você tem uma mutação do gene MTHFR?
quanto à vitamina B: O metilfolato é considerado uma escolha melhor do que o ácido fólico ou folato. Se você está lendo rótulos, você provavelmente vai ver ácido fólico e folato listados em produtos muito. Em parte, isso ocorre porque é uma forma mais barata de vitamina B para os fabricantes a usar. Em segundo lugar, o ácido fólico e o folato foram também objecto de mais estudos de investigação em comparação com o metilfolato.
Qual é o tipo correcto de suplemento de vitamina B para si se tem uma mutação genética do MTHFR?
por favor note: indivíduos com mutações MTHFR 677CT não processam bem o folato ou o ácido fólico. É melhor para eles, em vez de tomar suplementos com metilfolato. Methylfolate é facilmente digerível de Vitamina B. Quando methylfolate está listado nos rótulos, é chamado de:
“L-methylfolate”, “5-MTHF” ou “L-5-MTHF”.
sendo que o metilfolato é seguro, é imediata e facilmente absorvido, e não radicalmente mais caro, eu recomendo aos meus pacientes. É bom ler cuidadosamente os rótulos do produto, especialmente se tiver as mutações MTHFR 677CT ou MTHFR 677TT. Apesar de alguns debates continuarem: o metilfolato é seguro para quase todas as pessoas; então, por que arriscar?
abaixo está uma lista de suplementos recomendados para a maioria das pessoas que têm mutações genéticas MTHFR. Eu não estou deliberadamente listando dosagens porque é sempre melhor considerar estes suplementos enquanto sob os cuidados de um profissional de saúde.
*por favor, consulte sempre o seu médico e equipa de cuidados de saúde licenciada antes de iniciar qualquer novo curso de Acção.*
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Metifolato
: L-5-Metiltetra-Hidrofolatemetilfolifolato, L-5-MTHF ou L-5-MTHF.
**Por favor, note que existe alguma literatura que aconselha a utilização de uma dose elevada de l-metilfolato em indivíduos com um diagnóstico bipolar. Estas pessoas tendem a tolerar vitamina B3 (Niacina), Vitamina B6, E Magnésio como metilfolato alternativo.*por favor Veja este artigo escrito por Dr. Ben Lynch, ND em suplementos para apoiar uma melhor absorção de methylfolate http://mthfr.net/preventing-methylfolate-side-effects/2014/11/26/
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L-Methylfolate de Cálcio
também conhecido como Levomefolic ácido e Metafolin
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Active B12, Também conhecida como holotranscobalamin
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CoQ10
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a Vitamina D3 oral gotas
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os óleos de Peixe com EPA/DHA na forma de triglicérides.verificou-se que a Riboflavina (Vitamina B2) diminui a pressão arterial, especificamente
obrigado pela leitura! por favor, deixe aqui quaisquer perguntas que possa ter e terei todo o gosto em responder-lhes.
Todo o conteúdo aqui é escrito pessoalmente por mim com o objetivo que é ser útil para você. Desde que você inclua o link para esta entrada no blog para me creditar como o autor, é bom para repost ou compartilhar Se você quiser.
para informações de agendamento e disponibilidade de compromissos, por favor visite o meu site em: https://kreynoldsacupuncture.com/
esteja bem!
~Karen Reynolds, RN, MS, LAc
1Reyes-Engel, A., Munoz, E., Gaitan, M. J. Fabre, E., Gallo, M., Dieguez, M.; Ruiz, M., Morell, M. (2002). Implications on human fertility of the 677CàT and 1298AàC polimorphisms of the MTHFR gene: consequences of a possible genetic selection. MHR: Basic science of reproductive medicine, 8(10) October 2002, 952-957. https://doi.org/10.1093/molehr/8.10.952
2Wilson, C. P., McNulty, H., Ala, M., Tensão, J. J., Trouton, T. G., Hoef, B. A., Weber, P.; Roos, F. F., Horigan, G., McAnena, L., Silva, J. M. (2013). A pressão arterial em indivíduos hipertensos tratados com o genótipo MTHFR 677TT é sensível à intervenção com Riboflavina. Hipertensão, 61, 1302-1308. doi: 10.1161 / hipertensão.111.01047/-/DC1
3Collins, F. S. (2010). The Language of Life: DNA and The Revolution in Personalized Medicine. New York, NY: Harper Collins Publishers.4Wald, D. S., Law, M., Morris, J. K. (2002). Homocisteína e doença cardiovascular: evidência sobre a causalidade de uma meta-análise. British Medical Journal, 2002: 325: 1202. https://doi.org/10.1136/bmj.325.7374.1202
5McNulty, H., Strain, J. J., Ward, M (2014). A riboflavina diminui a pressão arterial em pessoas hipertensas com genótipo MTHFR 677TT. Hipertensão, 72 Suplemento 1. https://doi.org/10.1186/2049-3258-72-S1-K2
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