Nota: Em Março de 2020, publicamos um outro estudante de medicina recomendações para a construção de prateleira exame de estudo, horários e ter sucesso em seu terceiro ano de escola med. Leia a entrevista aqui.
O terceiro ano é um longo caminho de desafios, incluindo exames de prateleira, rotações em constante mudança, e preparação para o Passo 2 CK USMLE. A equipa de caças Cram está sempre à procura de formas de transmitir grandes conselhos aos estudantes de medicina. Para isso, perguntamos ao estudante de medicina Barrett H. como ele se aproximou do MS3 e como ele organizou seu horário de estudo.
Barrett H. é um estudante de MD/MBA na Universidade da Carolina do Norte Escola de Medicina & Kenan-Flagler Business School.
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1. Como estudar para os exames de prateleira difere do Passo 1?
uma grande diferença entre o Passo 1 e os exames de prateleira é que o Passo 1 requer que você tire de seu conhecimento da ciência básica para conectar a vinheta à resposta correta. Ou pelo menos eliminar respostas incorrectas. Isto é verdade para o PASSO 2 CK USMLE também. Em contraste, as questões do exame de prateleira dependem do raciocínio clínico para chegar ao diagnóstico ou tratamento correto. O resultado final é que a experiência clínica se torna bens inestimáveis no dia do teste.2. Que livros didáticos, qbanks e séries de vídeo você achou ser o mais útil para cada prateleira?
i used UWorld and Onlinemed videos for every rotation. O OME foi útil como um primer ou revisão de alto rendimento. Eu tratei a UWorld como um texto interativo e tentei não prestar atenção a porcentagem correta ou incorreta. Eu também tomei pelo menos um NBME para a maioria das rotações para obter uma sensação de como os conceitos clínicos em cada campo podem ser testados. Eu não achei NBMEs para ser úteis predictores de pontuações de prateleira.
3. A sua preparação variou muito de prateleira para prateleira?
para todas as rotações, eu tentei escolher um texto” pão e manteiga ” e um texto que focava em pontos mais finos, detalhes e nuances. Estes eram mais frequentemente Arquivos de caso e PreTest, respectivamente. Minha preparação para cada prateleira foi bastante consistente: leitura diária e perguntas com um ou dois exames de prática NBME uma a duas semanas antes da prateleira. Para rotações mais longas, como a medicina, tomei dois NBMEs. Os nossos exames de prateleira eram sempre à tarde, por isso eu via os vídeos da OME na manhã do teste para visar as minhas áreas mais fracas para cada assunto.
qui estavam meus principais recursos para cada rotação:
amília/medicina ambulatorial
Arquivos de casos e pré-teste
Neurologia
Arquivos de casos e pré-teste. Nesta rotação específica, estes dois recursos brilharam realmente.
Psychiatry
I used First Aid for the Psychiatry Clerkship exclusively and found it sufficient for the boards and the wards. O que quer que você acabar usando para esta rotação, certifique-se de que foi atualizado para refletir mudanças no DSM-5.
Pediatria
Case Files and PreTest. Esta prateleira é ampla e difícil, mas eu achei que ler em pacientes foi especialmente útil para esta prateleira.
Ob / Gyn
Case Files, PreTest, and First Aid for the Obstetrics and Gynecology Clerkship. Eu achei que os primeiros socorros para este cargo de funcionário para ser útil como uma referência rápida ao trabalhar através dos outros dois textos.
Internal Medicine
Step-Up to Medicine and UWorld. Como este é o exame de prateleira mais amplo, eu escolhi um texto mais abrangente. A medicina é a maior categoria da UWorld, por isso há muitas questões práticas para resolver.
cirurgia
cirurgia de DiVirgilio: uma revisão clínica baseada em casos foi o único texto que eu estudei para a prateleira. O que torna este um dos melhores textos de pré-prateleira para qualquer rotação é uma estrutura baseada em casos que não só explica o raciocínio para o diagnóstico e tratamento mais provável, mas também por que outros diagnósticos e tratamentos são menos prováveis ou apropriados. Ele vai se sentir como ler um texto do medicamento, mas lembre – se – a prateleira da cirurgia é sobre saber quais as opções de tratamento para esgotar antes de escolher a cirurgia, bem como pré e Pós-op cuidados. Para aprender sobre operações específicas e as perguntas que você pode ser feito no BO, leia o Recall cirúrgico.
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4. Tinhas um horário de estudo definido que seguiste para a preparação da prateleira? Em caso afirmativo, como é que colocou isto na sua agenda de rotação?
no início de cada rotação, identifiquei os recursos que queria usar e tentei dividir o número de páginas para ler ou o número de perguntas para trabalhar pelo número de dias disponíveis para estudar. Eu tinha um objetivo diário para o qual trabalhar, o que foi realmente útil porque me deu uma sensação de se eu estava cobrindo material suficiente diariamente. Eu sempre tentei deixar um par de dias antes da prateleira para estudar dedicado, e eu tentei trabalhar em um teste de prática NBME 1 a 2 semanas antes da prateleira. Fiz o estudo de um hábito diário, mesmo que soubesse que não tinha tempo para atingir o meu objectivo num dia em particular. Qualquer progresso é melhor do que nenhum progresso!
não subestime o valor das tarefas clínicas como uma experiência de aprendizagem. Fiquei espantado com o número de vezes que usei a minha experiência clínica para responder a perguntas em exames de prateleira e Passo 2 CK.
5. Como conseguiste reorganizá-lo quando as coisas não correram como planeado?
apesar do melhor planejamento e o mais forte compromisso com uma programação de estudo, houve muitos dias em que não foi possível cumprir meus objetivos diários. Havia alguns onde eu não podia estudar entre deveres clínicos, outras obrigações, e dormir. Quando perdi um dia, tentei compensar o trabalho perdido no dia seguinte ou dois. Maiores interrupções de horários exigiam uma avaliação mais ponderada do meu progresso e objetivos antes de reescrever o meu plano de estudo. Em alguns casos eu poderia aumentar meus objetivos diários para o resto da rotação, mas houve um par de vezes em que eu tive que reformular completamente meu plano de estudo para o tempo que eu tinha saído antes da prateleira. Estes foram os momentos em que eu tive que pensar sobre quais os recursos eram o rendimento mais elevado para mim pessoalmente e em seguida concentrar-se naqueles para o resto da rotação. Por exemplo, eu poderia concentrar-se em mais detalhista recursos em uma rotação onde eu me senti confortável com os fundamentos, ou eu poderia escolher para abandonar uma nitty-gritty, nuances de recursos, a fim de se certificar de que eu tinha uma compreensão dos conceitos fundamentais em uma rotação de onde eu estava tendo problemas para aprender o material. A flexibilidade é fundamental.
não há vergonha em refazer o seu plano de estudo à medida que vai!
6. Como você recomenda que os alunos preparem seus próprios horários de estudo à luz de rotações movimentadas e outros compromissos?apesar de os horários do 3º ano serem ocupados e imprevisíveis, recomendo a definição de objectivos de estudo diários específicos. Trabalhe duro para atingir seus objetivos diariamente, e use dias de folga das tarefas clínicas ou tempo livre para alcançar ou trabalhar à frente. Para usar esses objetivos diários de forma eficaz, você tem que fazer as pazes com o fato de que você freqüentemente perderá seus objetivos diários devido a fatores além de seu controle. Isso é pedir muito aos estudantes de medicina, que são normalmente planejadores e orientados para a meta de uma falha! Mas a vantagem de ter objetivos diários é que ele lhe dá um senso concreto de quão longe ou atrás você está em seu estudo. Acima de tudo, não tenha medo de mudar o plano se o seu horário não permitir que você passe por todos os textos, bancos de perguntas e vídeos que você queria cobrir. Nesse caso, decida quais os recursos que lhe servem melhor, e faça deles o seu foco. Pergunte a si mesmo: você aprende mais fazendo perguntas ou lendo texto? Você pode se dar ao luxo de se concentrar em material mais avançado ou você realmente precisa dominar os fundamentos em seu tempo restante?
i made studying a daily habit, even if I knew I didn’t have time to hit my goal on a particular day. Qualquer progresso é melhor do que nenhum progresso!
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7. Como as pessoas devem usar testes de prática para se preparar para os exames de prateleira?
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testes de prática e perguntas são apenas isso: prática! Resista à tentação de usá-los diagnósticos. Todas as minhas pontuações de prática da NBME caíram dentro de dois pontos um do outro, mas as minhas pontuações de prateleira em bruto e Percentil foram muito mais amplamente distribuídas. UWorld e outras questões os bancos são criados com um objetivo educacional em mente para cada questão. São materiais de aprendizagem incrivelmente úteis. Os exames de prática NBME são compostos de perguntas de teste aposentado de exames de prateleira reais,então eles são o seu melhor vislumbre de como o seu exame de prateleira será. Tente fazer pelo menos um exame de prática por semana ou duas antes do exame de prateleira. Não importa qual seja a tua pontuação, lembra-te que ainda tens uma a duas semanas de estudo. Se você não consegue encaixar um com tanta antecedência, tente não fazer um exame de prática nos últimos dias antes do Real deal. Bombardear um exame de treino mesmo antes do dia do teste pode prender-te num espaço muito mau!
8. Como podem os alunos permanecer motivados durante o MS3?
para ficar motivado, lembre-se de algumas coisas: você é humano, os planos mudam, e a experiência ensina. Como ser humano, precisas de Dormir e lutar contra o stress. Às vezes, há mais benefício para uma hora extra de sono ou um pouco de tempo desfrutando de um hobby ou da companhia de entes queridos do que bater para fora mais algumas perguntas de prática. Perceba que quando você criar seu plano de estudo pela primeira vez, não há maneira de você saber exatamente o quão viável será passar por tudo isso, equilibrando tudo o resto em sua vida. Não há vergonha em refazer seu plano de estudo enquanto você vai! Finalmente, não subestime o valor dos deveres clínicos como uma experiência de aprendizagem. Fiquei espantado com o número de vezes que usei a minha experiência clínica para responder a perguntas em exames de prateleira e Passo 2 CK. Leia sobre seus pacientes, preste muita atenção nas rondas, e faça perguntas sobre os processos de diagnóstico e tratamento.o terceiro ano é difícil, mas é uma experiência de aprendizagem ao longo da vida. Boa sorte!
- Barrett H.
Pensamentos finais de Cram Fighter
A abordagem de Barrett envolve manter um plano de estudo, mas reconhecendo que mudanças e interrupções estão destinadas a acontecer. Na Cram Fighter, concordamos e recomendamos que pense no seu programa de estudo como fluido. Foi por isso que inventámos a capacidade de reequilibrar a tua agenda para que possas voltar ao normal quando te atrasares. Descobrimos que os alunos reequilibram 10 vezes em média ao longo do seu plano de estudo, por isso estejam preparados para o inesperado!