Sinais de problemas de abandono em adultos e crianças

no seguinte artigo, vamos olhar para alguns sinais comuns de artigos de abandono, e o que você pode fazer sobre isso.qual é o medo do abandono? Como pode conduzir a problemas de abandono?

the fear of abandonment is a real struggle that many people face on a daily basis around the world. Este é o medo de perder alguém próximo de você ou que alguém vai deixá-lo. Pode ser que tenhas medo da morte de um ente querido, ou tens medo que o teu marido vá para uma viagem de trabalho e nunca mais volte para casa.como nós se você está apreciando este conteúdo.podes ter medo de ser despedido, a tua namorada acabar contigo, os teus pais irem-se embora. Este medo vem em muitas formas e tamanhos e vai variar com base em experiências pessoais, mas está lá mesmo assim.quando levado ao extremo (com pensamentos e comportamentos obsessivos e irracionais), pode afectar muitas das suas relações de forma negativa. Pode ser uma parte importante dos transtornos de ansiedade, transtorno de Personalidade Borderline (TPB), e Grande Depressão.apesar de nem sempre indicar um distúrbio mental, pode. É importante estar ciente disso, para obter aconselhamento profissional se você sentir que é uma questão cada vez mais grave.de onde é que este medo é originário?este medo de abandono geralmente deriva de perda ou trauma na infância (um pai deixou, um ente querido próximo morreu, encarceramento, divórcio, abuso, pobreza) ou não conseguir que as necessidades emocionais e físicas de alguém sejam atendidas na infância, levando a problemas de apego (o medo de abandono pode ser uma parte disso).Exemplos de negligência emocional incluem parental ridículo de crianças, sufocante, de suas expressões emocionais, muito dependente filhos sem pai responsabilidades, contando com as crianças para ser pais, apoio emocional, manter as crianças para padrões que são demasiado elevados, não escutá-los, e etc. Esses comportamentos e experiências podem alterar dramaticamente a vida de uma criança e a visão do mundo, e podem levar a sérios problemas de abandono na idade adulta.sinais de problemas de abandono em adultos falta de intimidade emocional. Demasiada proximidade emocional é demasiado profunda. Eles saem primeiro para que o outro não os deixe. É um meio de recuperar o poder e de se proteger.agarrando-se a relações pouco saudáveis e tóxicas. Isso é porque perdê-los seria pior, ou assim eles podem pensar. Esta pessoa vai ficar numa má relação só para não ficar sozinha, por muito má que seja a situação.a necessidade de afirmação e de garantia constantes. Ajudam-te a acreditar que esta pessoa não se vai embora. Isso deriva da desconfiança, e a necessidade de segurança pode ser cansativa.sentimentos de indignidade. Podes não pensar que mereces amor.a tendência para seguir em frente rapidamente de relações que terminam. Por medo de ficar sozinho. Qualquer relação é melhor do que nenhuma.

um padrão de apego pouco saudável. Você poderia anexar-se muito rapidamente, ou quase nada para se proteger da dor deles saindo mais tarde.a necessidade de agradar. Se não lhes agradar, podem deixá-lo.constantemente apontando falhas (em si mesmo ou em outros). Se, ou quando um relacionamento não funciona, você terá algo (alguém) para culpar.insegurança. Você nunca está seguro de si mesmo ou confiante em quem você é, constantemente com medo de ser você mesmo, porque isso pode não ser suficiente para manter alguém por perto.ciúmes dos outros. Processos de pensamento como este: “ele parece gostar mais dela. Ele provavelmente vai deixar-me por ela.”uma batalha com a confiança. Como você pode saber quem está por perto para o longo curso e quem vai sair?hipersensibilidade à crítica ou separação temporária. O seu parceiro não responde à sua mensagem durante horas, e você entra em pânico, assumindo o pior. Ou sentes que todas as coisas más que alguém te diz significam que se vão embora ou que não deves ser suficientemente bom para eles ficarem por perto.falta de compromisso nas relações. Assim não te magoas tão facilmente.tendência para trabalhar arduamente para a aprovação. Tens de ter a aprovação desta pessoa, ou ele vai-se embora.sinais de problemas de abandono em crianças ansiedade de separação. Ansiedade intensa quando separada de entes queridos próximos, especialmente os pais. Não se sentem seguros a menos que estejam com essa(S) pessoa (s).entram em pânico quando perdem de vista pais/pessoas próximas. A ansiedade transforma-se em pânico.medo de estar sozinho. Luta para saber jogar sozinho ou agarra-se aos outros.doença frequente devido ao stress. Isto pode manifestar-se de várias formas, como dores de cabeça, dores de estômago, etc.dificuldade de concentração. Luta na escola para permanecer na tarefa por causa desses medos.

é imperativo verificar com uma criança quando exibem estes sinais, a fim de se certificar de que nenhum abandono real está ocorrendo no presente. Se suspeitar de negligência ou abuso infantil, ligue para a sua linha de atendimento local.se você notar que uma criança está caminhando através de um divórcio com sua família, sua mãe acabou de deixar sua família, ou algo semelhante, eles provavelmente vão lutar com alguns problemas de abandono.os efeitos do medo do abandono nas relações podem ser territoriais, pegajosas e manipuladoras.falta de confiança. sem confiança, uma relação nunca é saudável.abandono efectivo da relação. o outro pode mesmo sair.

Relação de fadiga, não sendo capaz de suportar a pressão dos sintomas do medo de abandono

Codependence

Como Superar o Abandono de Problemas

1. Procure um conselheiro profissional isto nunca pode ser superestimado. Os conselheiros podem ajudá-lo a lidar com qualquer dano passado causado pelo abandono real, e podem ajudá-lo a lidar com os seus medos atuais através de várias terapias, como o CBT.2. Estabelecer limites saudáveis.observe se você tende a pessoas-por favor ou Faça muito por outras pessoas com isso não sendo recíproco. É bom e saudável dizer “não”, e esta é uma palavra com a qual você pode precisar se familiarizar. Se alguém ” sai ” depois de você dizer não, então provavelmente não era uma boa pessoa para você se envolver de qualquer maneira.3. Comece uma rotina consistente de auto-cuidado.quando se cuida, está a demonstrar que se preocupa consigo próprio. Este cuidado ajuda a construir um senso saudável de auto-valor, que ajuda a construir uma crença de que você vale o tempo de outra pessoa.4. Desafiar pensamentos irracionais e inúteis com a verdade.ao pensar em alguém que você ama deixando você (morte, divórcio, etc.), e seus pensamentos são um pouco irracionais, é importante ver isso e desafiá-los.

substitua-os por padrões de pensamento mais úteis. Por exemplo, a minha esposa ainda não ligou para dizer que está a voltar do trabalho. E se ela decidiu ir embora? Ou se ela teve um acidente de carro? O que é que eu faria? Não posso viver sem ela.

olhar para esses pensamentos, e encontrar formas alternativas de pensar sobre a situação de uma forma mais racional. Por exemplo, a minha esposa ainda não ligou para dizer que está a voltar do trabalho. Deve ter-se esquecido ou ficou presa no escritório por uns minutos. Vou mandar uma mensagem para ver se está tudo bem.5. Encontra provas que contradigam o medo.por exemplo, receias que a tua mãe te deixe como o teu pai quando eras pequena. No entanto, ela nunca te deu nenhuma razão para acreditares que te vai deixar. Ela ainda não te deixou. Agarra-te ao que é verdade.6. Apega-te à fé em Jesus.

Remember that even if the world abandoned you, ” He will never leave you or forsake you.”Que isso seja suficiente.o medo do abandono não tem de destruir a sua vida e as suas relações, mas pode quando não for tratado. Esteja ciente e preste atenção se você mostrar algum dos sinais e sintomas acima mencionados de problemas de abandono. Nunca é tarde demais para crescer e superar.