tente um destes remédios para o mau hálito:
1. Lavar a água salgada
uma forma natural de refrescar a respiração instantaneamente é usar água salgada para lavar a boca. Basta adicionar um pouco de sal a um copo de água quente, misturá-lo bem, agitar a solução à volta da boca e dentes durante 30 segundos e repetir. O mau cheiro desapareceu!2. Cravo-da-Índia (Cravinho) também pode ajudar a refrescar a respiração instantaneamente e torná-la muito doce. Outra vantagem com cravo-da-Índia é que eles ajudam a combater bactérias ruins na boca que podem causar cáries. Por isso, basta Chupar alguns cravos algumas vezes por dia. (Mas, não use óleo de cravo – da-Índia ou cravo-da-Índia em pó-são muito fortes e podem causar queimaduras.)
3. Vinagre de cidra de maçã se você quiser se livrar dos odores ofensivos da boca causados por comer cebolas e alho, é facilmente feito usando um pouco de vinagre de cidra de maçã. Adicione um pouco a um copo de água e esfregue levemente à volta da boca. Este elixir bucal natural irá neutralizar o odor e refrescar a respiração instantaneamente.4. Outra maneira natural e fácil de refrescar a respiração é simplesmente ter um lanche crocante, como uma maçã, aipo ou cenoura. Estas frutas e vegetais agem como escovas de dentes naturais e ajudam a remover o odor causando bactérias presas em seus dentes. Além disso, estimulam a produção de saliva, o que também ajuda a combater o mau hálito.
5. Faça o seu próprio elixir bucal sem álcool
a maioria dos Elixir bucal de balcão contém álcool, que seca a boca, convidando as bactérias a entrar. Aqui está uma receita fácil que você pode tentar para fazer o seu próprio elixir bucal com ingredientes que você provavelmente já tem em sua cozinha.
6. O óleo da árvore de chá ajuda a lutar contra bactérias e micróbios causadores de odor na boca. Você pode facilmente adicioná-lo à sua rotina de higiene oral, adicionando algumas gotas dele para a sua pasta de dentes ou simplesmente escovando os dentes com o óleo sozinho.
sua melhor defesa do mau hálito é uma boa ofensa
é claro, uma das melhores maneiras de se proteger contra a acumulação de bactérias causadoras de odor é ter uma boa rotina dentária. Uma rotina de sopro ruim deve incluir:
- a Escovação após cada refeição e uso de fio dental duas vezes ao dia
- dentários Regulares exames e limpezas
- Substituir a sua escova de dentes a cada três meses
- , Periodicamente, escovar a língua para remover bactérias
- Limpeza de próteses ou aparelhos dentários completamente pelo menos uma vez por dia
Se o hálito desagradável persistir depois de tentar um dos nossos caseiros mau hálito remédios, então é muito importante fazer uma nomeação para ver o seu dentista. Sua equipe dentária pode descobrir se a doença periodontal é o culpado por trás de sua respiração ofensiva e fornecer a solução certa para removê-la permanentemente.
O conteúdo deste blog não pretende ser um substituto para aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Procure sempre o conselho de profissionais de saúde qualificados com questões que você pode ter sobre as condições médicas.