Se você é novo para massagem modalidades, ou talvez você apenas ainda não exploradas diversas técnicas, você pode estar se perguntando o que É Massagem Chinesa? A medicina chinesa pode diferir da medicina ocidental em uma série de maneiras. Tradicionalmente, os médicos chineses podem dizer que a energia corporal deve fluir continuamente para prevenir o estresse e a doença. Ao longo do tempo, eles desenvolveram uma série de terapias de carroçaria, tais como acupuntura, acupressão, e massagem chinesa para manter este fluxo de energia funcionando.
Existem dois tipos de Massagem Tradicional Chinesa:
- “Tui Na”
“Zhi Ya”
as técnicas entre as duas diferem, mas ambas são ditas para ajudar a renovar a força e o vigor de um indivíduo após uma sessão mais de 30 minutos. Embora originário da China, a massagem chinesa tornou-se amplamente utilizada em todo o mundo, mesmo nos EUA.com a massagem chinesa, o” curandeiro “manipula o sistema meridiano, que é composto de pontos de energia interior e caminhos, incentivando o fluxo de” qi”, ou energia corporal, e sangue em todo o corpo. A tradição ensina que” qi ” não só flui através de nossos corpos, mas também anima o mundo inteiro. Os praticantes trabalham para equilibrar o “qi” de seus clientes, limpando caminhos de energia de bloqueios que se acredita causarem dor e doença. Praticantes de massagem chineses identificam caminhos com um fluxo limitado, em seguida, usar a pressão da mão para restaurar o equilíbrio e circulação de energia.
Benefícios da Massagem Chinesa
Um de Maio de 2013, estudo realizado pela American Massagem Terapêutica de Associação revelou que a massagem regular pode tratar vários tipos de doenças, inclusive crônicas, dores lombares, problemas cardiovasculares e artrite reumatóide. A prática tradicional de massagem chinesa continua a crescer em popularidade no Ocidente, incluindo nos EUA. Os clientes ocidentais que se submetem à tradicional massagem chinesa podem desfrutar dos benefícios físicos e mentais, incluindo alívio do stress e realinhamento músculo-esquelético. Os massagistas chineses abordam e equilibram toda a saúde holística dos seus clientes, não apenas como alvo e eliminando sintomas específicos.há muitos benefícios que você pode colher de uma massagem chinesa. Este tipo de massagem terapêutica pode ajudar a fornecer alívio de dor e/ou lesões musculares. Como este tipo de técnica de massagem pode ser acreditado por alguns para ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo para as áreas afetadas, pode facilitar a cura e alívio por montar músculos de acúmulo de ácido láctico. Além disso, a massagem chinesa pode promover um humor calmo e relaxado, ajudando o cliente a se sentir menos tenso e stressado. Isto pode ajudar tanto física como psicologicamente. De acordo com um estudo de 2012 publicado nos arquivos de doenças na infância, os pacientes apresentaram melhorias significativas em suas condições físicas após a aplicação de técnicas de massagem.a massagem chinesa visa promover a cura física e mental. Este tipo de massagem terapia pode ajudar a remover camadas de estresse emocional, bem como quebrar o tecido cicatricial, aumentar uma gama de movimento, e reduzir a dor. Outros benefícios deste tipo de massagem terapêutica pode incluir:
- a energia Renovada e a força
- Diminuída, dor lombar e ciática
- o Melhor sistema circulatório fluxo
- Baixou a hipertensão (pressão arterial)
- Aberto ombros
- Aliviado os sintomas da artrite reumatóide
- Aumento da imunidade
- para dormir Melhor
- mais Saudável função do órgão
- Positivo liberação do hormônio
- melhorar a respiração e a circulação
- Liberado ácido láctico buildups para diminuição da dor nos músculos
- Acelerada lesões cirúrgicas e de recuperação
Tipos de Massagem Chinesa Técnicas
terapeutas usando estas técnicas podem tornar suas manipulações persistentes e rítmicas, mas ao mesmo tempo macias. Isto é provavelmente feito em uma tentativa de alcançar efeitos de pressão que são profundos, penetrantes e eficazes.
As técnicas básicas da massagem tradicional chinesa podem incluir:
- Os movimentos de compressão como prensagem, nivelamento, passo e torção aplicam pressão direta. Por exemplo, o movimento de pressionar para a frente e para trás com pontas dos dedos ao longo dos tendões é usado para aliviar o espasmo muscular. Esta técnica é geralmente usada para aliviar a rigidez muscular, remover bloqueios e promover a circulação.esta técnica inclui empurrar, rolar e amassar dedos que enfatiza uma ação coordenada do cotovelo, fazendo o ato de pressão aplicada na região selecionada por algum tempo.fricção-esta técnica inclui fricção, dourada, empurradora e limpeza para criar calor na superfície do corpo e aumentar a circulação abaixo. Pequenos e rítmicos movimentos circulares são feitos com a palma ou dedos sobre a pele. Esta técnica é geralmente usada para problemas abdominais.vibração-esta técnica envolve vibração, agitação ou balanço rápido para criar uma força constante e remover estagnação, retomar movimento qi, libertar tensão e promover o funcionamento gastrointestinal. Esta técnica é geralmente aplicada nas regiões da cabeça e do peito para relaxar atletas ou aliviar problemas como insônia, amnésia ou distúrbios intestinais.Percussão – esta técnica envolve bater palmas, bater, bater ou bater com as mãos ou ferramentas na superfície do corpo. É geralmente usado para aliviar a dor muscular, entorpecimento, espasmo e dor de cabeça. Diferentes tipos de greves são usados sobre o corpo. Por exemplo, punho golpeando é usado nas costas enquanto palmeiras são usadas na coroa da cabeça, cintura, quadril e membros.beliscar e agarrar – esta técnica inclui a captação e aperto rítmicos dos tecidos moles enquanto segurava, torcia, amassava ou apertava com os dedos. As técnicas são geralmente aplicadas a regiões que ancoram ligamentos e tendões, como agarrar o ombro para retomar o fluxo de qiin no peito.manipulação das articulações-esta técnica inclui ações rotativas, puxadas, abdutoras e adutivas ao longo do eixo de determinadas partes do corpo para aumentar a gama de movimentos das articulações e promover a flexibilidade dos Membros e da coluna vertebral.
o acima é uma visão geral das técnicas comuns que podem ser usadas na massagem chinesa. Força específica, frequência, Direção em movimento, e duração irá variar dependendo das necessidades do cliente e do plano de massagem do praticante.como posso ser massagista?
