o debate entre a suplementação de vitamina C à base de alimentos versus a vitamina C sintética é um tema quente, mas a investigação realizada pela Dra. Susanne Humphries ajudou a esclarecer esta importante questão. De acordo com a Fundação vitamina C “O que é comumente chamado de vitamina C, O íon ascorbato, ou simplesmente ácido ascórbico, é a vitamina C. Humphries descobriu que a vitamina C sintética na forma de pó de ascorbato de sódio oral é na verdade a opção mais eficiente e bem tolerada. Na minha própria prática, recomendo o ascorbato de sódio como opção para os meus doentes que procuram obter doses elevadas de vitamina C para combater doenças e doenças crónicas. a vitamina C encontra-se em frutos e produtos hortícolas, como pimentos, morangos, citrinos, verduras escuras, brócolos e selecciona plantas aromáticas como coentros e salsa. Sem diminuir a importância destas fontes de alimento, há uma necessidade de altas doses de suplementação em tempos de doença aguda, como a gripe e a tosse convulsa, para prevenir doenças crônicas como doenças cardíacas e colesterol elevado, bem como para reduzir os danos oxidativos durante excesso de estresse ou exposição a substâncias tóxicas, como o mercúrio. Novas pesquisas também demonstram os benefícios da vitamina C IV para reduzir as complicações de pacientes com sépsis em unidades de cuidados intensivos. Além disso, há benefícios para o uso de vitamina C IV em conjunto com métodos convencionais para o tratamento de certos cancros. em termos de dosagem, a resposta é única para cada indivíduo. A dose diária recomendada (ou RDA) para a vitamina C é de 75 mg/dia – o mínimo necessário para prevenir o escorbuto. Como seres humanos, não temos a capacidade de produzir vitamina C sozinhos e devemos consumir através de alimentos ou suplementos. Quando comparamos os seres humanos com outros primatas não produtores de vitamina C e com as quantidades necessárias para uma saúde óptima, a RDA para os seres humanos não é adequada. Por exemplo, gorilas também são incapazes de auto-produzir vitamina C, mas consomem aproximadamente 4.500 mg/dia de vitamina C. Em contraste, as cabras são capazes de auto-produzir vitamina C e podem produzir até 100.000 mg/dia de vitamina C em tempos de estresse e raramente adoecem. Para que os seres humanos atinjam a saúde ideal, especialmente em tempos de stress e no combate à doença, a suplementação eficaz de vitamina C de dose elevada é uma necessidade.
um valor basal geral para suplementação com vitamina C situa-se entre 3.000 a 5. 000 mg / dia em doses divididas, reduzindo a dose se se desenvolverem fezes soltas. É essencial lembrar que a dosagem é variável com base na pessoa e na condição a ser tratada. Os requisitos para alguns podem ser tão elevados como 10. 000 mg ou mais por dia. A administração Oral é limitada pela diarreia. Doses elevadas de vitamina C podem requerer terapia por via intravenosa. Os indivíduos que necessitam de doses extremamente elevadas de vitamina C irão se beneficiar muito da terapia IV porque ela contorna o intestino de modo que a absorção é mais eficiente e tolerável. o Bio Energy Medical Center oferece alta dose de vitamina C IV terapêutica e multivitamina nutricional IV terapia que pode ser feita para incluir a alta dose de vitamina C. Ligue para o nosso escritório ou visite o nosso site para mais informações.
Maria L. Gahry, DNP, RN, FNP-BC Maria is a Doctor of Nursing Practice (DNP), with board certification as a Family Nurse Practitioner (FNP) and graduate certificate in Complementary and Alternative Medicine. Como uma FNP, cuidando das famílias ao longo da vida, a base de sua prática está focada no uso de métodos integrativos e holísticos para prevenir doenças e tratar causas de raiz da doença. Maria acredita que a relação com seus pacientes deve ser uma parceria colaborativa, com os objetivos de saúde ideal definidos pelo paciente. Maria obteve seu Bacharelato em Enfermagem em 2009 na Wayne State University. Ela se formou no programa DNP da Wayne State University em dezembro de 2015, juntando-se ao Bio Energy Medical Center na primavera de 2016. Sua pesquisa de doutorado focou no rastreio e tratamento da doença da tiróide, que ela considera um problema de saúde muitas vezes esquecido que influencia o desenvolvimento de muitos outros problemas de saúde.