împreună cu tratamentul prescris de medic, pentru a obține alinare în caz de inflamație renală, este, de asemenea, foarte potrivit să duci obiceiuri bune de viață și, mai ales, în ceea ce privește alimentația și hidratarea, deoarece ambele contribuie la sănătatea rinichilor.
pentru a susține hidratarea zilnică, există cei care consideră că pot fi utilizate unele remedii naturale. Cele mai multe dintre acestea sunt băuturi care, pe lângă hidratarea și ajutarea la eliminarea fluidelor reținute, reduc inflamația, ceea ce oferă o oarecare ușurare.
remedii naturale pentru inflamația rinichilor
deși nu există dovezi științifice care să susțină utilizarea acestor remedii ca tratament adjuvant, conform înțelepciunii populare, acestea pot fi utile atunci când sunt incluse într-un stil de viață sănătos care ia în considerare întotdeauna instrucțiunile medicului.
infuzie de urzici
conform credințelor populare, această băutură ar ajuta la purificarea toxinelor din organism și la protejarea rinichilor de agenții patogeni care i-au lăsat vulnerabili.
ingrediente
- 1 linguriță de urzici (5 g).
- 500 ml de apă.
preparare
- aduceți apa la fierbere.
- când ajunge la punctul de fierbere, adăugați urzica.
- acoperiți și lăsați să infuzeze aproximativ 2-5 minute (la foc mic).
- opriți focul.
- beți odată ce sunteți la temperatura camerei.
suc natural de morcovi
se crede că a face ceva la fel de simplu ca a bea un pahar de suc de morcovi pe zi ar putea ajuta la ameliorarea inflamației renale. Morcovul ar oferi vitamine și antioxidanți care ar întări și, în același timp, ar ajuta la purificarea rinichiului.
pentru a vă bucura de o băutură răcoritoare, diuretică și medicinală, puteți urma următoarea rețetă pe care o vom împărtăși cu dvs.
ingrediente
- morcovi (2 sau 3).
- sucul de lamaie de la suta.
- 1 pahar de apă (250 ml).
- opțional: 1 lingura miere (25 g).
preparare
- spălați și curățați morcovii.
- tăiați morcovii în felii.
- puneți toate ingredientele în blender și procesați până când se obține un amestec omogen.
- consuma instantaneu.
suc de afine
sucul de afine este considerat a avea un efect de curățare, capabil să îndepărteze toxinele care cauzează inflamația rinichilor. Prin urmare, există cei care recomandă consumarea unuia sau a două pahare pe zi.
puteți prepara un pahar de suc în fiecare zi (dacă este posibil, natural și fără îndulcitor). Amintiți-vă că sucurile ambalate vândute în supermarketuri conțin de obicei prea multe zaharuri și aditivi care, deși gustoase, nu contribuie la sănătate, cu atât mai puțin în cazul inflamației renale.
Citește: UTI pot fi tratate cu suc de afine?
struguri roșii
strugurii roșii (și strugurii în general), prin conținutul de vitamine și antioxidanți, sunt considerați că contribuie la sănătate și ajută la ameliorarea disconfortului, cum ar fi inflamația rinichilor. Pentru a profita de ele, ar fi indicat să le consumați în mod regulat, într-o dietă echilibrată.
infuzie de ghimbir
ghimbirul este o rădăcină care are capacitatea de a inhiba prostaglandinele care declanșează procesele inflamatorii. Prin urmare, are proprietăți antiinflamatorii care l-ar face un remediu natural util pentru ameliorarea inflamației renale.
pregătiți doar o ceașcă de perfuzie cu o jumătate de linguriță de ghimbir proaspăt pentru a profita de beneficiile sale.
notă: ghimbirul este un aliment care are unele contraindicații. Asigurați-vă că vă informați despre ele înainte de a le lua pentru a evita reacțiile adverse.
descoperiți: ghimbir pentru greață
apă cu lămâie
apa cu lămâie (caldă sau rece) poate ajuta la menținerea unei hidratări bune și la eliminarea fluidelor reținute. Prin urmare, se consideră că poate fi util în obținerea ușurării în caz de inflamație renală sau orice altă problemă renală.
de la sine, nu va vindeca problema și nici nu va avea o eficacitate mai mare decât tratamentul medicului, dar dacă este inclus într-o hidratare și o dietă adecvată, poate contribui la bunăstarea în general.
Quercetin
Quercetin este un flavonol care poate fi găsit în fructe și legume. Poate promova purificarea toxinelor și, datorită acesteia, ameliorează inflamația rinichilor. Pentru a profita de beneficiile sale, următoarele alimente ar trebui incluse în dietă:
- usturoi.
- pere.
- Mango.
- cireșe.
- ceapa.
- spanac.
- mere.
- varza de Bruxelles.
infuzie de pătrunjel pentru inflamația rinichilor
gustul poate să nu fie foarte plăcut, dar infuzia de pătrunjel este un remediu depurativ foarte popular care, potrivit credințelor, ar putea contribui la sănătatea rinichilor.
ingrediente
- 1 linguriță pătrunjel (5 g).
- 1 litru de apă.
preparare
- aduceți apa la fierbere.
- când vedeți că a atins deja punctul de fierbere, adăugați cele 5 grame de pătrunjel.
- se lasă să se infuzeze câteva minute.
- consuma o dată cald.
ce trebuie făcut în caz de disconfort?
Dacă ați fost diagnosticat cu inflamație renală și aveți disconfort, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru recomandări cât mai curând posibil. Nu este recomandat să recurgeți mai întâi la remedii naturale, deoarece acest lucru ar putea provoca reacții nedorite, cum ar fi dureri de stomac, diaree, vărsături, printre altele.
amintiți-vă că niciunul dintre aceste remedii nu ar trebui să înlocuiască tratamentul medical prescris. În orice caz, acestea ar putea fi considerate ca un supliment de utilizat cu moderație, în cadrul unui stil de viață sănătos.